🏒Витебские медведи уступили Гомелю со счетом 0:1 во вчерашнем хоккейном поединке🥅
Команды ни разу не забросили в основное время. В овертайме победу «рысям» принес защитник Воронов.
6 ноября 2021 «Витебские медведи»и «Гомельские рыси» вновь выйдут на лед Витебского дворца спорта. Начало встречи запланировано на 14:00 ⏰
Болеем за наших!!! 📣
#Pro1Май #спорт #ЗОЖ
Команды ни разу не забросили в основное время. В овертайме победу «рысям» принес защитник Воронов.
6 ноября 2021 «Витебские медведи»и «Гомельские рыси» вновь выйдут на лед Витебского дворца спорта. Начало встречи запланировано на 14:00 ⏰
Болеем за наших!!! 📣
#Pro1Май #спорт #ЗОЖ
А вы уже решили, как провести воскресенье? У нас есть идея💡
Обновленный бассейн СДЮШОР «Комсомолец» приглашает всех желающих поплавать!
Посещение 🏊♂бассейна🏊♂️ :
✅ это благоприятное влияние на снижение стрессовой нагрузки ⚡️
✅ это общеоздоровительная важная для организма процедура👌
✅ это дисциплинирует💯
✅ это заряжает энергией💣
💦Стоимость абонементов и разовых посещений, график работы и скидки😉 здесь 👈💦
#Pro1Май #ProСпорт #зож
Обновленный бассейн СДЮШОР «Комсомолец» приглашает всех желающих поплавать!
Посещение 🏊♂бассейна🏊♂️ :
✅ это благоприятное влияние на снижение стрессовой нагрузки ⚡️
✅ это общеоздоровительная важная для организма процедура👌
✅ это дисциплинирует💯
✅ это заряжает энергией💣
💦Стоимость абонементов и разовых посещений, график работы и скидки😉 здесь 👈💦
#Pro1Май #ProСпорт #зож
💦Илья Шиманович порадовал болельщиков отличным выступлением на чемпионате Европы в Казани 💦
☝️Сегодня в заключительный день турнира белорус завоевал вторую золотую 🥇в столице Татарстана.
❗️Но Илья не просто финишировал первым, а повторил мировой рекорд Кемерона ван дер Бурга, на дистанции 50 м брассом - 25,25 сек.
👍Ранее пловец завоевал золото на 200 м брассом.
ПОЗДРАВЛЯЕМ! 🎊🎉
#Pro1Май #ProСпорт #зож #гордимся #пример
☝️Сегодня в заключительный день турнира белорус завоевал вторую золотую 🥇в столице Татарстана.
❗️Но Илья не просто финишировал первым, а повторил мировой рекорд Кемерона ван дер Бурга, на дистанции 50 м брассом - 25,25 сек.
👍Ранее пловец завоевал золото на 200 м брассом.
ПОЗДРАВЛЯЕМ! 🎊🎉
#Pro1Май #ProСпорт #зож #гордимся #пример
А мы продолжаем знакомить
вас с ЗОЖ-КАРТОЙ 💙
Первомайского района!
Любителей плавания 🏊♂ждет государственное учреждение образования "Средняя школа
№ 47 г. Витебска имени
Е.Ф.Ивановского"
(г.Витебск, ул.Богатырева, 17)
https://sch47.pervroo-vitebsk.gov.by/бассейн
‼️Для посещения справок не требуют. 🏊
Но☝️ Шапочка 👲для плавания обязательна!
💳Способ оплаты - через ЕРИП в интернет банкинге, виртуальный чек достаточно показать на ресепшн💦
Режим работы👇:
Понедельник-Пятница: 8.00-21.00 Суббота: 9.00-20.00 Воскресенье:
9.00-17.00
➡️ в школе есть и тренажёрный зал😉
#Pro1Май #live #зож
вас с ЗОЖ-КАРТОЙ 💙
Первомайского района!
Любителей плавания 🏊♂ждет государственное учреждение образования "Средняя школа
№ 47 г. Витебска имени
Е.Ф.Ивановского"
(г.Витебск, ул.Богатырева, 17)
https://sch47.pervroo-vitebsk.gov.by/бассейн
‼️Для посещения справок не требуют. 🏊
Но☝️ Шапочка 👲для плавания обязательна!
