#экспертыРНЦХ

👍 О лишнем весе с точки зрения здоровья: гости круглого стола в программе «На приёме у главного врача» с Марьяной Лысенко поделились мнением и рекомендациями.

✅ Врачи уверяют: килограммы и сантиметры выше нормы — отнюдь не эстетическая проблема, люди с ожирением живут на 8-10 лет меньше, страдает и качество жизни.

📹 Участник телевизионного консилиума - заведующий Центром кардиологии и терапии НКЦ № 3 РНЦХ им. акад. Б.В. Петровского, к.м.н., врач-кардиолог, врач-терапевт, диетолог Константин Павлович Иванов. А одним из примеров осознанного отношения к своему здоровью через коррекцию веса и пищевых привычек стал проект «Школа снижения лишнего веса», который стартовал на базе консультативно-диагностического центра НКЦ № 2 РНЦХ им. акад. Б.В. Петровского (руководитель – врач-эндокринолог КДЦ НКЦ №2 РНЦХ им. акад. Б.В. Петровского Юлия Александровна Атаманова).

🔗 Смотрите эфир, делитесь с друзьями и близкими и обращайтесь за помощью к профессионалам.

Мы на связи: 
НКЦ №2
📞+7(499) 400-47-33
НКЦ №3, Консультативно-диагностический центр 
📞 8 (916) 641-31-32
📞 8 (495) 851-28-74
✉️ [email protected]

#РНЦХ #ЦентрПетровского #ЦентрХирургии #хирургия #здоровье #медицина #ожирение #лишнийвес #кардиология #образжизни #кардиолог #КонстантинИванов #ЮлияАтаманова

#экспертыРНЦХ

🤐 Почему не получается снизить вес, если ничего не ешь?

✔️ «Доктор, я толком ничего не ем, забыла дорогу к холодильнику, а вес стоит на месте», — рассказывает пациент на приеме. Ситуация не редкая в кабинете эндокринолога. Между тем, лишь в 5% случаев виноваты гормоны.

✅ В чем может быть причина и как себе помочь, «Газете.ру» рассказала врач-эндокринолог КДЦ НКЦ №2 РНЦХ им. акад. Б.В. Петровского Юлия Александровна Атаманова.

🔗 Читайте, делитесь с близкими и обращайтесь за помощью к профессионалам.

Мы на связи: 
📞+7(499) 400-47-33
✉️ [email protected]

#РНЦХ #ЦентрПетровского #ЦентрХирургии #хирургия #здоровье #медицина  #лишнийвес #похудение #эндокринолог #ЮлияАтаманова

#экспертыРНЦХ

🍔 Топ-5 самых полезных завтраков

🍁 1 сентября традиционно начинается учебный год, с чем мы вас сегодня и поздравляем. А с чего начинается каждое учебное утро? Правильно — с завтрака. Каким он должен быть, чтобы придать максимум сил и пользы для здоровья?

👩‍⚕ Как завтракать правильно и каких ошибок важно избежать, «Аргументам и Фактам» рассказала врач-эндокринолог КДЦ НКЦ №2 РНЦХ им. акад. Б.В. Петровского Юлия Александровна Атаманова.

🔗 Читайте, делитесь с близкими и будьте здоровы. Успешного нового учебного года!

Мы на связи: 
📞+7(499) 400-47-33
✉️ [email protected]

#РНЦХ #ЦентрПетровского #ЦентрХирургии #хирургия #здоровье #медицина  #завтрак #питание #эндокринолог #ЮлияАтаманова

#экспертыРНЦХ

🍔 Топ-5 методов похудения: плюсы и минусы. Во Всемирный день борьбы с ожирением вооружаем вас знаниями

⚖️ До 60% населения России имеют избыточную массу тела. При этом только за последние 5 лет число россиян с лишним весом выросло на 10%. Тяжёлый опыт — сначала сбросить заветные килограммы и спустя время сорваться, набрать столько же или даже больше. К сожалению, эта ситуация знакома многим худеющим.

👩‍⚕️ Как худеть правильно, без откатов? В чем преимущества и недостатки различных способов снижения веса? На эти вопросы «Комсомольской правде» ответила руководитель проекта «Школа снижения лишнего веса», врач-эндокринолог КДЦ НКЦ №2 РНЦХ им. акад. Б.В. Петровского Юлия Александровна Атаманова.

🔗 Читайте, делитесь с близкими и будьте здоровы. Доказано, лишний вес сокращает годы жизни.

