Подводим итоги фестиваля О!Мега Вкус ⚡️
🗺️ С марта по июнь Фестиваль О!Мега Вкус шел по городам центральной России, Приморского и Хабаровского краев.
🙌🏼 Все желающие смоги попробовать блюда из дикой белой рыбы, а также принять участие в мероприятиях:
• Гастрономических шоу
• Мастер-классах
• Шеф-баттлах
• Уличных дегустациях
• Праздниках вкуса
😋 А также оценить специальное фестивальное меню в 38 кафе и ресторанах.
#здоровое_потребление
#ррпк_минтай
#ррпк_омегавкус
#блюда_из_минтая
🗺️ С марта по июнь Фестиваль О!Мега Вкус шел по городам центральной России, Приморского и Хабаровского краев.
🙌🏼 Все желающие смоги попробовать блюда из дикой белой рыбы, а также принять участие в мероприятиях:
• Гастрономических шоу
• Мастер-классах
• Шеф-баттлах
• Уличных дегустациях
• Праздниках вкуса
😋 А также оценить специальное фестивальное меню в 38 кафе и ресторанах.
#здоровое_потребление
#ррпк_минтай
#ррпк_омегавкус
#блюда_из_минтая
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Как насчет вкусного бургера с минтаем? 🤔
Сегодня в рубрике «Рыбный четверг» предлагаем вам простой рецепт
Фишбургер 🔥
Ингредиенты:
• Филе минтая, 120 г
• Булочка для бургера, 1 шт.
• Масло сливочное, 3 г
• Растительное масло для фритюра, 200 мл
• Соус сметанно-чесночный, 20 г
• Огурцы маринованные, 10 г
• Салат латук, 10 г
• Помидоры, 30 г
• Лук красный, 10 г
Как готовить:
1️⃣ Булочку разрезаем пополам по ширине, смазываем нижнюю половину сливочным маслом и обжариваем на гриле или сковороде, верхнюю половину булочки подсушиваем.
2️⃣ Обжариваем филе минтая во фритюре.
3️⃣ Нарезаем помидоры круглыми слайсами, таким же образом режем маринованные огурцы.
4️⃣ Красный лук чистим и нарезаем кольцами.
5️⃣ На нижнюю часть булочки выкладываем помидоры, салат, минтай, лук, маринованные огурцы и соус. Накрываем сверху второй половинкой булочки.
Приятного аппетита!😋
#здоровое_потребление
#ррпк_минтай
#ррпк_омегавкус
#минтай_рецепты
#блюда_из_минтая
#рыбный_четверг
Сегодня в рубрике «Рыбный четверг» предлагаем вам простой рецепт
Фишбургер 🔥
Ингредиенты:
• Филе минтая, 120 г
• Булочка для бургера, 1 шт.
• Масло сливочное, 3 г
• Растительное масло для фритюра, 200 мл
• Соус сметанно-чесночный, 20 г
• Огурцы маринованные, 10 г
• Салат латук, 10 г
• Помидоры, 30 г
• Лук красный, 10 г
Как готовить:
Приятного аппетита!😋
#здоровое_потребление
#ррпк_минтай
#ррпк_омегавкус
#минтай_рецепты
#блюда_из_минтая
#рыбный_четверг
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Очередной быстрый и вкусный рецепт из нашей рубрики «Рыбный четверг»
Жареный минтай с морской капустой 🤤
Ингредиенты:
📌 Филе минтая, 400 г
📌 Морская капуста консервированная, 200 г
📌 Мука, 50 г
📌 Растительное масло, 10 мл
📌 Кунжут, 30 г
📌 Соль, 1 г
📌 Сок лимона, 1 ч. л.
📌 Зелень петрушки, 20 г
Как готовить:
1️⃣ Семена кунжута обжариваем на сухой сковороде, смешиваем с солью.
2️⃣ Филе минтая нарезаем порционными кусками, сбрызгиваем лимонным соком. Панируем в муке и обжариваем на сковороде с растительным маслом.
3️⃣ Мелко нарезаем зелень петрушки.
4️⃣ Сервируем на тарелке филе и морскую капусту, посыпаем приготовленным кунжутом и петрушкой.
