Mostly ADHD (англ. «В основном СДВГ») - это серия юмористических веб-комиксов за авторством анонимной голландской художницы))
Это чтобы поднять настроение😉
Это чтобы поднять настроение😉
Forwarded from Ну, это Клиника ЧК
Биполярное расстройство может быть сложным спутником 💔
Но с правильной поддержкой оно не должно определять вашу жизнь. Мы запускаем группу, где помогаем освоить проверенные инструменты, чтобы управлять своим состоянием, понимать его глубже и не бояться рецидивов. Поддержка, новые навыки и возможность жить свою жизнь на полную.
Записаться и узнать подробности — по ссылке.
#анонсимЧК
Но с правильной поддержкой оно не должно определять вашу жизнь. Мы запускаем группу, где помогаем освоить проверенные инструменты, чтобы управлять своим состоянием, понимать его глубже и не бояться рецидивов. Поддержка, новые навыки и возможность жить свою жизнь на полную.
Записаться и узнать подробности — по ссылке.
#анонсимЧК
И это не на правах рекламы🙄 Я даже не за еду это делаю😊
Просто тема сложная, и работа в группе людей с аналогичным клиническим и эмоциональным опытом дорогого стоит😉
Да и БАРщиков контролирующих своё состояние с каждым годом всё больше
Просто тема сложная, и работа в группе людей с аналогичным клиническим и эмоциональным опытом дорогого стоит😉
Да и БАРщиков контролирующих своё состояние с каждым годом всё больше
Немножко о эволюционной биологии и чувстве справедливости
Для меня чувство справедливости и убеждения о справедливости это два явления, которые существуют отдельно друг от друга. Убеждения, это сформированные представления в рамках опыта индивида, а вот чувство скорее биологическая черта которая была изначально, врождённо в социальном животном (к коему принадлежит и человек).
Чувство, это именно про ответ неосознанный от лимбической системы о представлении
👇 затраченный/👆 полученный ресурс
в рамках социализации. Неприятие, гнев от невыгодного неравенства, которое возникает, когда животное протестует, получая меньшую награду, чем другое животное, является самым распостранённым у изучаемых животных. От собак и кошек до людей.
Однако есть также неприятие выгоды, возмущение на обратное неравенство также наблюдается у шимпанзе, людей, бабуинов и капуцинов (но в этом случае всё сложнее, из-за того, что скорее всего добавляется ещё одна переменная - фрустрация): индивид протестует, когда получает лучшее вознаграждение, чем у собрата.
Ученые полагают, что чувствительность к неравенству эволюционировала одновременно со способностью к сотрудничеству , поскольку она помогает поддерживать выгоду от сотрудничества. И именно чувство (социальное, такое же как вина или стыд) стоит в основе неосозноваемых реакций в рамках градации поведения от "более альтруистического" к "более эгоистическому".
Наблюдая за животными очень часто замечаешь гневливое поведение, обуславливаемое тем, что предоставляемое количество ресурса неверно. Неоднократно замечал у своей собаки и у других собак гнев на рессурс, который передаётся другой особи (будем называть это "ревность"), гневливое состояние у ворон, распределяющих ресурс, и похожее поведение у других животных.
Чувство справедливости у социальных животных обусловлено миксом из эволюционных, биологических и социальных факторов. Это чувство играет ключевую роль в поддержании стабильных и эффективных социальных структур, способствуя кооперации и снижению конфликтности внутри группы.
📌 А зачем оно нужно, с эволюционной точки зрения?
🟣 Выгода кооперации:
🔘 Выживание и размножение: Взаимодействие и сотрудничество в группе повышают шансы на выживание и успешное размножение. Справедливое распределение ресурсов, таких как пища или партнеры, способствует стабильности группы.
🔘 Укрепление социальных связей: Чувство справедливости способствует формированию доверия и взаимной поддержки между индивидами, что важно для коллективной защиты и защиты потомства.
🟣 Социальные структуры и иерархии:
🔘 Поддержание порядка: В иерархически организованных группах, таких как прайдовые сообщества львов или стаи волков, справедливость помогает поддерживать социальный порядок и предотвратить внутренние конфликты.
🔘 Распределение ролей: Справедливое распределение обязанностей и привилегий способствует эффективному функционированию группы.
