Forwarded from Штаб общественной поддержки ЕР в Иркутской области
🤷♀ Осень, хандра… Возможно, причина совсем в другом.
👉 Обратиться за консультацией можно прямо у нас в Штабе: практикующий психолог Екатерина Алексеева предлагает экстренную помощь. Специалист работает с совершенно разными запросами – от детских, семейных проблем до личных страхов, профориентационной диагностики.
📲 В личном тг-канале вы можете познакомиться с психологом.
🗓 Ближайшая дата – 11 октября 10 часов утра. Перед встречей запишитесь здесь, пожалуйста. Вам перезвонят и назначат время.
💬 На безоплатной консультации выясните для себя точно, что Вас беспокоит. В режиме вопрос – ответ психолог за полчаса окажет быструю помощь. О следующих шагах договоритесь индивидуально.
🏠 Место встречи, как всегда, в Штабе на улице Ленина, 54.
👉 Обратиться за консультацией можно прямо у нас в Штабе: практикующий психолог Екатерина Алексеева предлагает экстренную помощь. Специалист работает с совершенно разными запросами – от детских, семейных проблем до личных страхов, профориентационной диагностики.
📲 В личном тг-канале вы можете познакомиться с психологом.
🗓 Ближайшая дата – 11 октября 10 часов утра. Перед встречей запишитесь здесь, пожалуйста. Вам перезвонят и назначат время.
💬 На безоплатной консультации выясните для себя точно, что Вас беспокоит. В режиме вопрос – ответ психолог за полчаса окажет быструю помощь. О следующих шагах договоритесь индивидуально.
🏠 Место встречи, как всегда, в Штабе на улице Ленина, 54.
✔️Самым страшным, ужасным для ребенка (для взрослого человека тоже самое) является ❗️игнорирование, т.е., когда значимый взрослый перестает контактировать с ребенком (например: ребенок что-то спрашивает, а родитель делает вид, что в комнате никого нет) до тех пор, пока ребенок не придет извиняться и слезно обещать: «Я все понял и больше так не буду!».
❗️В данном случае ребенок возможно и не понимает за что слезно извиняется, но видит то, что после таких действий его перестают игнорировать и его мучения прекращаются. ✅Ребенку очень важна связь со значимым близким – это заложено природой.
К чему приведет?
Проблемы с психическим и соматическим здоровьем, а именно – низкая самооценка, неумение выстраивать личные границы, что позволит другим манипулировать таким ребенком, даже когда он вырастет, ухудшению отношений (конфликтное и агрессивное поведение), нестабильность (то плачет, то смеется) и др.
✔️Физические наказание (сюда относятся шлепки по попе, подзатыльник, сильное хватание за руку и т.д. – все это бить ребенка). ❗️Что происходит с ребенком? Получается значимый взрослый, к которому привязан ребенок и этой связью он очень сильно дорожит, это тот, кто защищает ребенка и, именно, этот человек причиняет физическую и как следствие психологическую боль ребенку.
✔️Лишение чего-то важного и ценного для ребенка на неопределенное время. Например: Вы купили ребенку телефон, а затем наказали его изъятием телефона за то, что он «сидит» только в телефоне. ✔️Что происходит с ребенком? Первая мысль «Мое у меня забрали и сделать я ничего не могу!». Злость и агрессия по отношению к родителям, которую выражать нельзя, иначе еще накажут, как следствие страх, чувство беспомощности и др.
❗️Существуют и другие виды наказания, которые используют в воспитании – это крик, оскорбления, унижения, публичные оскорбления и унижения, наказания трудом (помыть окна, генеральная уборка).
➡️Наказывать или нет каждый родитель решает сам. Да, в жизни бывают разные ситуации, когда мы используем крик, говорим неприятные слова (чаще всего, это когда родитель сам находится в эмоциональном упадке и имеет определенные трудности), но как правило — это единичные случаи, а не система воспитания.
✅Можно ли не использовать наказания, да можно – если с самого рождения ребенка идет гармоничное развитие (эмоциональный контакт не нарушается), в воспитании есть дисциплина и личные границы. 🔆
❗️В данном случае ребенок возможно и не понимает за что слезно извиняется, но видит то, что после таких действий его перестают игнорировать и его мучения прекращаются. ✅Ребенку очень важна связь со значимым близким – это заложено природой.
К чему приведет?