Приятного аппетита! 😋
#здоровое_потребление
#ррпк_минтай
#ррпк_омегавкус
#минтай_рецепты
#блюда_из_минтая
Жареный минтай с морской капустой 🤤
Ингредиенты:
Как готовить:
Приятного аппетита! 😋
#здоровое_потребление
#ррпк_минтай
#ррпк_омегавкус
#минтай_рецепты
#блюда_из_минтая
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня в рубрике «Рыбный четверг» представляем блюдо корейской кухни 🇰🇷
📋 Ингредиенты:
🐟 Филе минтая, 100 г
🧅 Лук красный, 30 г
🍶 Уксус винный красный, 20 г
🥬 Зелень петрушки, 1 г
🧂 Соль/перец, 1 г
Как готовить:
1️⃣ Филе минтая режем полосками, лук нарезаем кольцами, петрушку мелко рубим.
2️⃣ Смешиваем все приготовленные ингредиенты. Заправляем уксусом. Солим и перчим.
3️⃣ Даем настояться 10-15 минут.
Приятного аппетита! 😋
#здоровое_потребление
#ррпк_минтай
#ррпк_омегавкус
#минтай_рецепты
#блюда_из_минтая
📋 Ингредиенты:
🐟 Филе минтая, 100 г
🧅 Лук красный, 30 г
🍶 Уксус винный красный, 20 г
🥬 Зелень петрушки, 1 г
🧂 Соль/перец, 1 г
Как готовить:
Приятного аппетита! 😋
#здоровое_потребление
#ррпк_минтай
#ррпк_омегавкус
#минтай_рецепты
#блюда_из_минтая
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Как производится сурими на супертраулерах? 🤔
Сурими — пастообразный фарш из филе минтая, который производится на траулерах РРПК и сразу же замораживается.
Из сурими минтая делаются качественные крабовые палочки — вкусные и богатые легкоусвояемым белком.
Этапы производства:
1️⃣ Свежий улов проходит многоуровневую инспекцию
2️⃣ Отобранная часть минтая поступает на линию разделки филе
3️⃣ Подготовленное филе:
🪙 обесшкуривается
🪙 поступает на транспортер с просветкой
🪙 промывается
🪙 проходит через устройство удаления влаги
🪙 измельчается до фракции фарша
4️⃣ Готовое сурими многократно промывается чистой водой
5️⃣ Масса сурими поступает на центрифугу для удаления лишней влаги
6️⃣ Продукт проходит фасовку, взвешивание и замораживается
Сурими минтая — это свежий продукт, богатый витаминами и микроэлементами.
#ррпк_производство
#ррпк_продукция
#ррпк_супертраулер
#ррпк_новыйфлот
#здоровое_потребление
#ррпк_минтай
#ррпк_омегавкус
#ррпк_сурими
#ррпк_качество
Сурими — пастообразный фарш из филе минтая, который производится на траулерах РРПК и сразу же замораживается.
Из сурими минтая делаются качественные крабовые палочки — вкусные и богатые легкоусвояемым белком.
Этапы производства:
Сурими минтая — это свежий продукт, богатый витаминами и микроэлементами.
#ррпк_производство
#ррпк_продукция
#ррпк_супертраулер
#ррпк_новыйфлот
#здоровое_потребление
#ррпк_минтай
#ррпк_омегавкус
#ррпк_сурими
#ррпк_качество
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня в рубрике «Рыбный четверг» предлагаем блюдо китайской кухни 🇨🇳
Гобаожоу (го бао жоу) из минтая
🧾Ингредиенты:
🪙 Филе минтая, 150 г
🪙 Крахмал рисовый, 30 г
🪙 Лук красный, 30 г
🪙 Грибы шиитаке, 30 г
🪙 Соус сладкий чили, 60 г
🪙 Кинза свежая, 2 г
🪙 Масло соевое, 0,5 л (для фритюра)
Как готовить:
1️⃣ Минтай нарезаем брусочками
2️⃣ Крахмал разводим в воде (1/1), готовим кляр
3️⃣ Разогреваем масло, отправляем минтай в кляр и затем обжариваем во фритюре
4️⃣ Нарезаем лук и грибы, обжариваем на сковороде
5️⃣ Смешиваем минтай с обжаренными грибами и луком, заправляем соусом, сверху посыпаем мелко рубленной кинзой
Приятного аппетита! 😋
#здоровое_потребление
#ррпк_минтай
#ррпк_омегавкус
#минтай_рецепты
#блюда_из_минтая
Гобаожоу (го бао жоу) из минтая
🧾Ингредиенты:
Как готовить:
Приятного аппетита! 😋
#здоровое_потребление
#ррпк_минтай
#ррпк_омегавкус
#минтай_рецепты
#блюда_из_минтая
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Филе минтая — максимум пользы для здоровья 🙌🏼
В минтае содержится целый комплекс полезных веществ, которые легко усваиваются организмом.