❗️Подробно о нашей "Школе снижения лишнего веса", где процесс похудения проходит под контролем эндокринолога, мы писали здесь.

Мы на связи: 
📞+7(499) 400-47-33
✉️ [email protected]

#РНЦХ #ЦентрПетровского #ЦентрХирургии #хирургия #здоровье #медицина  #лишнийвес #питание #эндокринолог  #ЮлияАтаманова

#экспертыРНЦХ

👨‍👩‍👦 3 группы людей с высоким риском сахарного диабета

🔍  Заботиться о своём здоровье и вовремя обращаться к врачу — задача каждого из нас. Но есть люди, которым ввиду определённых обстоятельств контроль за своим состоянием важно усилить.

👩‍⚕️ О том, кто находится в группах риска развития сахарного диабета и какой скрининг им важно пройти, «Газете.ру» рассказала руководитель проекта «Школа снижения лишнего веса», врач-эндокринолог КДЦ НКЦ №2 РНЦХ им. акад. Б.В. Петровского Юлия Александровна Атаманова.

«Проходить скрининг необходимо людям с ИМТ больше 25, то есть с избыточной массой тела, в любом возрасте, у которых есть хотя бы один из следующих факторов риска. В их число входят сахарный диабет у родителей, наличие сердечно-сосудистых заболеваний, показатели артериального давления больше 130/80, при синдроме поликистозных яичников и при малоподвижном образе жизни», — поделилась наш эксперт.

🔗Кому ещё нужно пройти обследование? Читайте, делитесь с близкими и будьте здоровы.

Мы на связи: 
📞+7(499) 400-47-33
✉️ [email protected]

#РНЦХ #ЦентрПетровского #ЦентрХирургии #хирургия #здоровье #медицина  #лишнийвес #питание #сахарныйдиабет #эндокринолог  #ЮлияАтаманова

#экспертыРНЦХ

🎄 Сохранить фигуру в новогодние праздники. Как — рассказала диетолог

🍭 Вряд ли стоит ставить себе цель похудеть на новогодние праздники, но, вот, не набрать лишнего или набрать всего 2-3 килограмма — задача выполнимая.

👩‍⚕️ О том, какие действия помогут сохранить фигуру в череде застолий, «Газете.ру» рассказала руководитель проекта «Школа снижения лишнего веса», врач-эндокринолог КДЦ НКЦ №2 РНЦХ им. акад. Б.В. Петровского Юлия Александровна Атаманова.

«Важно, чтобы от последнего приема пищи до праздничного застолья у вас было не больше 3-5 часов без еды — так вы будете испытывать легкое чувство голода и иметь возможность контролировать размер порций за новогодним столом. В ином случае высок риск того, что вы переедите. Такие частые переедания могут привести к набору веса», — один из советов нашего эксперта.

🔗 Другие — в материале. Читайте, делитесь с близкими и будьте здоровы.

Мы на связи: 
📞+7(499) 400-47-33
✉️ [email protected]

#РНЦХ #ЦентрПетровского #ЦентрХирургии #хирургия #здоровье #медицина  #лишнийвес #питание #диета #эндокринолог #новыйгод  #ЮлияАтаманова

#экспертыРНЦХ 

⚖ Назван неожиданный фактор набора веса — плохой сон

💤 Недостаток сна и его низкое качество могут стать причиной набора лишнего веса. Об этом в интервью «Газете.Ru» рассказала руководитель проекта «Школа снижения лишнего веса», врач-эндокринолог КДЦ НКЦ №2 РНЦХ им. акад. Б.В. Петровского Юлия Александровна Атаманова.

«Во-первых, снижается количество лептина, гормона-регулятора метаболизма. В результате организму нужно больше еды, чтобы насытиться. Во-вторых, повышается количество грелина, гормона, вызывающего чувство голода. Следовательно, увеличивается количество съеденной еды. Также повышается уровень кортизола, который способствует отложению жировой ткани вокруг живота», — объясняет наш эксперт.

Кроме того, дефицит гормона роста замедляет строение мышечной ткани и замедляет обмен веществ, что усугубляет проблему.

🔗 Подробнее о влиянии сна на вес и здоровье — в материале.

Мы на связи: 
📞+7(499) 400-47-33
✉️ [email protected]

#рнцх #рнцхпетровского #хирургия #центрхирургии #диагностика #профилактика #диета #здоровье #питание #лишнийвес #ЮлияАтаманова