Проблемы с психическим и соматическим здоровьем, а именно – низкая самооценка, неумение выстраивать личные границы, что позволит другим манипулировать таким ребенком, даже когда он вырастет, ухудшению отношений (конфликтное и агрессивное поведение), нестабильность (то плачет, то смеется) и др.
✔️Физические наказание (сюда относятся шлепки по попе, подзатыльник, сильное хватание за руку и т.д. – все это бить ребенка). ❗️Что происходит с ребенком? Получается значимый взрослый, к которому привязан ребенок и этой связью он очень сильно дорожит, это тот, кто защищает ребенка и, именно, этот человек причиняет физическую и как следствие психологическую боль ребенку.
✔️Лишение чего-то важного и ценного для ребенка на неопределенное время. Например: Вы купили ребенку телефон, а затем наказали его изъятием телефона за то, что он «сидит» только в телефоне. ✔️Что происходит с ребенком? Первая мысль «Мое у меня забрали и сделать я ничего не могу!». Злость и агрессия по отношению к родителям, которую выражать нельзя, иначе еще накажут, как следствие страх, чувство беспомощности и др.
❗️Существуют и другие виды наказания, которые используют в воспитании – это крик, оскорбления, унижения, публичные оскорбления и унижения, наказания трудом (помыть окна, генеральная уборка).
➡️Наказывать или нет каждый родитель решает сам. Да, в жизни бывают разные ситуации, когда мы используем крик, говорим неприятные слова (чаще всего, это когда родитель сам находится в эмоциональном упадке и имеет определенные трудности), но как правило — это единичные случаи, а не система воспитания.
✅Можно ли не использовать наказания, да можно – если с самого рождения ребенка идет гармоничное развитие (эмоциональный контакт не нарушается), в воспитании есть дисциплина и личные границы. 🔆
Лёгкие для прочтения книги Я. Корчак, позволяющие родителям взглянуть на своих детей по другому, увидеть себя, как родителя и не психологизировать все подряд ситуации)
✅Не жди, что твой ребенок будет таким, как ты или таким, как ты хочешь. Помоги ему стать не тобой, а собой.
✅ Не требуй от ребенка платы за все, что ты для него сделал. Ты дал ему жизнь, как он может отблагодарить тебя? Он даст жизнь другому, тот - третьему, и это необратимый закон благодарности.
✅Не жди, что твой ребенок будет таким, как ты или таким, как ты хочешь. Помоги ему стать не тобой, а собой.
✅ Не требуй от ребенка платы за все, что ты для него сделал. Ты дал ему жизнь, как он может отблагодарить тебя? Он даст жизнь другому, тот - третьему, и это необратимый закон благодарности.
Ответы на вопросы от подписчиков❓
1. Гармоничная личность -это когда человек имеет адекватную самооценку (не заниженная и не завышенная), адекватно принимает свои недостатки и достоинства, сильные и слабые стороны. Такая личность умеет устанавливать личные границы, не нарушает границы другого человека, способна к самоконтролю и самодисциплине. Адекватно ситуации воспринимает критику, умеет адаптироваться. Конструктивно подходит к решению конфликтов.
2.Важно в воспитании ребенка не избегать конфликтов (например: конфликт между мамой и папой), а показывать личным примером решение сложных и конфликтных ситуаций🔆
1. Гармоничная личность -это когда человек имеет адекватную самооценку (не заниженная и не завышенная), адекватно принимает свои недостатки и достоинства, сильные и слабые стороны. Такая личность умеет устанавливать личные границы, не нарушает границы другого человека, способна к самоконтролю и самодисциплине. Адекватно ситуации воспринимает критику, умеет адаптироваться. Конструктивно подходит к решению конфликтов.
2.Важно в воспитании ребенка не избегать конфликтов (например: конфликт между мамой и папой), а показывать личным примером решение сложных и конфликтных ситуаций🔆
Школьные оценки – манипуляции, эгоизм и даже эгоцентризм родителей по отношению к ребенку…
Наверное, многим родителям хочется, чтобы ребенок учился успешно. Однако, бывают ситуации, когда желание (чтобы ребенок учился хорошо) родителей (особенно мам) превосходит возможности ребенка, т.е. мама требует от ребенка обучения только на 5, в крайнем случае 4, а оценка – 3 не допускается, а двойки – вообще не должно быть! И в ситуации «плохой» оценки, такая мама звонит или приходит к учителю: «Как так «плохая» отметка, Я была отличницей! Мой ребенок должен учится так же! Давайте исправлять это…» или же с обвинением к учителю: «Это вы плохо учите». Очевидно, что в подобных ситуациях не учитывается ребенок и его возможности, мало того, мама своими действиями формирует «выученную беспомощность» и инфантильность. А далее «гонение» за 5 может привести к различным проблемам, с психологическим, так и соматическим здоровьем, а также к негативному, агрессивному отношению к школе, учителю и родителям.