📌 Полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3
улучшают работу мозга и сердечно-сосудистой системы
🪙 Легкоусвояемый белок
строительный материал для всех систем организма
📌 Йод
для синтеза гормонов и регуляции обмена веществ
🪙 Витамин PP
обеспечивает правильный метаболизм и улучшает состояние кожи
📌 Фосфор
для здоровья костей, мышц и нервной системы
🪙 Калий
регулирует водный баланс и работу внутренних органов
🐟 Минтай рекомендован для детского и диетического питания.
Составляет важную часть рациона энергичных людей, следящих за своим здоровьем.
#ррпк_продукция
#здоровое_потребление
#ррпк_минтай
#ррпк_омегавкус
#ррпк_качество
В минтае содержится целый комплекс полезных веществ, которые легко усваиваются организмом.
улучшают работу мозга и сердечно-сосудистой системы
строительный материал для всех систем организма
для синтеза гормонов и регуляции обмена веществ
обеспечивает правильный метаболизм и улучшает состояние кожи
для здоровья костей, мышц и нервной системы
регулирует водный баланс и работу внутренних органов
🐟 Минтай рекомендован для детского и диетического питания.
Составляет важную часть рациона энергичных людей, следящих за своим здоровьем.
#ррпк_продукция
#здоровое_потребление
#ррпк_минтай
#ррпк_омегавкус
#ррпк_качество
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Новый гастрономический опыт с «О!Мега Вкус» 🔥
🙌🏼 Подводим промежуточные итоги «О!Мега Вкус» в сезоне весна-лето 2024 и продолжаем путешествие.
Фестиваль дальневосточного минтая стартовал в марте и развернулся каскадом гастрономических событий в городах центральной России, Приморского и Хабаровского краев.
👑 100 тонн минтая потребили участники мероприятий «О!Мега Вкус»
👑 10 000 блюд из минтая приготовили на Дальнем Востоке
👑 150 литров О!Мега Ухи сварили в Москве
👑 50+ видов продукции из минтая было представлено в торговых сетях
На площадках «О!Мега Вкус» уже приготовили 40 000 блюд из минтая для 216 000 гостей.
#здоровое_потребление
#ррпк_минтай
#ррпк_омегавкус
#минтай_рецепты
#блюда_из_минтая
🙌🏼 Подводим промежуточные итоги «О!Мега Вкус» в сезоне весна-лето 2024 и продолжаем путешествие.
Фестиваль дальневосточного минтая стартовал в марте и развернулся каскадом гастрономических событий в городах центральной России, Приморского и Хабаровского краев.
На площадках «О!Мега Вкус» уже приготовили 40 000 блюд из минтая для 216 000 гостей.
#здоровое_потребление
#ррпк_минтай
#ррпк_омегавкус
#минтай_рецепты
#блюда_из_минтая
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Шашлычки из минтая под соусом тонкацу 🤤
Тонкацу — фруктово-овощной соус, популярный в Японии. Сегодня в рубрике «Рыбный четверг» предлагаем вам попробовать минтай с такой необычной заправкой.
Ингредиенты:
🪙 Филе минтая, 200 г
📌 Соус тонкацу (готовый), 60 г
🪙 Кунжут белый, 20 г
📌 Лист салата, 10 г
🪙 Помидоры черри, 20 г
📌 Лук красный, 10 г
🪙 Масло растительное (для обжарки), 10 г
📌 Бамбуковые шпажки, 1 упаковка.
Как готовить:
1️⃣ Бамбуковые шпажки замачиваем в теплой воде на 10-15 мин.
