❄️В ночь с 18 на 19 января на территории Россоши и района будут организованы традиционные крещенские купания.
🚩Определены пять мест массового купания:
➤Россошь, переулок Малоедова, Черная Калитва.
➤Екатериновка, Желоб.
➤Копенкина, урочище Кочержино, купель.
➤Новая Калитва, Черная Калитва, район моста.
➤Александровка, пруд.
🚒🚑В местах купания будет организовано дежурство представителей МЧС, центра по ГО и защите от ЧС, ОМВД, медицинских работников и других служб.
⚠️Системное моржевание способствует оздоровлению организма, а вот погружение в прорубь один раз в году - сильнейший стресс для организма, поэтому необходимо серьезно отнестись к правилам купания в проруби на Крещение:
👉🏻 окунаться (купаться) следует в специально оборудованных прорубях у берега под присмотром спасателей;
👉🏻 перед купанием в проруби необходимо разогреть тело, сделав разминку, пробежку;
👉🏻 к проруби необходимо подходить в удобной, нескользкой и легкоснимаемой обуви, чтобы предотвратить потери чувствительности ног. Лучше использовать ботинки или шерстяные носки для того, чтобы дойти до проруби;
👉🏻 окунаться лучше всего по шею, не замочив голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга. Никогда не ныряйте в прорубь вперед головой. Прыжки в воду и погружение в воду с головой не рекомендуются, так как это увеличивает потерю температуры и может привести шоку от холода;
👉🏻 при входе в воду первый раз старайтесь быстро достигнуть нужной Вам глубины, но не плавайте. Помните, что холодная вода может вызвать совершенно нормальное безопасное учащенное дыхание;
👉🏻 не находиться в проруби более одной минуты во избежание общего переохлаждения организма;
👉🏻 если с вами ребенок, слетите за ним во время его погружения в прорубь. Испугавшийся ребенок может легко забыть, что он умеет плавать;
👉🏻 при выходе не держитесь непосредственно за поручни, используйте сухое полотенце, горсть снега с бровки проруби, можно зачерпнуть в пригоршни больше воды и, опершись о поручни, быстро и энергично подняться;
👉🏻 после купания (окунания) разотрите себя и ребенка махровым полотенцем и наденьте сухую одежду, выпейте горячего чая.
📣Запрещается:
❌купание в купели до освящения её представителем Русской Православной Церкви;
❌купание без представителей служб спасения и медицинских работников;
❌купание детей без присмотра родителей или взрослых;
❌распивать спиртные напитки, купаться в состоянии алкогольного опьянения.
❌подавать крики ложной тревоги;
❌подъезжать к купели на автотранспорте;
❌рядом с прорубью на льду одновременно не должно находиться более 20 человек;
❌купание группой более трех человек.
#РоссошанскийРайон #Россошь #Крещенскиекупания
🚩Определены пять мест массового купания:
➤Россошь, переулок Малоедова, Черная Калитва.
➤Екатериновка, Желоб.
➤Копенкина, урочище Кочержино, купель.
➤Новая Калитва, Черная Калитва, район моста.
➤Александровка, пруд.
🚒🚑В местах купания будет организовано дежурство представителей МЧС, центра по ГО и защите от ЧС, ОМВД, медицинских работников и других служб.
⚠️Системное моржевание способствует оздоровлению организма, а вот погружение в прорубь один раз в году - сильнейший стресс для организма, поэтому необходимо серьезно отнестись к правилам купания в проруби на Крещение:
👉🏻 окунаться (купаться) следует в специально оборудованных прорубях у берега под присмотром спасателей;
👉🏻 перед купанием в проруби необходимо разогреть тело, сделав разминку, пробежку;
👉🏻 к проруби необходимо подходить в удобной, нескользкой и легкоснимаемой обуви, чтобы предотвратить потери чувствительности ног. Лучше использовать ботинки или шерстяные носки для того, чтобы дойти до проруби;
👉🏻 окунаться лучше всего по шею, не замочив голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга. Никогда не ныряйте в прорубь вперед головой. Прыжки в воду и погружение в воду с головой не рекомендуются, так как это увеличивает потерю температуры и может привести шоку от холода;
👉🏻 при входе в воду первый раз старайтесь быстро достигнуть нужной Вам глубины, но не плавайте. Помните, что холодная вода может вызвать совершенно нормальное безопасное учащенное дыхание;
👉🏻 не находиться в проруби более одной минуты во избежание общего переохлаждения организма;
👉🏻 если с вами ребенок, слетите за ним во время его погружения в прорубь. Испугавшийся ребенок может легко забыть, что он умеет плавать;
👉🏻 при выходе не держитесь непосредственно за поручни, используйте сухое полотенце, горсть снега с бровки проруби, можно зачерпнуть в пригоршни больше воды и, опершись о поручни, быстро и энергично подняться;
👉🏻 после купания (окунания) разотрите себя и ребенка махровым полотенцем и наденьте сухую одежду, выпейте горячего чая.