🟣 Когнитивные способности и эмпатия:
🔘 Распознавание несправедливости: Развитые когнитивные способности позволяют животным оценивать действия других и распознавать "несправедливые" формы поведения.
🔘 Эмпатия: Способность понимать и сопереживать состояниям других индивидов усиливает стремление к справедливости и поддержанию гармонии в группе.
🟣 Репутация и социальное влияние:
🔘 Формирование репутации: Животные, соблюдающие справедливость, получают более высокий авторитет и поддержку от других членов группы, что может быть выгодно для их статуса и выживания.
🔘 Социальный контроль: Наблюдение за поведением других членов группы способствует поддержанию справедливости и предотвращению доминирования отдельных индивидов.
Чувство справедливости получается социальная эмоция?
Вот тут меня психологи могут закидать всяким (ибо при реальном обсуждении уже закидывали😅). Сейчас его не относя к чувствам вообще и к социальным чувствам в частности.
Для меня чувство справедливости и убеждения о справедливости это два явления, которые существуют отдельно друг от друга. Убеждения, это сформированные представления в рамках опыта индивида, а вот чувство скорее биологическая черта которая была изначально, врождённо в социальном животном (к коему принадлежит и человек).
Чувство, это именно про ответ неосознанный от лимбической системы о представлении
в рамках социализации. Неприятие, гнев от невыгодного неравенства, которое возникает, когда животное протестует, получая меньшую награду, чем другое животное, является самым распостранённым у изучаемых животных. От собак и кошек до людей.
Однако есть также неприятие выгоды, возмущение на обратное неравенство также наблюдается у шимпанзе, людей, бабуинов и капуцинов (но в этом случае всё сложнее, из-за того, что скорее всего добавляется ещё одна переменная - фрустрация): индивид протестует, когда получает лучшее вознаграждение, чем у собрата.
Ученые полагают, что чувствительность к неравенству эволюционировала одновременно со способностью к сотрудничеству , поскольку она помогает поддерживать выгоду от сотрудничества. И именно чувство (социальное, такое же как вина или стыд) стоит в основе неосозноваемых реакций в рамках градации поведения от "более альтруистического" к "более эгоистическому".
Наблюдая за животными очень часто замечаешь гневливое поведение, обуславливаемое тем, что предоставляемое количество ресурса неверно. Неоднократно замечал у своей собаки и у других собак гнев на рессурс, который передаётся другой особи (будем называть это "ревность"), гневливое состояние у ворон, распределяющих ресурс, и похожее поведение у других животных.
Чувство справедливости у социальных животных обусловлено миксом из эволюционных, биологических и социальных факторов. Это чувство играет ключевую роль в поддержании стабильных и эффективных социальных структур, способствуя кооперации и снижению конфликтности внутри группы.
Чувство справедливости получается социальная эмоция?
Вот тут меня психологи могут закидать всяким (ибо при реальном обсуждении уже закидывали😅). Сейчас его не относя к чувствам вообще и к социальным чувствам в частности.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Однако, если мы будем исходить из определения социальных эмоции — как эмоций, возникающих в контексте социальных отношений и влияющие на взаимодействие между индивидами, то таковыми они и окажутся.
По сути, каждая социальная эмоция будет играть важную роль в регулировании поведения, поддержании социальных норм и укреплении связей внутри группы.
Чувство справедливости, лично по моему мнению, вполне может быть отнесено к социальным эмоциям по следующим причинам:
✔️ Регуляция социального поведения:
- Справедливость влияет на решения о сотрудничестве, распределении ресурсов и разрешении конфликтов, что напрямую связано с социальными взаимодействиями.
✔️ Поддержание социальных норм:
- Чувство справедливости способствует соблюдению установленных правил и норм внутри группы, что важно для ее стабильности и эффективности.
✔️ Укрепление социальных связей:
- Справедливое поведение способствует укреплению доверия и взаимопонимания между членами группы, что является основой для прочных социальных связей.
А какие есть примеры из животного мира?
Ооооо, господа сколько прочитано статей на этот счёт. Меня всегда можно просить поделиться ссылками (просто я не стал превращать пост в миллион ссылок)
🟣 Шимпанзе и другие приматы: Исследования показывают, что шимпанзе реагируют на несправедливое распределение пищи, демонстрируя недовольство и снижение уровня сотрудничества.