2️⃣ Минтай режем кубиками и нанизываем на подготовленные шпажки.
3️⃣ Разогреваем масло в большой сковороде, обжариваем в ней минтай на шпажках по 40 сек. с каждой стороны.
4️⃣ Добавляем соус тонкацу и глазируем в нем шашлычки 30 сек.
5️⃣ Декорируем тарелку листом салата, помидорами черри и кольцами лука, на подушку из овощей выкладываем шашлычки, посыпаем сверху кунжутом.
Приятного аппетита! 😋
#здоровое_потребление
#ррпк_минтай
#ррпк_омегавкус
#минтай_рецепты
#блюда_из_минтая
Тонкацу — фруктово-овощной соус, популярный в Японии. Сегодня в рубрике «Рыбный четверг» предлагаем вам попробовать минтай с такой необычной заправкой.
Ингредиенты:
Как готовить:
Приятного аппетита! 😋
#здоровое_потребление
#ррпк_минтай
#ррпк_омегавкус
#минтай_рецепты
#блюда_из_минтая
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня в рубрике «Рыбный четверг» предлагаем вам вариацию японского блюда в сочетании с минтаем.
Рулетик из тамаго-яки с минтаем 🤤
📋 Ингредиенты:
🪙 Филе минтая, 120 г
🪙 Яйцо куриное, 1 шт.
🪙 Соус «Унаги», 30 г
🪙 Стручковая фасоль, 15 г
🪙 Помидоры черри, 15 г
🪙 Кукуруза консервированная, 20 г
🪙 Сливки, 30 г
🪙 Соль/перец, 1 г
👨🏼🍳 Как готовить:
1️⃣ Филе минтая обжариваем на сковороде по полторы минуты с каждой стороны.
2️⃣ Яйцо взбиваем с половиной соуса «Унаги» (15 г) и делаем из полученной массы тонкий омлет.
3️⃣ В сотейнике прогреваем сливки, вводим оставшуюся часть соуса «Унаги», завариваем до однородности. Солим и перчим по вкусу.
4️⃣ Все ингредиенты (минтай, фасоль, кукурузу, черри) закладываем в омлет и формируем рулетик, сверху поливаем сливочным соусом.
Приятного аппетита! 😋
#здоровое_потребление
#ррпк_минтай
#ррпк_омегавкус
#минтай_рецепты
#блюда_из_минтая
Рулетик из тамаго-яки с минтаем 🤤
📋 Ингредиенты:
👨🏼🍳 Как готовить:
Приятного аппетита! 😋
#здоровое_потребление
#ррпк_минтай
#ррпк_омегавкус
#минтай_рецепты
#блюда_из_минтая
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Вопрос для знатоков и любителей минтая❗️
А знаете ли вы, в какой стране минтай называют «морским хлебом»? 🤔
Пишите свой вариант ответа в комментариях 👇🏼
Правильный ответ — в следующем посте
#ррпк_минтай
#ррпк_омегавкус
#здоровое_потребление
#минтай_вопрос
А знаете ли вы, в какой стране минтай называют «морским хлебом»? 🤔
Пишите свой вариант ответа в комментариях 👇🏼
Правильный ответ — в следующем посте
#ррпк_минтай
#ррпк_омегавкус
#здоровое_потребление
#минтай_вопрос
Даем ответ на вопрос!
Многие из вас уже догадались. 🙌🏼
Минтай называют «морским хлебом» в Корее. 🇰🇷
Страна занимается промыслом этого вида рыбы уже более 300 лет.
Корейцы уважительно относятся к минтаю и используют в приготовлении различных блюд все его части, включая головы и плавники.
#ррпк_минтай
#ррпк_омегавкус
#здоровое_потребление
#минтай_вопрос
Многие из вас уже догадались. 🙌🏼
Минтай называют «морским хлебом» в Корее. 🇰🇷
Страна занимается промыслом этого вида рыбы уже более 300 лет.
Корейцы уважительно относятся к минтаю и используют в приготовлении различных блюд все его части, включая головы и плавники.