📣Запрещается:
❌купание в купели до освящения её представителем Русской Православной Церкви;
❌купание без представителей служб спасения и медицинских работников;
❌купание детей без присмотра родителей или взрослых;
❌распивать спиртные напитки, купаться в состоянии алкогольного опьянения.
❌подавать крики ложной тревоги;
❌подъезжать к купели на автотранспорте;
❌рядом с прорубью на льду одновременно не должно находиться более 20 человек;
❌купание группой более трех человек.
#РоссошанскийРайон #Россошь #Крещенскиекупания
Перечень крещенских купелей
В 2023 году для крещенских купаний в Россошанском районе организуют четыре купели:
- река Черная Калитва, г. Россошь, пер. Малоедова;
- купель «Урочище Кочержино», п. Копёнкино;
- пруд «Желоб», с. Екатериновка;
- река Черная Калитва, район моста, с. Новая Калитва.
В местах купания будет организовано дежурство представителей МЧС, центра по ГО и защите от ЧС, ОМВД, медицинских работников и других служб.
Центр по гражданской обороне и защите от чрезвычайных ситуаций напоминает о правилах купания в проруби:
- окунаться следует в специально оборудованных прорубях у берега под присмотром спасателей;
- перед купанием в проруби необходимо разогреть тело, сделав разминку, пробежку;
- к проруби необходимо подходить в удобной, нескользкой и легкоснимаемой обуви, чтобы предотвратить потери чувствительности ног. Лучше использовать ботинки или шерстяные носки для того, чтобы дойти до проруби;
- окунаться лучше всего по шею, не замочив голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга. Никогда не ныряйте в прорубь вперед головой. Прыжки в воду и погружение в воду с головой не рекомендуются, так как это увеличивает потерю температуры и может привести к шоку от холода;
- при входе в воду первый раз старайтесь быстро достигнуть нужной Вам глубины, но не плавайте. Помните, что холодная вода может вызвать совершенно нормальное безопасное учащенное дыхание;
- не находитесь в проруби более одной минуты во избежание общего переохлаждения организма;
- если с вами ребенок, слетите за ним во время его погружения в прорубь. Испугавшийся ребенок может легко забыть, что он умеет плавать;
- при выходе не держитесь непосредственно за поручни, используйте сухое полотенце, горсть снега с бровки проруби, можно зачерпнуть в пригоршни больше воды и, опершись о поручни, быстро и энергично подняться;
- после купания разотритесь махровым полотенцем и наденьте сухую одежду, выпейте горячего чая.
Запрещается:
- купание в купели до освящения её представителем Русской православной церкви;
- купание без представителей служб спасения и медицинских работников;
- купание детей без присмотра родителей или взрослых;
- распивать спиртные напитки, купаться в состоянии алкогольного опьянения;
- подавать крики ложной тревоги;
- подъезжать к купели на автотранспорте;
- рядом с прорубью на льду одновременно не должно находиться более 20 человек;
- купание группой более трех человек.
#РоссошанскийРайон #Россошь #Крещенскиекупания
В 2023 году для крещенских купаний в Россошанском районе организуют четыре купели:
- река Черная Калитва, г. Россошь, пер. Малоедова;
- купель «Урочище Кочержино», п. Копёнкино;
- пруд «Желоб», с. Екатериновка;
- река Черная Калитва, район моста, с. Новая Калитва.
В местах купания будет организовано дежурство представителей МЧС, центра по ГО и защите от ЧС, ОМВД, медицинских работников и других служб.