🟣 Вороны и голландские пастушьи собаки: Эти виды также проявляют признаки понимания справедливости в социальном контексте, реагируя на нарушения равенства в распределении ресурсов или ролей.
🟣 Слоны и дельфины: Высокий уровень эмпатии у этих животных содействует поддержанию справедливых отношений внутри групп.
А видели ли вы у вашего окружения то самое неосознаваемое, автоматическое чувство "справедливости"? Замечали ли у своих домашних животных?
По сути, каждая социальная эмоция будет играть важную роль в регулировании поведения, поддержании социальных норм и укреплении связей внутри группы.
Чувство справедливости, лично по моему мнению, вполне может быть отнесено к социальным эмоциям по следующим причинам:
- Справедливость влияет на решения о сотрудничестве, распределении ресурсов и разрешении конфликтов, что напрямую связано с социальными взаимодействиями.
- Чувство справедливости способствует соблюдению установленных правил и норм внутри группы, что важно для ее стабильности и эффективности.
- Справедливое поведение способствует укреплению доверия и взаимопонимания между членами группы, что является основой для прочных социальных связей.
А какие есть примеры из животного мира?
Ооооо, господа сколько прочитано статей на этот счёт. Меня всегда можно просить поделиться ссылками (просто я не стал превращать пост в миллион ссылок)
А видели ли вы у вашего окружения то самое неосознаваемое, автоматическое чувство "справедливости"? Замечали ли у своих домашних животных?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Психиатр Сергей Федоров
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня позаписывали пару небольших роликов для клиники. Я внезапно осознал, что классические критерии социальной фобии у меня выплывают тогда, когда я говорю на камеру. Мне всё не нравится, я начинаю запинаться и появляются сложности с формулировками. Короче, надо экспозиционировать сей большой прокол и почаще проявлять себя на видео))
У меня в первую очередь появляются мысли про социальную казнь. Так, что если думаете что психотерапевт такие все проработанные - нет😅
Даже те которые в терапии уже оооооочень долго😜
У меня в первую очередь появляются мысли про социальную казнь. Так, что если думаете что психотерапевт такие все проработанные - нет😅
Даже те которые в терапии уже оооооочень долго😜
Forwarded from Психиатр Сергей Федоров
Итак, как повысить приверженность лечению, если вы врач пациентам не читать (подход PaPA):
1 - не осуждать отсутствие приверженности. "Нормализовать" ошибки в приеме препаратов —> тогда о них не стыдно рассказать —> над ними можно поработать
2 - понять взгляд пациента на расстройство. Что мы лечим и зачем? Лечиться нужно постоянно? Зачем принимать лекарство в интермиссии биполярного? Зачем принимать лекарства если уже год все хорошо?
3 - понять взгляд пациента на лекарства. Лекарства вызывают зависимость? Делают человека вялым? Изменяют сознание? Повреждают мозг? Снижают либидо?
4 - починить практические моменты приема препаратов. Забывает выпить дневную таблетку? Не может выпить с едой? Сильная тошнота от таблеток? Лекарство/доза побочит? Лекарства не по карману?
Одна из моих любимых пословиц - насильно мил не будешь. Крайне применима в психиатрии, особенно здесь.
1 - не осуждать отсутствие приверженности. "Нормализовать" ошибки в приеме препаратов —> тогда о них не стыдно рассказать —> над ними можно поработать
2 - понять взгляд пациента на расстройство. Что мы лечим и зачем? Лечиться нужно постоянно? Зачем принимать лекарство в интермиссии биполярного? Зачем принимать лекарства если уже год все хорошо?
3 - понять взгляд пациента на лекарства. Лекарства вызывают зависимость? Делают человека вялым? Изменяют сознание? Повреждают мозг? Снижают либидо?
4 - починить практические моменты приема препаратов. Забывает выпить дневную таблетку? Не может выпить с едой? Сильная тошнота от таблеток? Лекарство/доза побочит? Лекарства не по карману?
Одна из моих любимых пословиц - насильно мил не будешь. Крайне применима в психиатрии, особенно здесь.
Могу сказать, что это очень распостранённая практика. И с позиции врача психиатра первоочередная задача улучшить комплаенс и только подкреплять открытость со стороны пациента.
