Беременность – прекрасное время в жизни женщины, но одновременно и очень волнительное. Как избежать лишних переживаний и защититься от болезней?

Главный совет – своевременно заниматься профилактикой. Что это значит?

1. Еще на этапе планирования беременности сделать все необходимые прививки в соответствии с Национальным календарем.

2. Своевременно встать на учёт по беременности (до 12 недель) и регулярно посещать врача акушера-гинеколога.

3. В период ожидания малыша избегать мест большого скопления людей.

4. Тщательно соблюдать правила гигиены.

5. Следить за сбалансированным питанием – ведь именно от него во многом зависит состояние иммунитета.

#яЭпидемиолог