В последние годы стало принято вместо цветов дарить на праздники букеты из фруктов и ягод в шоколаде. Но так ли они безопасны для нашего здоровья?

По мнению экспертов, не все продавцы подобных товаров соблюдают санитарные нормы. В результате на фруктах и ягодах могут появиться опасные микроорганизмы, в том числе кишечная палочка.

Еще один минус такого подарка – его хранение. Этим должен заниматься не только продавец, но и получатель сладкого букета. Лучше всего для хранения подойдет самый обычный холодильник.

Но помните:

1️⃣Вкусный букет не должен находиться рядом с сырым мясом или птицей.
2️⃣Срок его годности составляет не более 48 часов.

А вы какой бы букет предпочли: из фруктов и ягод или классический из цветов? Делитесь своим мнением в комментариях.

Беременность – прекрасное время в жизни женщины, но одновременно и очень волнительное. Как избежать лишних переживаний и защититься от болезней?

Главный совет – своевременно заниматься профилактикой. Что это значит?

1️⃣Еще на этапе планирования беременности сделать все необходимые прививки в соответствии с национальным календарем.

2️⃣В период ожидания малыша избегать мест большого скопления людей.

3️⃣Тщательно соблюдать правила гигиены.

4️⃣Следить за сбалансированным питанием – ведь именно от него во многом зависит состояние иммунитета.

А каких мер предосторожности вы придерживались во время беременности? Делитесь своим опытом в комментариях!