#ррпк_минтай
#ррпк_омегавкус
#здоровое_потребление
#минтай_вопрос
В рубрике «Рыбный четверг» предлагаем вам изысканное сочетание вкусов на индийский мотив 🇮🇳
Филе минтая с рисом басмати и соусом карри
🧾 Ингредиенты:
🪙 Филе минтая, 150 г
🪙 Рис басмати, 60 г
🪙 Паста карри, 20 г
🪙 Сливки 33%, 40 г
🪙 Масло растительное, 10 г
🪙 Кинза/петрушка, 1 г
🪙 Соль/перец, 1 г
👨🏼🍳 Как готовить:
1️⃣ Филе минтая солим, перчим, смазываем маслом и отправляем в разогретую духовку (200°C) на 6 минут.
2️⃣ Отвариваем рис.
3️⃣ Готовим соус. Прогреваем сливки до кипения, вводим пасту карри и томим на малом огне 5 минут.
4️⃣ В глубокую тарелку выкладываем рис, на рис — филе минтая. Сверху заливаем соусом. Украшаем зеленью.
Приятного аппетита! 😋
#здоровое_потребление
#ррпк_минтай
#ррпк_омегавкус
#минтай_рецепты
#блюда_из_минтая
Филе минтая с рисом басмати и соусом карри
🧾 Ингредиенты:
👨🏼🍳 Как готовить:
Приятного аппетита! 😋
#здоровое_потребление
#ррпк_минтай
#ррпк_омегавкус
#минтай_рецепты
#блюда_из_минтая
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Рыбаки + Торговые сети = Культура потребления минтая 🙌🏼
Работу рыбодобытчиков с ритейлерами обсудили на круглом столе в X5 Dialog «Агрегатор и Рыбная платформа: стратегии и инструменты эффективного взаимодействия с предприятиями АПК».
💼 Директор по внешним и внутренним коммуникациям РРПК Алексей Меркулов рассказал об успешном опыте работы с супермаркетами X5 и дальнейших планах сотрудничества.
📈 В планах РРПК и Перекрестка — реализация в магазинах сети до 2 000 тонн продукции из минтая до конца 2026 года.
Соглашение между РРПК, AGAMA и Х5 Group дает возможность сохранить прозрачность ценообразования и поставлять на полки магазинов продукт стабильно высокого качества.
⛴️ Взаимодействие с ритейлерами позволяет нам быть ближе к потребителю и более оперативно получать информацию о его потребностях.
РРПК поставляет продукцию глубокой переработки (филе, сурими, фарш и т.д.) и предоставляет возможность другим участникам цепочки делать новые продукты из минтая. Например, производить готовые продукты из сурими.
🇷🇺 Мы заинтересованы развивать потребление минтая внутри страны. Для этих целей ежегодно проводим гастрономический фестиваль «О!Мега Вкус», который активно поддерживают наши коллеги из «Рыбного союза» и сети «Перекресток».
👑 По итогам этого года, участники фестиваля «О!Мега Вкус!» потребили 100 тонн продукции и продегустировали 10 000 блюд из минтая.
🤝🏼 С каждым годом в эту работу включаются все больше партнеров, вместе мы формируем прочную основу новой культуры потребления минтая в стране.
#здоровое_потребление
#ррпк_омегавкус
#ррпк_развитие
#ррпк_новыйфлот
#ррпк_супертаулер
Работу рыбодобытчиков с ритейлерами обсудили на круглом столе в X5 Dialog «Агрегатор и Рыбная платформа: стратегии и инструменты эффективного взаимодействия с предприятиями АПК».
Соглашение между РРПК, AGAMA и Х5 Group дает возможность сохранить прозрачность ценообразования и поставлять на полки магазинов продукт стабильно высокого качества.
⛴️ Взаимодействие с ритейлерами позволяет нам быть ближе к потребителю и более оперативно получать информацию о его потребностях.
РРПК поставляет продукцию глубокой переработки (филе, сурими, фарш и т.д.) и предоставляет возможность другим участникам цепочки делать новые продукты из минтая. Например, производить готовые продукты из сурими.
🇷🇺 Мы заинтересованы развивать потребление минтая внутри страны. Для этих целей ежегодно проводим гастрономический фестиваль «О!Мега Вкус», который активно поддерживают наши коллеги из «Рыбного союза» и сети «Перекресток».
