🫐Названы неожиданные свойства двух созревающих в июле ягод
Употребление сезонных фруктов и ягод необходимо, считают специалисты. В июле появляются ягоды, которые принесут организму только пользу. О неожиданных свойствах двух из них рассказала диетолог. Первая – малина. Помимо повышения иммунитета и лечения простуды, она помогает при депрессиях и неврозах, повышая настроение. И это не все полезные свойства лакомства. Эта ягода способствует снижению веса, поэтому те, кто на диете, могут взять на вооружение данный факт. При неврозах и депрессии можно также есть малину, так как она повышает настроение. Способствует улучшению и обновлению кожи.
Еще одна вкусная и полезная ягода – черника. Она, оказывается, способна лечить язвы и ожоги, а также стоматиты и гингивиты благодаря своим бактерицидным свойствам. А еще черника замедляет процесс старения организма и улучшает работу пищеварительной системы.
Источник
#здоровье #питание #ягоды #малина #черника
Употребление сезонных фруктов и ягод необходимо, считают специалисты. В июле появляются ягоды, которые принесут организму только пользу. О неожиданных свойствах двух из них рассказала диетолог. Первая – малина. Помимо повышения иммунитета и лечения простуды, она помогает при депрессиях и неврозах, повышая настроение. И это не все полезные свойства лакомства. Эта ягода способствует снижению веса, поэтому те, кто на диете, могут взять на вооружение данный факт. При неврозах и депрессии можно также есть малину, так как она повышает настроение. Способствует улучшению и обновлению кожи.
Еще одна вкусная и полезная ягода – черника. Она, оказывается, способна лечить язвы и ожоги, а также стоматиты и гингивиты благодаря своим бактерицидным свойствам. А еще черника замедляет процесс старения организма и улучшает работу пищеварительной системы.
Источник
#здоровье #питание #ягоды #малина #черника
🍮16 августа отмечают День малинового варенья
День малинового варенья был придуман в 2015 году и с тех пор ежегодно празднуется 16 августа. Выбор даты не случаен – раньше этот день назывался Малинником, поскольку он выпадал на период, когда в лесах и садах бывало много малины.
Малина (сама ягода) содержит огромное количество полезных веществ: витамины А, Е, вся группа В, С, а также железо, калий, кальций, магний, фосфор и многие другие микроэлементы. Причем при варке иди другой термической обработке эти вещества практически не теряются.
Медики и сейчас не отрицают, что малиновое варенье вполне можно использовать для профилактики и лечения простуды и гриппа как жаропонижающее средство. Кроме того, это лакомство позволяет сохранить ровный цвет лица и упругость кожи, улучшает кроветворение и главное – является замечательным антидепрессантом.
#интересное #малина
День малинового варенья был придуман в 2015 году и с тех пор ежегодно празднуется 16 августа. Выбор даты не случаен – раньше этот день назывался Малинником, поскольку он выпадал на период, когда в лесах и садах бывало много малины.
Малина (сама ягода) содержит огромное количество полезных веществ: витамины А, Е, вся группа В, С, а также железо, калий, кальций, магний, фосфор и многие другие микроэлементы. Причем при варке иди другой термической обработке эти вещества практически не теряются.
Медики и сейчас не отрицают, что малиновое варенье вполне можно использовать для профилактики и лечения простуды и гриппа как жаропонижающее средство. Кроме того, это лакомство позволяет сохранить ровный цвет лица и упругость кожи, улучшает кроветворение и главное – является замечательным антидепрессантом.
#интересное #малина
🍮 16 августа отмечают День малинового варенья
День малинового варенья был придуман в 2015 году и с тех пор ежегодно празднуется 16 августа. Выбор даты не случаен – раньше этот день назывался Малинником, поскольку он выпадал на период, когда в лесах и садах бывало много малины.
Малина (сама ягода) содержит огромное количество полезных веществ: витамины А, Е, вся группа В, С, а также железо, калий, кальций, магний, фосфор и многие другие микроэлементы. Причем при варке иди другой термической обработке эти вещества практически не теряются.
Медики и сейчас не отрицают, что малиновое варенье вполне можно использовать для профилактики и лечения простуды и гриппа как жаропонижающее средство. Кроме того, это лакомство позволяет сохранить ровный цвет лица и упругость кожи, улучшает кроветворение и главное - является замечательным антидепрессантом.
#интересное #малина
День малинового варенья был придуман в 2015 году и с тех пор ежегодно празднуется 16 августа. Выбор даты не случаен – раньше этот день назывался Малинником, поскольку он выпадал на период, когда в лесах и садах бывало много малины.
Малина (сама ягода) содержит огромное количество полезных веществ: витамины А, Е, вся группа В, С, а также железо, калий, кальций, магний, фосфор и многие другие микроэлементы. Причем при варке иди другой термической обработке эти вещества практически не теряются.
Медики и сейчас не отрицают, что малиновое варенье вполне можно использовать для профилактики и лечения простуды и гриппа как жаропонижающее средство. Кроме того, это лакомство позволяет сохранить ровный цвет лица и упругость кожи, улучшает кроветворение и главное - является замечательным антидепрессантом.
#интересное #малина