Центр по гражданской обороне и защите от чрезвычайных ситуаций напоминает о правилах купания в проруби:
- окунаться следует в специально оборудованных прорубях у берега под присмотром спасателей;
- перед купанием в проруби необходимо разогреть тело, сделав разминку, пробежку;
- к проруби необходимо подходить в удобной, нескользкой и легкоснимаемой обуви, чтобы предотвратить потери чувствительности ног. Лучше использовать ботинки или шерстяные носки для того, чтобы дойти до проруби;
- окунаться лучше всего по шею, не замочив голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга. Никогда не ныряйте в прорубь вперед головой. Прыжки в воду и погружение в воду с головой не рекомендуются, так как это увеличивает потерю температуры и может привести к шоку от холода;
- при входе в воду первый раз старайтесь быстро достигнуть нужной Вам глубины, но не плавайте. Помните, что холодная вода может вызвать совершенно нормальное безопасное учащенное дыхание;
- не находитесь в проруби более одной минуты во избежание общего переохлаждения организма;
- если с вами ребенок, слетите за ним во время его погружения в прорубь. Испугавшийся ребенок может легко забыть, что он умеет плавать;
- при выходе не держитесь непосредственно за поручни, используйте сухое полотенце, горсть снега с бровки проруби, можно зачерпнуть в пригоршни больше воды и, опершись о поручни, быстро и энергично подняться;
- после купания разотритесь махровым полотенцем и наденьте сухую одежду, выпейте горячего чая.
Запрещается:
- купание в купели до освящения её представителем Русской православной церкви;
- купание без представителей служб спасения и медицинских работников;
- купание детей без присмотра родителей или взрослых;
- распивать спиртные напитки, купаться в состоянии алкогольного опьянения;
- подавать крики ложной тревоги;
- подъезжать к купели на автотранспорте;
- рядом с прорубью на льду одновременно не должно находиться более 20 человек;
- купание группой более трех человек.
#РоссошанскийРайон #Россошь #Крещенскиекупания
📣В крещенскую ночь на 19 января россошанцы по традиции посетили купели, чтобы окунуться. Всего в местах омовения искупались 256 человек, из них 77 жителей города.
🚩Каждое место для купания было оснащено специальными подходами с настилами, безопасными спусками в воду, местами для обогрева и переодевания, а также освещением.
🚒Безопасность обеспечивали сотрудники МЧС, МВД, медики, спасатели, работники администраций. Мероприятия прошли без происшествий.
#РоссошанскийРайон #Россошь #Крещенскиекупания
🚩Каждое место для купания было оснащено специальными подходами с настилами, безопасными спусками в воду, местами для обогрева и переодевания, а также освещением.
🚒Безопасность обеспечивали сотрудники МЧС, МВД, медики, спасатели, работники администраций. Мероприятия прошли без происшествий.
#РоссошанскийРайон #Россошь #Крещенскиекупания
Крещенские купания
В ночь с 18 на 19 января на территории города Россоши и Россошанского района пройдут традиционные крещенские купания. В 2024 году будет организовано три купели:
🔹 Россошанский район, г.п.г. Россошь, пер. Малоедова, река Черная Калитва;
🔹 Россошанский район, с. Екатериновка, пруд «Желоб»;
🔹 Россошанский район, пос. Копенкина, «Урочище Кочержино» купель.
В местах купания будет организовано дежурство представителей МЧС, центра по ГО и защите от ЧС, ОМВД, медицинских работников и других служб.
Центр по гражданской обороне и защите от чрезвычайных ситуаций напоминает о правилах купания в проруби на Крещение:
🔹окунаться (купаться) следует в специально оборудованных прорубях у берега под присмотром спасателей;
🔹перед купанием в проруби необходимо разогреть тело, сделав разминку, пробежку;
🔹к проруби необходимо подходить в удобной, нескользкой и легкоснимаемой обуви, чтобы предотвратить потерю чувствительности ног.
