#экспертыРНЦХ

🕑 Сегодня, 11 января, во Всемирный день борьбы с депрессией, в 18:00 в программе «Врачи и пациенты» на радио «Говорит Москва» поговорят об этом коварном состоянии. 

🎙 Гость в студии — врач-невролог, заведующая отделением специализированной помощи КДЦ НКЦ № 2 РНЦХ им. акад. Б.В. Петровского Мария Олеговна Бехер.

💭 В прямом эфире слушатели смогут задать вопросы нашему эксперту и получить на них ответы.

💡Знаете ли вы, что:
- около 5% взрослого населения Земли страдает депрессией;
- у женщин она встречается чаще, чем у мужчин;
- существуют эффективные методы лечения разных форм заболевания.

🔗  Слушайте программу на сайте радио «Говорит Москва» или на частоте 94.8 FM.

Мы на связи:
📞+7(499) 400-47-33
✉️ [email protected]

#рнцх #рнцхпетровского #неврология #невролог #медицина #депрессия #профилактика #сиптомы #диагностика #МарияБехер

#методыдиагностики

🩻 Нужно ли организму ТО? Почему за автомобилем мы порой следим пристальнее, чем за собственным здоровьем?

💊 Усталость, апатию, головные боли, слабость мы часто списываем на недосып и стрессы и редко обращаемся к врачу, думая, что эти симптомы незначительны. Эксперты напоминают: само не пройдет. Важно вовремя найти причину недомогания и позаботиться о своем здоровье на долгие годы. Ещё лучше (а сейчас это еще и настоящий тренд!) — проходить плановые обследования до того, как появились жалобы.

💭 В РНЦХ им. акад. Б.В. Петровского доступна программа «Полное обследование организма» без очередей и госпитализации.

✍️ Чек-ап включает в себя*:
🔵 консультации ведущих специалистов
🔵 комплекс анализов
🔵 функциональную диагностику.
* Набор исследований, как конструктор, собирается индивидуально под запрос пациента, с учетом жалоб, анамнеза, образа жизни.

💬 Подробно о программе, которую можно пройти без госпитализации (всего несколько часов в течение 2 дней), в нашем видео.

🎞 Смотрите и обязательно поделитесь с близкими.

Мы на связи:
🏥 КДЦ НКЦ №2 РНЦХ им. акад. Б.В. Петровского:
ул. Фотиевой, 10 (м. Ленинский проспект)
☎️ +7 (499) 400-47-33

#рнцх #чекап #обследование #медицина #диагностика

#РНЦХотвечает

👂Правила гигиены. Можно ли чистить уши ватными палочками?

🔍  Вопрос прислала  наша подписчица Екатерина в группу во Вконтакте. Мы же переадресовали его врачу-оториноларингологу, клиническому фармакологу НКЦ №3 РНЦХ им. акад. Б.В. Петровского Екатерине Вячеславовне Мирзабекян.

❗️Важно! Сера в ухе быть должна.

🎞 Подробный ответ — в видео, делитесь им с близкими и обращайтесь за помощью к профессионалам.

Мы на связи: 
Консультативно-диагностический центр 
📞 8 (916) 641-31-32
📞 8 (495) 851-28-74 
✉️ [email protected]

#РНЦХ #ЦентрПетровского #ЦентрХирургии #хирургия #здоровье #медицина #лор #оториноларинголог #дыхание #ЕкатеринаМирзабекян

7️⃣ привычек, которые повышают шансы на здоровое долголетие

Многие искренне считают, что долгожительство – это исключительно генетически заложенный жизненный сценарий. Однако, как утверждают специалисты, с помощью образа жизни можно на него влиять. Как? Вводя в свою жизнь полезные привычки. О них в интервью «Комсомольской правде» рассказал директор Института долголетия с клиникой превентивной медицины РНЦХ им. акад. Б.В. Петровского, член-корреспондент РАН, д.б.н. Алексей Александрович Москалев.

1️⃣
Один из важнейших принципов питания для долголетия - разнообразие. Ни в одном продукте нет всех полезных веществ, поэтому нужно максимально расширять свое меню. Старайтесь устроить «радугу на тарелке», чтобы на ней были ингредиенты разных цветов.

2️⃣
Больше движения: от садоводства до тренировок

3️⃣
Сон - ваша перезагрузка

4️⃣,5️⃣,6️⃣,7️⃣
Вся «горячая семерка» привычек долгожителя – ЗДЕСЬ

❗️ А если вы всерьез интересуетесь темой здорового долголетия, уже применяете эти правила или только собираетесь поменять свой образ жизни, приглашаем принять участие в форуме «Технологии здорового долголетия», который состоится в марте в Кисловодске.

✅ ПОДРОБНЕЕ О ФОРУМЕ (темы, спикеры, программа и условия участия)

#РНЦХ #ЦентрПетровского #медицина #долголетие #РНЦХ_наука #экспертыРНЦХ