🤝🏼 С каждым годом в эту работу включаются все больше партнеров, вместе мы формируем прочную основу новой культуры потребления минтая в стране.
#здоровое_потребление
#ррпк_омегавкус
#ррпк_развитие
#ррпк_новыйфлот
#ррпк_супертаулер
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Японский суп из минтая 🇯🇵
📋 Ингредиенты:
🪙 Филе минтая, 120 г
📌 Бульон рыбный, 250 мл
🪙 Кимчи соус, 10 г
📌 Шампиньоны, 50 г
🪙 Помидоры черри, 50 г
📌 Стрелки чеснока, 20 г
🪙 Лапша «Рамен», 30 г
📌 Кунжут, 2 г
🪙 Масло растительное, 10 г
📌 Соль/перец, 1 г
Как готовить:
1️⃣ Шампиньоны и стрелки чеснока нарезаем, обжариваем на сильном огне в сотейнике 2 минуты, далее вводим соус Кимчи и обжариваем 10 секунд.
2️⃣ Заливаем крепкий рыбный бульон, доводим до кипения и вводим лапшу с минтаем.
3️⃣ Варим 6 минут на среднем огне.
4️⃣ В конце закладываем помидоры черри; соль и перец — по вкусу.
Приятного аппетита! 😋
#здоровое_потребление
#ррпк_омегавкус
#минтай_рецепты
#блюда_из_минтая
📋 Ингредиенты:
Как готовить:
Приятного аппетита! 😋
#здоровое_потребление
#ррпк_омегавкус
#минтай_рецепты
#блюда_из_минтая
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Как насчет вкусных фишболов в японской эстетике? 🇯🇵
Рубрика "Рыбный четверг" предлагает вам простой рецепт с оригинальной сервировкой блюда.
Фишбол из минтая
📋 Ингредиенты:
🪙 Филе минтая, 180 г
🪙 Яйцо куриное, 1 шт.
🪙 Мука пшеничная, 20 г
🪙 Масло соевое (для фритюра), 500 г
🪙 Соус тонкацу, 20 г
🪙 Рис, 50 г
🪙 Соль/перец, 1 г
🧑🏽🍳 Как готовить:
1️⃣ Минтай нарезаем мелким кубиком, смешиваем с мукой, яйцом и соусом тонкацу. Солим и перчим по вкусу.
2️⃣ Формируем 3 шарика и обжариваем во фритюре.
3️⃣ Рис отвариваем до готовности, формируем 3 подушечки (по одной для каждого фишбола) и собираем блюдо.
Приятного аппетита! 😋
#здоровое_потребление
#ррпк_омегавкус
#минтай_рецепты
#блюда_из_минтая
Рубрика "Рыбный четверг" предлагает вам простой рецепт с оригинальной сервировкой блюда.
Фишбол из минтая
📋 Ингредиенты:
🧑🏽🍳 Как готовить:
Приятного аппетита! 😋
#здоровое_потребление
#ррпк_омегавкус
#минтай_рецепты
#блюда_из_минтая
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Минтай — источник витаминов и микроэлементов 💯
❄️ В зимний период поддерживать здоровье и хорошее самочувствие особенно важно.
Помочь организму преодолеть холод снаружи и хандру внутри поможет сбалансированное питание.
Минтай — оптимальный выбор для поддержки организма. Ведь он богат белком, содержит необходимые витамины, микроэлементы, а также полиненасыщенные жирные кислоты.
В 100 г продукта содержится:
🪙 Витамин РР — 23%*
📌 Витамин В12 — 54%
🪙 Калий — 17%
📌 Магний — 14%
🪙 Фосфор — 30%
📌 Йод — 100%
🪙 Омега-3 — 20-25%
📌 Холин — 13%
🪙 Селен — 29%
📌 Медь — 13%
и другие важные для здоровья элементы
*% от рекомендованной суточной нормы потребления
Минтай широко используется в составе диетических блюд, а также для детского питания.
Входит в рацион спортсменов и людей, ведущих активный образ жизни.
#здоровое_потребление
#ррпк_минтай
#ррпк_омегавкус
Помочь организму преодолеть холод снаружи и хандру внутри поможет сбалансированное питание.