🔹лучше использовать ботинки или шерстяные носки для того, чтобы дойти до проруби. Возможно использование специальных резиновых тапочек, которые также защищают ноги от острых камней и соли, а также не дадут вам скользить на льду. Идя к проруби, помните, что дорожка может быть скользкой. Идите медленно и внимательно;
🔹окунаться лучше всего по шею, не замочив голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга. Никогда не ныряйте в прорубь вперед головой. Прыжки в воду и погружение в воду с головой не рекомендуются, так как это увеличивает потерю температуры и может привести к шоку от холода;
🔹при входе в воду первый раз старайтесь быстро достигнуть нужной вам глубины, но не плавайте. Помните, что холодная вода может вызвать совершенно нормальное безопасное учащенное дыхание, как только ваше тело приспособилось к холоду;
🔹не находиться в проруби более 1 минуты во избежание общего переохлаждения организма;
🔹если с вами ребенок, слетите за ним во время его погружения в прорубь. Испугавшийся ребенок может легко забыть, что он умеет плавать;
🔹 выйти из проруби не так просто. При выходе не держитесь непосредственно за поручни, используйте сухое полотенце, горсть снега с бровки проруби, можно зачерпнуть в пригоршни больше воды и, опершись о поручни, быстро и энергично подняться;
🔹после купания (окунания) разотрите себя и ребенка махровым полотенцем и наденьте сухую одежду, выпейте горячего чая.
Запрещается:
🔹купание в купели до освящения её представителем Русской православной церкви;
🔹купание без представителей служб спасения и медицинских работников;
🔹 купание детей без присмотра родителей или взрослых;
🔹распивать спиртные напитки, купаться в состоянии алкогольного опьянения;
🔹 подавать крики ложной тревоги;
🔹 подъезжать к купели на автотранспорте;
🔹рядом с прорубью на льду одновременно не должно находиться более 20 человек;
🔹 купание группой более 3 человек.
#РоссошанскийРайон #Россошь #Крещенскиекупания
В ночь с 18 на 19 января на территории города Россоши и Россошанского района пройдут традиционные крещенские купания. В 2024 году будет организовано три купели:
🔹 Россошанский район, г.п.г. Россошь, пер. Малоедова, река Черная Калитва;
🔹 Россошанский район, с. Екатериновка, пруд «Желоб»;
🔹 Россошанский район, пос. Копенкина, «Урочище Кочержино» купель.
В местах купания будет организовано дежурство представителей МЧС, центра по ГО и защите от ЧС, ОМВД, медицинских работников и других служб.
Центр по гражданской обороне и защите от чрезвычайных ситуаций напоминает о правилах купания в проруби на Крещение:
🔹окунаться (купаться) следует в специально оборудованных прорубях у берега под присмотром спасателей;
🔹перед купанием в проруби необходимо разогреть тело, сделав разминку, пробежку;
🔹к проруби необходимо подходить в удобной, нескользкой и легкоснимаемой обуви, чтобы предотвратить потерю чувствительности ног.
🔹лучше использовать ботинки или шерстяные носки для того, чтобы дойти до проруби. Возможно использование специальных резиновых тапочек, которые также защищают ноги от острых камней и соли, а также не дадут вам скользить на льду. Идя к проруби, помните, что дорожка может быть скользкой. Идите медленно и внимательно;
🔹окунаться лучше всего по шею, не замочив голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга. Никогда не ныряйте в прорубь вперед головой. Прыжки в воду и погружение в воду с головой не рекомендуются, так как это увеличивает потерю температуры и может привести к шоку от холода;
🔹при входе в воду первый раз старайтесь быстро достигнуть нужной вам глубины, но не плавайте. Помните, что холодная вода может вызвать совершенно нормальное безопасное учащенное дыхание, как только ваше тело приспособилось к холоду;
🔹не находиться в проруби более 1 минуты во избежание общего переохлаждения организма;
🔹если с вами ребенок, слетите за ним во время его погружения в прорубь. Испугавшийся ребенок может легко забыть, что он умеет плавать;
🔹 выйти из проруби не так просто. При выходе не держитесь непосредственно за поручни, используйте сухое полотенце, горсть снега с бровки проруби, можно зачерпнуть в пригоршни больше воды и, опершись о поручни, быстро и энергично подняться;
🔹после купания (окунания) разотрите себя и ребенка махровым полотенцем и наденьте сухую одежду, выпейте горячего чая.
Запрещается:
🔹купание в купели до освящения её представителем Русской православной церкви;
🔹купание без представителей служб спасения и медицинских работников;
🔹 купание детей без присмотра родителей или взрослых;
🔹распивать спиртные напитки, купаться в состоянии алкогольного опьянения;
🔹 подавать крики ложной тревоги;
🔹 подъезжать к купели на автотранспорте;
🔹рядом с прорубью на льду одновременно не должно находиться более 20 человек;
🔹 купание группой более 3 человек.
#РоссошанскийРайон #Россошь #Крещенскиекупания