Многие (свехобобщение, чееееек) пациенты не принимают препараты как назначено. Кто-то раньше заканчивает приём таблеток (очень часто с антидепрессантами такая история: стало лучше -бросил); кто то не пьёт назначенные дозы (так пожалуй со всеми ПАВ). И важно быть последовательным и упорным из роли психиатра. Да, возможно прийдёться напоминать и не один раз. Но пациенты - люди, а любой человек склонен к ошибкам и своим психологическим защитам.
И это нормальная часть работы... Хоть внутри меня это иногда сильно бесит)
Многие (свехобобщение, чееееек) пациенты не принимают препараты как назначено. Кто-то раньше заканчивает приём таблеток (очень часто с антидепрессантами такая история: стало лучше -бросил); кто то не пьёт назначенные дозы (так пожалуй со всеми ПАВ). И важно быть последовательным и упорным из роли психиатра. Да, возможно прийдёться напоминать и не один раз. Но пациенты - люди, а любой человек склонен к ошибкам и своим психологическим защитам.
И это нормальная часть работы... Хоть внутри меня это иногда сильно бесит)
Forwarded from Постпсихиатрия (Marat Aghinyan)
«О чем ты думаешь?» — спросил я однажды на охоте одного эскимоса, который показался мне погруженным в раздумья. Мой вопрос вызвал смех. «Это вы, белые, очень заняты своими мыслями. Мы же, эскимосы, думаем только о своих запасах мяса: хватит его нам или нет на всю долгую зимнюю ночь? Если мяса достаточно, то и думать нам тогда больше незачем! У меня же мяса больше, чем нужно!» Я понял, что обидел его, приписав ему «мысли»».
Люсьен Леви-Брюль
Люсьен Леви-Брюль
Forwarded from Школа биполярного расстройства
Нарушение регуляции иммунной системы и хроническое воспаление могут играть существенную роль в развитии биполярного расстройства. Исследования показывают, что у людей с этим заболеванием, в зависимости от фазы, часто отмечаются повышенные уровни иммунологических показателей: регуляторных Т-клеток и ряда
цитокинов (IL-6, IL-8, IL-1β, TNFα).
Кроме того, метаанализы указывают на более высокую частоту биполярного расстройства среди пациентов с аутоиммунными заболеваниями, такими как системная красная волчанка, ревматоидный артрит и псориаз. При этом до 80% людей с аутоиммунными заболеваниями (но без психических расстройств) сообщали о сильном эмоциональном стрессе до начала болезни. Это подчёркивает тесную связь между иммунной системой и настроением, которую нельзя описать случайностью.
Есть и другая интересная находка: несколько метаанализов продемонстрировали потенциальную эффективность противовоспалительных препаратов —N-ацетилцистеина и целекоксиба — в лечении депрессивной и маниакальной фаз биполярного расстройства соответственно. Тем не менее пока ни один из этих препаратов не имеет достаточно убедительной доказательной базы для рутинного клинического применения.
Стоит отметить, что литий — один из самых старых и надёжных препаратов для лечения биполярного расстройства — также обладает иммуномодулирующими свойствами. Он влияет на гены, регулирующие нейропластичность и воспалительную реакцию, изменяя уровни различных цитокинов в зависимости от фазы заболевания и длительности приёма. Однако, чтобы лучше понять, как именно взаимодействуют иммунная система и лечебное действие лития, необходимы дальнейшие исследования.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from ПсихоСова - заметки психолога (Ludmila Molchanova)
Не стоит воспринимать на свой счет стремление людей конфликтовать с вами.
Я себя на протяжении 3х месяцев сдвигал от идеи просто отдохнуть. Просто посмотреть на снег, огонь, деревья, пройтись по безлюдным бухтам, послушать пение птиц, поговорить с другом о событиях происходящих вокруг.
Работать, работать, работать звучало в голове, а я поддаюсь этому мотиву - и с радостью берусь за всё новые задачи, не замечая своего истощения. Сделать неделю отпуска 1 раз в месяц было замечательной идеей. Теперь главное не предать её😊
Работать, работать, работать звучало в голове, а я поддаюсь этому мотиву - и с радостью берусь за всё новые задачи, не замечая своего истощения. Сделать неделю отпуска 1 раз в месяц было замечательной идеей. Теперь главное не предать её😊
Скажу сразу - одна из последних вещей которыми я когда бы то ни было занимался, это разбор врачебных конфликтов. Медицина, это крайне сложная естественнонаучная область знаний, в которой очень много подводных комней, добросовесных ошибок (да-да, врач не сверхъестественное существо), сомнений и вариабельности мнений.