Наверное, многим родителям хочется, чтобы ребенок учился успешно. Однако, бывают ситуации, когда желание (чтобы ребенок учился хорошо) родителей (особенно мам) превосходит возможности ребенка, т.е. мама требует от ребенка обучения только на 5, в крайнем случае 4, а оценка – 3 не допускается, а двойки – вообще не должно быть! И в ситуации «плохой» оценки, такая мама звонит или приходит к учителю: «Как так «плохая» отметка, Я была отличницей! Мой ребенок должен учится так же! Давайте исправлять это…» или же с обвинением к учителю: «Это вы плохо учите». Очевидно, что в подобных ситуациях не учитывается ребенок и его возможности, мало того, мама своими действиями формирует «выученную беспомощность» и инфантильность. А далее «гонение» за 5 может привести к различным проблемам, с психологическим, так и соматическим здоровьем, а также к негативному, агрессивному отношению к школе, учителю и родителям.
✅Школьная отметка – это не показатель успешности личности, а показатель усвоения материала учебной программы. И в случае «плохой» отметки, необходимо разобраться в силу каких причин это произошло – в силу непонимания материала, лени, усталости и т.д.!
Конечно, бывают ситуации, когда ребенок может успешно учиться, но лениться, тогда задача родителя повышать мотивацию, периодами оказывать помощь, т.е. основная цель родителя – «донести» до ребенка, что ему необходимо школьное обучение (например: бюджетное обучение в ВУЗе и получение стипендии, участие в престижных конкурсах – где в случае победы – бюджетное место в ведущем ВУЗе и т.д.).
✅Повышение мотивации – это не про «Закончишь четверть на 5, купим тебе новенький iPhone (подумайте, прежде чем обещать что-то, сможете ли Вы это выполнить, если ребенок выполнит условие такого договора?, а если ребенок не выполнит Ваше условие ….)
✅Помните! «Школа учит – учиться!» и 5 не показатель успешности в жизни. Проанализируйте, все кто учился в школе на отлично, достигли успеха и тех, кто учился с 3, 4, 5?
"Не жди, что твой ребенок будет таким, как ты или таким, как ты хочешь. Помоги ему стать не тобой, а собой" Я.Корчак
Ps: каждая ситуация уникальна,в случае возникновения сложностей - нежелание учиться, лень, нужны 5 любой ценой...Не теряйте время, обратитесь за помощью к специалистам🔅
Конечно, бывают ситуации, когда ребенок может успешно учиться, но лениться, тогда задача родителя повышать мотивацию, периодами оказывать помощь, т.е. основная цель родителя – «донести» до ребенка, что ему необходимо школьное обучение (например: бюджетное обучение в ВУЗе и получение стипендии, участие в престижных конкурсах – где в случае победы – бюджетное место в ведущем ВУЗе и т.д.).
✅Повышение мотивации – это не про «Закончишь четверть на 5, купим тебе новенький iPhone (подумайте, прежде чем обещать что-то, сможете ли Вы это выполнить, если ребенок выполнит условие такого договора?, а если ребенок не выполнит Ваше условие ….)
✅Помните! «Школа учит – учиться!» и 5 не показатель успешности в жизни. Проанализируйте, все кто учился в школе на отлично, достигли успеха и тех, кто учился с 3, 4, 5?
"Не жди, что твой ребенок будет таким, как ты или таким, как ты хочешь. Помоги ему стать не тобой, а собой" Я.Корчак
Ps: каждая ситуация уникальна,в случае возникновения сложностей - нежелание учиться, лень, нужны 5 любой ценой...Не теряйте время, обратитесь за помощью к специалистам🔅
Здоровье - психическое + соматическое, наше все)
Недооценивание психологического здоровья может привести к серьезным последствиям для человека. Однако, зачастую прежде чем обратить внимание на психическое здоровье, человек проходит много врачей соматического профиля, избегая обращения к психологу, психотерапевту, психиатру...
Сколько удивительных людей и историй..... 😌
Недооценивание психологического здоровья может привести к серьезным последствиям для человека. Однако, зачастую прежде чем обратить внимание на психическое здоровье, человек проходит много врачей соматического профиля, избегая обращения к психологу, психотерапевту, психиатру...
Сколько удивительных людей и историй..... 😌
Вот и пролетели осенние каникулы, пора возвращаться к учебному ритму, а это означает, что возможно родители столкнутся с непослушанием, сложным пробуждением, нежеланием ребенка идти в школу и другими поведенческими проблемам. Что же делать?
✅ Важен режим. У каждого человека есть циркадные ритмы (колебания биологических процессов связанных со сменой дня и ночи). В случае нарушения этих ритмов происходит сбой в работе нервной системы и как итог различные нарушения. Поэтому, если у ребенка нарушен режим: сон-бодрствование, то могут возникнуть проблемы с засыпанием и пробуждением, а далее поведенческие проблемы.
Ребенок, у которого нормализованный режим, активнее возвращается к школьному ритму, эмоционально стабилен, усидчив, активен📖
Ps:Памятка по гигиене сна, кому интересно, ставьте + отправлю в лс)
✅ Важен режим. У каждого человека есть циркадные ритмы (колебания биологических процессов связанных со сменой дня и ночи). В случае нарушения этих ритмов происходит сбой в работе нервной системы и как итог различные нарушения. Поэтому, если у ребенка нарушен режим: сон-бодрствование, то могут возникнуть проблемы с засыпанием и пробуждением, а далее поведенческие проблемы.
Ребенок, у которого нормализованный режим, активнее возвращается к школьному ритму, эмоционально стабилен, усидчив, активен📖
Ps:Памятка по гигиене сна, кому интересно, ставьте + отправлю в лс)
Что такое логика и зачем её изучать?
Про логику на сегодняшний день много информации, книг, однако, в повседневной жизни не многие задаются вопросом «Зачем нужна логика и что это такое?».
✔️Логика – это про то, как правильно мыслить, а правильное мышление – это мышление, основанное на четырех законах логики🙂 Логическое мышление - это способность человека мыслить последовательно, опираясь на основные законы логики.
4 закона логики:
✅Закон тождества (Если А, то А, т.е. каждое слово (термин, понятие) имеет свое значение и свой смысл);
✅Закон непротиворечия (А≠ не А, т.е. мы не можем что-то утверждать и сразу же опровергать. Очень часто нарушается этот закон логики в общении с детьми);
✅ Закон исключенного третьего (Или А или не А - означает, что из двух противоположных суждений, где одно истинное другое ложное, третьего не дано);
✅Закон достаточного основания (А, потому что В, т.е. каждое наше утверждение должно быть достаточно обоснованно).
Про логику на сегодняшний день много информации, книг, однако, в повседневной жизни не многие задаются вопросом «Зачем нужна логика и что это такое?».
✔️Логика – это про то, как правильно мыслить, а правильное мышление – это мышление, основанное на четырех законах логики🙂 Логическое мышление - это способность человека мыслить последовательно, опираясь на основные законы логики.
4 закона логики:
✅Закон тождества (Если А, то А, т.е. каждое слово (термин, понятие) имеет свое значение и свой смысл);
✅Закон непротиворечия (А≠ не А, т.е. мы не можем что-то утверждать и сразу же опровергать. Очень часто нарушается этот закон логики в общении с детьми);
✅ Закон исключенного третьего (Или А или не А - означает, что из двух противоположных суждений, где одно истинное другое ложное, третьего не дано);
✅Закон достаточного основания (А, потому что В, т.е. каждое наше утверждение должно быть достаточно обоснованно).
Что дает знание логики?❓
✅принимать решения на основе фактов и доказательств;
✅успешность в обучении и работе (дает понимание сложных задач, концепций, процессов);
✅улучшение процессов общения;
✅снижение конфликтов;
✅эмоциональная стабильность в решении различных ситуаций.
Отсутствие знаний в области логики, навыков логического мышления приводит к невротическим состояниям, проявляется пробел логических знаний, именно, в общении.
