Зеркало Психики | ПСИХОЛОГИЯ
2.76K subscribers
1.08K photos
43 videos
751 links
Психология, которой доверяют
Простым языком о чувствах, мыслях и внутренней жизни
💬 Без осуждений. По-настоящему.
📌 Подпишись — и начни путь к себе
加入频道
🧠 Стив Джобс про мышление создателя

🗣️ Хочу сказать одну вещь. Когда вы взрослеете, вам обычно говорят, что мир таков, какой он есть, и ваша жизнь просто в проживании.

Но это очень ограниченная жизнь.
Она станет шире, когда ты откроешь один факт: все, что тебя окружает, было сделано людьми, которые не умнее чем ты. И ты можешь влиять на эту жизнь, изменять ее. Ты можешь создавать собственные вещи, которыми будут пользоваться другие люди.

Это, возможно, самое важное – избавиться от ошибочного представления, что жизнь дана такой какая она есть и нужно просто принять ее. Измени ее. Улучши ее. Оставь на ней свой след. Как только ты поймешь это, ты уже никогда не будешь прежним.

Ставь «💯» если было интересно

Зеркало Психики | ПСИХОЛОГИЯ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥62
Самый прекрасный возраст 🤌

Каждый возраст прекрасен по-своему.
В любом возрасте важно научиться принимать себя таким, какой вы есть, и использовать свои навыки и знания для достижения поставленных целей.

👐 Будьте открыты для новых впечатлений и испытаний. Это время, когда можно смело двигаться вперёд, не боясь ошибок.

Ведь каждый шаг приносит ценный опыт и делает вас сильнее.


Наслаждайтесь своим возрастом и цените каждую его особенность!

Зеркало Психики | ПСИХОЛОГИЯ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
6
Играть с более сильным противником 🥊

Когда мы сталкиваемся с задачами и соперниками, которые превосходят наши текущие возможности, мы вынуждены выходить за пределы своих комфортных зон.

❤️‍🩹 Такие столкновения требуют от нас не только мобилизации всех имеющихся знаний и навыков, но и активного поиска новых решений и подходов.

Это путь к самосовершенствованию и интеллектуальному росту, который невозможен без столкновений с настоящими трудностями и конкурентами, заставляющими нас становиться лучше.

Вступая в игру с ними, вы ускорите свой рост!


Зеркало Психики | ПСИХОЛОГИЯ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💯64
Правильного выбора не существует

Мы часто стараемся анализировать ситуации, взвешивать все за и против, чтобы сделать «правильный» выбор. Но в реальности нет абсолютной правильности или неправильности. Есть только наши решения и их результаты.

⚖️ Каждый выбор, который мы делаем, открывает новые возможности или закрывает другие пути. И даже если наше решение не приводит к тому, что мы ожидали, это всё равно опыт.

Из которого мы можем учиться и расти!

Зеркало Психики | ПСИХОЛОГИЯ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
9
📚Какого цвета книга?

Однажды учитель стоял в классе перед студентами и держал в руках книгу. Когда студенты затихли, он спросил:

— Какого цвета эта книга?

Студенты в один голос ответили:

— Чёрного!

Учитель покачал головой и сказал, что книга красная! Все студенты закричали:

— Конечно книга чёрная!

Потом учитель повернул книгу, чтобы показать студентам, что с другой стороны книга является красной.

И тогда он сказал:

— Не говорите кому-то, что он не прав, до того момента, пока не посмотрите на ситуацию с его точки зрения!

Зеркало Психики | ПСИХОЛОГИЯ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
15❤‍🔥2👍1
🔎 Все меняется:

• Чужие становятся родными

• Родные чужими

• Друзья превращаются в прохожих

• Любимые в знакомых

🔄 И так всю жизнь..

Зеркало Психики | ПСИХОЛОГИЯ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
6👍3💯2
❄️ Однажды холодной ночью миллиардер встретил старика-бедняка 🦯

Он спросил его:
"Разве тебе не холодно на улице без пальто?".

Старик ответил:
"У меня его нет, но я привык. Всё в порядке".

Миллиардер ответил:
"Подожди меня. Я зайду в дом и вынесу тебе пальто".

Бедный человек так обрадовался и сказал:
"Я буду ждать вас".

🔣 Миллиардер вошёл в свой дом, занялся делами и забыл  беднягу. Утром он вспомнил этого бедного старика и пошел искать его, но нашел его мертвым из-за холода.

Но тот оставил записку:

"Когда у меня не было теплой одежды, у меня была сила бороться с холодом, потому что я к этому привык.

Но когда ты пообещал мне помочь, я привязался к твоему обещанию, и это отняло у меня силу сопротивления".


📌МОРАЛЬ: Не обещайте ничего, если не можете сдержать свое обещание.

Это может ничего не значить для вас, но может значить всё для кого-то другого.

Зеркало Психики | ПСИХОЛОГИЯ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
6💯5🔥2💔1
Утренний ритуал ☀️

Как только вы проснулись, скажите себе, что вы уникальный человек, заслуживающий всего самого лучшего в жизни.

