Сегодня осуществим погружение в тему медитации. Расскажем, что это такое, с чего начать, чем измеряется прогресс и как медитация влияет на нашу повседневную жизнь. У нас в гостях сертифицированный тренер по медитации Хартфулнес Оксана Мазуркевич.

http://radiusfm.by/news/show/kak-meditirovat-i-zacem

#radiusfm #радиусфм #радиусfm #Втеме! #медитация #хартфулнес #meditation

Йога, медитация и направления этих практик, которые помогут избавиться от негативных состояний, внутреннего напряжения и жить в гармонии. Сегодня у нас в гостях Александр Шапчиц - коуч по работе с биоэнергетикой человека, тренер по йоге и специалист по энергетическому индийскому массажу, автор оздоровительного курса Абсолютная гармония.

http://radiusfm.by/news/show/aleksandr-sapcic-kurs-absolutnaa-garmonia

#radiusfm #радиусфм #радиусfm #Втеме! #гармония #йога #медитация

Йога появилась в Индии более 5 тысяч лет назад и в наше время популярна по всему миру. Организация ЮНЕСКО даже внесла йогу в список нематериального культурного наследия. Сегодня «В теме» обсудим, какие современные направления имеет эта древняя практика. Узнаем, какую психологическую и физическую пользу несут новые направления йоги.

В гостях у "Радиус FM" - преподаватель кундалини-йоги, диетолог, специалист по очищению и оздоровлению организма Павел Соколов.

https://radiusfm.by/news/show/sovremennye-napravlenia-jogi

#radiusfm #радиусфм #радиусfm #Втеме #йога #кундалини #медитация