Коми - за ЗОЖ!

🏃 Исследование выявило, что больше двух третей (68%) сыктывкарцев считают себя приверженцами здорового образа жизни.

🏈 Из них твердо убеждены в этом 13%, а еще 55% склоняются к такому мнению. Треть опрошенных (32%) признали, что не следуют принципам ЗОЖ: 7% категорически это подтвердили, а 25% скорее согласны с этим утверждением.

☝️В исследовании участвовали работающие жители Сыктывкара.

🥬 Результаты показывают: среди мужчин 11% твердо придерживаются ЗОЖ, у женщин этот показатель достигает 15%. Люди старше 45 лет чаще следуют здоровому образу жизни (21%), чем молодежь до 35 лет (14%). Примечательно, что среди горожан с доходом выше 100 тысяч рублей в месяц ЗОЖ практикуют 21%.

🏒 Жители столицы Коми главным компонентом здорового образа жизни считают спорт и физические упражнения - так ответили 56% участников. Здоровое питание важно для 48% опрошенных, а отказ от вредных привычек - для 39%. Также респонденты отметили важность режима дня (24%) и оптимистичного настроя (8%).