Но когда идёт использование своего служебного положения, продажа "белого халата", для меня всё становится слишком однозначным. Намеренные искажения данных, угрозы, шантаж и пренебрежение здравым смыслом ради собственной выгоды, это то, что является для меня "красной тряпкой"
Недавно мне прислали список из 50ти назначений одному ребёнку. Удивлён, шокирован, раздосадован. Полипрагмазия (назначение большого количества препаратов) - для меня является признаком либо очень сложного и запутанного клинического случая (по пальцам пересчитать такие примеры за 8мь лет работы врачом), либо признаком низкой компетентности специалиста в вопросе фармакотерапии, либо признаком прямой финансовой заинтересованности специалиста.
Особенности нейроразвития очень сложная тема, к которой важно подходить аккуратно и смотреть на ситуацию не только с биологической, но и с социальной, психологической, педогогической и других точек зрения.
Замечательное расследование Степана Краснощёкова в рамках разбора одного из "специалистов" работающего с детьми с расстройствами аутистического спектра.
Советую посмотреть родителям нейроотличных детей, людям из "пси" среды и всем неравнодушным. Прям хороший детектив на вечер😉😊
https://youtu.be/eY7xLZ7kotY?si=yVjEOz3o-o2vscwh
Но когда идёт использование своего служебного положения, продажа "белого халата", для меня всё становится слишком однозначным. Намеренные искажения данных, угрозы, шантаж и пренебрежение здравым смыслом ради собственной выгоды, это то, что является для меня "красной тряпкой"
Недавно мне прислали список из 50ти назначений одному ребёнку. Удивлён, шокирован, раздосадован. Полипрагмазия (назначение большого количества препаратов) - для меня является признаком либо очень сложного и запутанного клинического случая (по пальцам пересчитать такие примеры за 8мь лет работы врачом), либо признаком низкой компетентности специалиста в вопросе фармакотерапии, либо признаком прямой финансовой заинтересованности специалиста.
Особенности нейроразвития очень сложная тема, к которой важно подходить аккуратно и смотреть на ситуацию не только с биологической, но и с социальной, психологической, педогогической и других точек зрения.
Замечательное расследование Степана Краснощёкова в рамках разбора одного из "специалистов" работающего с детьми с расстройствами аутистического спектра.
Советую посмотреть родителям нейроотличных детей, людям из "пси" среды и всем неравнодушным. Прям хороший детектив на вечер😉😊
https://youtu.be/eY7xLZ7kotY?si=yVjEOz3o-o2vscwh
YouTube
ГЕНЕРАЛОВ | ПЛАНЕТАМЕД: эксперименты над аутистами
Меня зовут Степан Краснощеков, врач-психиатр, и в этом видео я расскажу вам о том, как в центре Москвы проводят опыты над детьми.
Сайт клиники: https://planetamed.ru/
Ссылка на назначения: https://tinyurl.com/planetamed
Петиция от родителей: https://c…
Сайт клиники: https://planetamed.ru/
Ссылка на назначения: https://tinyurl.com/planetamed
Петиция от родителей: https://c…
Сожаление отменяет имеющееся сейчас в пользу возможного. И это возможное становится врагом настоящего в вашей жизни. Вы наказываете себя тем, что, по вашим представлениям, могло бы состояться. «Если бы только я выбрал ту работу, сегодня я был бы счастлив», «Если бы у меня были дети, я никогда не был бы одинок» или «Если бы я переехал в Калифорнию, то сейчас наслаждался бы жизнью». Мы идеализируем то, чего у нас никогда не было, и обесцениваем то, что есть.
Сожаление — это «эмоция отмены», оно стирает, отменяет жизнь, которой мы живем.
Роберт Лихи "Свобода от сожалений"
Сожаление — это «эмоция отмены», оно стирает, отменяет жизнь, которой мы живем.
Роберт Лихи "Свобода от сожалений"