Посмотрите в зеркало, улыбнитесь своему отражению, и будьте уверены что сегодняшний день принесет вам много радости и везения.

Так и будет!


Внедрите в привычку этот ритуал? — ❤️

Зеркало Психики | ПСИХОЛОГИЯ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
14
Познание себя возможно лишь в глубоком одиночестве.

Моменты одиночества очень ценны.

Не рассматривайте одиночество как страдание.

Вместо этого черпайте из него силу, чтобы ещё лучше осознать богатство способностей, которые каждый из нас может развить.

А как вы переносите одиночество?
❤️‍🔥 – абсолютно спокойно
🕊️ – не переношу

Зеркало Психики | ПСИХОЛОГИЯ
❤‍🔥153
Почему экономить вредно?💰

Эта беготня за акциями и скидками... где на пять копеек дешевле...

Как думаете, что человек притягивает когда носится за акциями и скидками

В этот момент человек думает о нехватке денег, а значит в его жизни будет все меньше и меньше денег.

Безусловно, рациональная экономия - это хорошо, но не до такой степени, чтобы покупать продукты с истекшим сроком годности..

вы экономите?
❤️ – ни в чем себе не отказываю
🔥 – стараюсь поступать рационально

Зеркало Психики | ПСИХОЛОГИЯ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥74
📖 Чтение 20 страниц в день это 30 книг в год

💰 Откладывая 500р в день это 180 000р. в год.

🏃‍♂️ Бег 1км в день это 365км в год

Становясь лучше на 1% каждый день, это 37х в год.

Зеркало Психики | ПСИХОЛОГИЯ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
9👍6
Парень спросил красивую девушку в библиотеке:

«Могу ли я сесть рядом с тобой?»

🗣️ Девушка ответила, специально повысив голос так, чтобы все услышали:

«Я не хочу проводить ночь с тобой!»

🤨 Все люди в библиотеке обернулись на парня и смотрели с осуждением.

Он был очень смущен.

Несколько минут спустя девушка сама подошла к парню и сказала:

🧠 «Я изучаю психологию, и я знаю о чем думает мужчина. Я догадываюсь что тебе было неловко, ведь так?»

Парень специально повысил голос, ответил:

«300 тысяч за одну ночь это слишком много!»

👀 И все люди в библиотеке повернулись на девушку.

А парень ей прошептал:

🗣️ Я учусь на юриста. И я знаю как кого-то обвинить.

Зеркало Психики | ПСИХОЛОГИЯ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍94😁3
Притча о грязном белье 🩲

🏠 Одна семейная пара переехала жить в новую квартиру.

👕 Утром, едва проснувшись, жена выглянула в окно и увидела соседку, которая развешивала на просушку выстиранное бельё.

– Посмотри, какое грязное у неё белье,
– сказала она своему мужу.


🗞️ Но тот читал газету и не обратил на это никакого внимания.

– Наверное, у неё плохое мыло, или она совсем не умеет стирать. Надо бы её поучить.

🪟 И так всякий раз, когда соседка развешивала белье, жена удивлялась тому, какое оно грязное.

В одно прекрасное утро, посмотрев
в окно, она вскрикнула:

– О! Сегодня белье чистое! Наверное, научилась стирать!

– Да нет, – сказал муж, – просто я сегодня встал пораньше и вымыл окно.

💯 Так и в нашей жизни

Всё зависит от окна, через которое
мы смотрим на происходящее.

🫵🏼 И прежде чем наводить критику на других, сначала разберись с собой.

Убедись, что проблема не в тебе!

Зеркало Психики | ПСИХОЛОГИЯ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍2313💯2
ЭММА подключена и готова к работе. Это тестовый пост.
Добро пожаловать в “Зеркало Психики”

Здесь ты не услышишь фальши.
Только честные мысли. Настоящие чувства. И немного тишины внутри.

Я — Эмма.
Не психолог, не гуру, просто голос, с которым тебе станет легче.

Подписывайся, оставайся.

— Ты готов(а) к себе?
Зеркало Психики | ПСИХОЛОГИЯ pinned «Добро пожаловать в “Зеркало Психики” Здесь ты не услышишь фальши. Только честные мысли. Настоящие чувства. И немного тишины внутри. Я — Эмма. Не психолог, не гуру, просто голос, с которым тебе станет легче. Подписывайся, оставайся. — Ты готов(а) к себе?»
Тревога, которой не видно

Она не всегда проявляется паникой. Иногда она — это:

— откладывание простых дел
— залипание в телефоне без цели
— раздражение без причины
— усталость с утра

Это не слабость. Это внутренний крик:
«Мне страшно. Я не справляюсь. Я не знаю, как быть»

И первый шаг — не решать, а просто признать:
“Да, я сейчас в тревоге. И это окей.”

📌 Сохрани, если узнал себя.
💬 А у тебя бывает такая тревога?
👍7