Минтай — оптимальный выбор для поддержки организма. Ведь он богат белком, содержит необходимые витамины, микроэлементы, а также полиненасыщенные жирные кислоты.
В 100 г продукта содержится:
и другие важные для здоровья элементы
*% от рекомендованной суточной нормы потребления
Минтай широко используется в составе диетических блюд, а также для детского питания.
Входит в рацион спортсменов и людей, ведущих активный образ жизни.
#здоровое_потребление
#ррпк_минтай
#ррпк_омегавкус
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Друзья, у нас отличные новости!📣
🏆Фестиваль минтая «О! Мега Вкус» номинирован на премию «Маяки туризма»!
Мы хотим, чтобы как можно больше людей узнали об этом замечательном событии и поддержали его. Ведь победитель в каждой из восьми номинаций будет определён по результатам народного голосования! 🗳
Поддержите любимый фестиваль, пройдя по ссылке!🔗
Почему стоит поддержать фестиваль? 🤔
🔥 Это яркое и вкусное событие, которое объединяет людей и дарит им незабываемые впечатления.
🚀 Фестиваль способствует развитию туризма в регионе.
👑 "О!Мега Вкус"- главный фестиваль, направленный на развитие потребления качественной дикой белой рыбы!
#ррпк_минтай
#ррпк_омегавкус
🏆Фестиваль минтая «О! Мега Вкус» номинирован на премию «Маяки туризма»!
Мы хотим, чтобы как можно больше людей узнали об этом замечательном событии и поддержали его. Ведь победитель в каждой из восьми номинаций будет определён по результатам народного голосования! 🗳
Поддержите любимый фестиваль, пройдя по ссылке!🔗
Почему стоит поддержать фестиваль? 🤔
🔥 Это яркое и вкусное событие, которое объединяет людей и дарит им незабываемые впечатления.
🚀 Фестиваль способствует развитию туризма в регионе.
#ррпк_минтай
#ррпк_омегавкус
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Рецепт из традиционной рубрики «Рыбный четверг» — быстро, просто, как мы любим 🙌🏼
Лапша Рамен с минтаем
📋 Ингредиенты:
🪙 Лапша Рамен, 70 г
📌 Филе минтая, 100 г
🪙 Лук красный, 20 г
📌 Перец болгарский, 20 г
🪙 Сливки 33%, 20 г
📌 Соус Терияки, 20 г
🪙 Кунжут, 2 г
📌 Кинза, 1 г
Как готовить:
1️⃣ Лапшу отвариваем в кипящей воде 3 минуты.
2️⃣ Лук и перец нарезаем соломкой, минтай нарезаем брусочками.
3️⃣ Обжариваем овощи 3 минуты, добавляем минтай и обжариваем до готовности.
4️⃣ Добавляем сливки, соус Терияки, затем вводим отваренную лапшу.
5️⃣ Перед подачей декорируем кинзой и кунжутом.
Приятного аппетита!
#здоровое_потребление
#ррпк_омегавкус
#минтай_рецепты
#блюда_из_минтая
Лапша Рамен с минтаем
📋 Ингредиенты:
Как готовить:
Приятного аппетита!
#здоровое_потребление
#ррпк_омегавкус
#минтай_рецепты
#блюда_из_минтая
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Дикая природа + высокие технологии = вкусный минтай 🤤
РРПК использует новые технологии и системы, чтобы сохранить полезные свойства и уникальный вкус минтая.
6 факторов высокого качества:
📌 Экологически чистые районы вылова
🪙 Промысел в естественной среде обитания минтая (Охотском и Беринговом морях)
📌 Новые БМРТ с производственными линиями на борту
🪙 Технологичное траловое оборудование
📌 Свежий улов перерабатывается прямо в море
🪙 Быстрая однократная заморозка готовой продукции
💼 Компания обновляет флот, инвестирует в производство и развивает партнерские отношения с ритейлерами, чтобы вкус настоящей дикой белой рыбы был доступен потребителям по всей стране.
#здоровое_потребление
#ррпк_омегавкус
#ррпк_производство
РРПК использует новые технологии и системы, чтобы сохранить полезные свойства и уникальный вкус минтая.
6 факторов высокого качества:
#здоровое_потребление
#ррпк_омегавкус
#ррпк_производство
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM