Активный образ жизни | программа от Росмолодёжь
299 subscribers
303 photos
13 videos
10 files
42 links
Активный образ жизни — это комплексная программа Федерального агентства по делам молодёжи, направленная на популяризацию спорта и ведение здорового образа жизни среди молодёжи от 14 до 35 лет.

https://vk.com/generation_zozh
加入频道
🚀 Пришло время прокачать свой год с мощным зарядом здоровья и энергии! Мы рады объявить о старте нашего уникального марафона «В ритме ЗОЖ!», который начнется уже 15 января и будет идти на протяжении всего 2025 года. Этот марафон — отличный способ впустить в свою жизнь ценности здорового образа жизни, и мы приглашаем всех подписчиков наших сообществ в ВК и Телеграм принять участие!

🗓 Каждый месяц мы вместе с тобой будем фокусироваться на одной из ценностей ЗОЖ, и у тебя будет возможность выполнять интересные задания, которые помогут внедрить новые привычки в повседневную жизнь.

🎯 Первое задание — составить цели на год. В начале года это особенно важно, ведь правильно сформулированные цели помогут тебе достичь большего. Следи за нашими постами, чтобы получить рекомендации о том, как это сделать!

🌟 Не забывай делиться своими успехами — публикуй отчеты о выполненных заданиях на своей страничке или оставляй комментарии под постом с заданием. Используйте хештег #АктивныйОбразЖизни, чтобы мы могли следить за твоими достижениями и поддерживать друг друга. Присоединяйся к нам и давай вместе жить в ритме ЗОЖ!
🏄 15 января стартовал наш марафон «В ритме ЗОЖ!», и сейчас идет его первая неделя. Если ты еще не с нами, самое время присоединиться! Первое задание марафона — составить свои цели на год. Это отличный шанс начать 2025 год с четким планом и мотивацией!

⚡️ Участниками могут стать только наши подписчики в ВК и телеграм, так что, если ты ещё не подписан, скорее исправляй это! Публикуй отчет о выполнении задания на своей страничке или делись в комментариях к посту с самим заданием. Не забывай использовать хештег #АктивныйОбразЖизни, чтобы мы могли найти твой пост и поддержать тебя на пути к здоровому образу жизни!