⛳9 июня в парке "Дубки" п.Калининец пройдёт марафон скандинавской ходьбы в рамках проекта "Активное долголетие"

В преддверии Дня России Правительство Московской области при поддержке Московского областного регионального отделения партии «ЕДИНАЯ РОССИЯ» организуют 9 июня 2022 года масштабный марафон северной (скандинавской) ходьбы для жителей пенсионного возраста. Он даст старт летнему кубку парков «МОё лето – МОй парк».

В рамках проекта на протяжении всего лета в подмосковных парках будут проходить товарищеские турниры по игре в мини-футбол, стритбол и настольный теннис среди жителей городских округов.

❗Марафон по северной (скандинавской) ходьбе пройдёт в парке «Дубки» п. Калининец.

Принять участие в соревнованиях могут все желающие, женщины старше 55-ти лет и мужчины старше 60 лет. По желанию, участникам будут предоставлены комплекты палок для северной ходьбы. Победители будут выявлены в трёх возрастных категориях.

Зарегистрироваться на марафон можно онлайн с 25 мая по 3 июня через приложение «Активное долголетие» или по телефону городского клуба «Активное долголетие» с 10 до 17 часов - ☎️8(496)343-87-31.

Также возможна регистрация с 8 утра в день проведения старта на территории  парка. Для участников и гостей соревнований подготовлена концертная программа с участием местных коллективов и звезд российского шоу-бизнеса.
Чтобы стать участником марафона, в день его проведения необходимо иметь при себе паспорт гражданина РФ, социальную карту жителя Московской области и справку об отсутствии медицинских противопоказаний.

📌Подробнее-https://nfreg.ru/novosti/marafon-po-severnoj-skandinavskoj-hodbe-projdyot-v-parke-dubki-p-kalininets/

#нарофоминскийгородскойокруг #активноедолголетие #марафон #спортжизнь #живуспортом #романшамнэ

⛳9 июня в парке "Дубки" прошёл марафон северной (скандинавской) ходьбы, в рамках проекта Губернатора Московской области "Активное долголетие" и партии «Единая Россия».

Перед началом старта, участникам марафона выдавали весь необходимый инвентарь для скандинавской ходьбы, брендированные бутылки с водой.

На старте было 3 группы: 55+, 65+, 70+, всего больше 120 человек со всего Наро-Фоминского округа! Все марафонцы преодолели дистанцию 3 км. Для поддержания боевого духа на специальной сцене играл военный оркестр 100-го полка под руководством дирижёра Евгения Кузнецова.

🏁Всех спортсменов наградили памятными призами, медалями и сертификатами. А самые быстрые получили на финише в подарок спортивные костюмы.

Поздравляю всех участников марафона! Здоровья и долголетия!💐

Здоровье для пожилых людей - это не отсутствие болезней, а прежде всего практики. Подвижный образ жизни, зарядка - вот что позволяет пожилому человеку чувствовать себя здоровым и счастливым. Приглашаю жителей старшего поколения на бесплатные занятия "Активного долголетия".

Записаться можно на портале dolgoletie.mosreg.ru

📸Фото в альбоме: https://vk.com/album-176632262_284533195

#нацпроект #романшамнэ #активноедолголетие #нарофоминскийгородскойокруг #скандинавскаяходьба  #ЕдинаяРоссия

✅ Приглашаю жителей старшего поколения посетить занятия по программе «Активное долголетие».

Губернаторский проект «Активное долголетие» действует в Наро-Фоминском городском округе с 2019 года. К программе присоединились сотни пенсионеров города.
«Не стареть, не унывать, радоваться жизни и познавать новое» – такой девиз поддерживают жители старшего поколения, регулярные посетители клуба. Женщины от 55 лет и мужчины от 60 лет осваивают компьютерную и финансовую грамотность, искусство йоги, творчество, занимаются спортом и искусством, учатся пользоваться гаджетами наравне с внуками, танцуют, поют, путешествуют. Все занятия программы Губернатора Московской области «Активное долголетие» предоставляются бесплатно.

📌Записаться на занятия можно в Наро-Фоминском КЦСОН по месту жительства:

📍Наро-Фоминск, ул. Карла Маркса, д.18, телефоны: 8(496)343-87-31, 343-85-53;
📍Апрелевка, ул. Комсомольская, д.12, телефоны: 8(496)345-37-83, 345-37-82;
📍Верея, пл. Советская, д.1/7, телефон: 8(496)346-79-71.
📍Клуб «Активное долголетие» находится по адресу: Наро-Фоминск, ул. Шибанкова, 24, ГДК «Созвездие», телефон: +7 (496)344-08-00.

#активноедолголетие #нарофоминскийгородскойокруг

Прекрасные работы участниц этого коллектива - «Архангельские кумушки» - обрели заслуженное признание.

Об этом красноречиво свидетельствуют многочисленные дипломы не только московских и подмосковных экспозиций, но и международных – таких, например, как конкурс-фестиваль «Родные просторы».

Уверен, все это было бы невозможным без той неповторимой атмосферы взаимного уважения и радости совместной работы, которой окутана каждая их встреча.

https://vk.com/video558014284_456239676

#НароФоминскийгородскойокруг #РоманШамнэ #Активноедолголетие

Регулярные занятия физической культурой очень важны в пожилом возрасте. Специалисты рекомендуют начинать свое утро с легких занятий, которые приводят в тонус весь организм – так справиться с делами в течение дня будет проще.

26 июня в парке «Победы» ✈ состоялась областная физкультурно-спортивная акция «Зарядка долголетов», организованная в рамках проекта Губернатора Московской области А.Ю.Воробьева «Активное долголетие».

Мероприятие собрало сто участников, достигших почетного возраста.

Ведущей зарядки стала мастер спорта по боксу Ксения Кожеурова, которая провела участников через серию упражнений, способствующих поддержанию здоровья и активного образа жизни. Участники акции провели этот день весело и задорно, получив заряд бодрости и хорошего настроения на целый день.

Мероприятие было организовано Комплексным центром «Наро-Фоминский». Его цель — привить пожилым людям любовь к здоровому образу жизни. Все участники получили заряд позитива и хорошего настроения на целый день.

Узнать про активности и расписание занятий можно:

🔸через портал «Активное долголетие» по ссылке https://clck.ru/T9bLV;
🔸в мобильном приложении «Соцуслуги»;
🔸в Доме культуры и спорткомплексе вашего города, посёлка, деревни.

#нарофоминскийгородскойокруг #активноедолголетие #зимавподмосковье