✅принимать решения на основе фактов и доказательств;
✅успешность в обучении и работе (дает понимание сложных задач, концепций, процессов);
✅улучшение процессов общения;
✅снижение конфликтов;
✅эмоциональная стабильность в решении различных ситуаций.
Отсутствие знаний в области логики, навыков логического мышления приводит к невротическим состояниям, проявляется пробел логических знаний, именно, в общении.
Forwarded from Штаб общественной поддержки ЕР в Иркутской области
👩🏻⚕️ Екатерина Алексеева — практикующий клинический психолог вновь принимает в Штабе общественной поддержки.
🚨 Специалист работает с совершенно разными запросами – от детских, семейных проблем до личных страхов, профориентационной диагностики.
18 ноября у вас будет возможность встретиться с психологом. Записаться можно через Яндекс-форму.
❔На бесплатной консультации выясните для себя то, что Вас беспокоит. В режиме вопрос-ответ психолог окажет быструю помощь. О следующих психологических сессиях можно договориться лично.
🏡 Ждем вас на Ленина, 54.
🚨 Специалист работает с совершенно разными запросами – от детских, семейных проблем до личных страхов, профориентационной диагностики.
18 ноября у вас будет возможность встретиться с психологом. Записаться можно через Яндекс-форму.
❔На бесплатной консультации выясните для себя то, что Вас беспокоит. В режиме вопрос-ответ психолог окажет быструю помощь. О следующих психологических сессиях можно договориться лично.
🏡 Ждем вас на Ленина, 54.
Когда человек сталкивается с трудностями жизни, спорными ситуациями, то убеждения, стереотипы поведения срабатывают ❗️автоматически, плюс к этому срабатывает отрицание и отвержение того, что противоречит внутренним устоям. ❗️Люди склонны отрицать то, что их компраментирует....❗️
А дальше в силу своих собственных ловушек мышления (например: Я не могу ошибаться, они меня обмынывают, плохо относятся или только я справлюсь с этим заданием и т.д.) человек останавливается на одном месте, держась крепко за свои идеи, убеждения, которые могут быть искажены (не соответствовать реальности).
Подобного рода остановки могут привести к негативным последствиям во всех сферах жизни деятельности (например: Человек отказывается от обучения у молодого специалиста "Чему он меня нуачит - яйца курицу не учат", отказывается от общения с новыми людьми и т.д).
✅Для того чтобы преодолеть собственные ловушки, необходимо знание логики, развивать гибкость мышления, учиться признавать то, что каждый может совершить ошибку.... Работа над собой - самая сложная работа 🙂
А дальше в силу своих собственных ловушек мышления (например: Я не могу ошибаться, они меня обмынывают, плохо относятся или только я справлюсь с этим заданием и т.д.) человек останавливается на одном месте, держась крепко за свои идеи, убеждения, которые могут быть искажены (не соответствовать реальности).
Подобного рода остановки могут привести к негативным последствиям во всех сферах жизни деятельности (например: Человек отказывается от обучения у молодого специалиста "Чему он меня нуачит - яйца курицу не учат", отказывается от общения с новыми людьми и т.д).
✅Для того чтобы преодолеть собственные ловушки, необходимо знание логики, развивать гибкость мышления, учиться признавать то, что каждый может совершить ошибку.... Работа над собой - самая сложная работа 🙂
❗️❗️❗️Черемхово ❗️❗️❗️Всем кто был на консультациях отправила материалы на электронные почты📨🙂
Интеллектуальное развитие дошкольника – это дорого?
«Хочу, чтобы мой ребенок был умным, запишу его на развивашки, куплю ему дорогие умные игрушки». ❗️По итогу кошелек родителя пуст, а желание у ребенка сидеть на развивашках нет, да и в игрушки умные играет, те самые «5 минут и все».
Лучшим способом интеллектуального развития дошкольника – является ✅приобщение к быту (выполнение самых простых бытовых функций) и чем раньше это будет происходить, тем лучше.
«Хочу, чтобы мой ребенок был умным, запишу его на развивашки, куплю ему дорогие умные игрушки». ❗️По итогу кошелек родителя пуст, а желание у ребенка сидеть на развивашках нет, да и в игрушки умные играет, те самые «5 минут и все».
Лучшим способом интеллектуального развития дошкольника – является ✅приобщение к быту (выполнение самых простых бытовых функций) и чем раньше это будет происходить, тем лучше.