💳Способ оплаты - через ЕРИП в интернет банкинге, виртуальный чек достаточно показать на ресепшн💦
Режим работы👇:
Понедельник-Пятница: 8.00-21.00 Суббота: 9.00-20.00 Воскресенье:
9.00-17.00
➡️ в школе есть и тренажёрный зал😉
#Pro1Май #live #зож
СЕМИНАР ДИРЕКТОРОВ📚
💬В ГУО «Гимназия №9 г. Витебска имени А.П. Белобородова» состоялся семинар директоров учреждений образования Первомайского района г. Витебска по теме «Организация деятельности по здоровьесбережению обучающихся в учреждениях общего среднего образования».
⚡️Участники пришли к единому мнению, что здоровье, это не только отсутствие болезней, но и физическая, социальная и психологическая гармония, гармония с самим собой, природой и людьми, а образовательная среда есть основа развития здоровой гармоничной личности.
Как прошёл семинар смотрите тут 👉 https://www.youtube.com/watch?v=KuDGP0ljFXE
#Pro1Май #ЗОЖ
💬В ГУО «Гимназия №9 г. Витебска имени А.П. Белобородова» состоялся семинар директоров учреждений образования Первомайского района г. Витебска по теме «Организация деятельности по здоровьесбережению обучающихся в учреждениях общего среднего образования».
⚡️Участники пришли к единому мнению, что здоровье, это не только отсутствие болезней, но и физическая, социальная и психологическая гармония, гармония с самим собой, природой и людьми, а образовательная среда есть основа развития здоровой гармоничной личности.
Как прошёл семинар смотрите тут 👉 https://www.youtube.com/watch?v=KuDGP0ljFXE
#Pro1Май #ЗОЖ
YouTube
СЕМИНАР ЗОЖ
🦠За минувшие сутки в Беларуси зарегистрировано
1 964 пациента с COVID-19, выписаны 1 856, выполнено 23 533 теста
Кандидат медицинских наук, инфекционист, вакцинолог Евгений Тимаков сформулировал комплекс симптомов, свидетельствующих о заражении «Омикроном»
🤧Если сразу у человека появляется и насморк, и головная боль, и боль в горле, осиплость и расстройства стула, то это почти 100% будет „Омикрон“, в данный период, в момент роста заболеваемости
🤕Он может протекать и просто в виде насморка, и в виде недомогания, головных болей, нарушения сна и просто в виде болей в горле.
«При более выраженной клинической картине и температурные реакции наблюдаются, реакции со стороны желудочно-кишечного тракта, боли в животе», — резюмировал Тимаков.
#ковид #зож #несомневайтесь #прививайтесь
1 964 пациента с COVID-19, выписаны 1 856, выполнено 23 533 теста
Кандидат медицинских наук, инфекционист, вакцинолог Евгений Тимаков сформулировал комплекс симптомов, свидетельствующих о заражении «Омикроном»
🤧Если сразу у человека появляется и насморк, и головная боль, и боль в горле, осиплость и расстройства стула, то это почти 100% будет „Омикрон“, в данный период, в момент роста заболеваемости
🤕Он может протекать и просто в виде насморка, и в виде недомогания, головных болей, нарушения сна и просто в виде болей в горле.
«При более выраженной клинической картине и температурные реакции наблюдаются, реакции со стороны желудочно-кишечного тракта, боли в животе», — резюмировал Тимаков.
#ковид #зож #несомневайтесь #прививайтесь
🩺17.05.2022 на базе филиала №3 женской консультации №3 УЗ «Витебский областной клинический родильный дом» прошел информационный урок для пациентов посвященный Всемирному дню борьбы с артериальной гипертонией на тему «Точно измеряйте свое кровяное давление, контролируйте его, живите дольше». Врач терапевт женской консультации №3 Васильева С.Н. рассказала:
✅ что такое гипертония,
✅ о факторах риска развития гипертонии,
✅ о клинических симптомах,
✅ об осложнениях неконтролируемой гипертонии,
✅ об особенностях заболевания у беременных женщин.
✅ Пациенты были обучены правильному измерению артериального давления в домашних условиях
✅ что необходимо делать, чтобы артериальное давление не повышалось.
#Pro1май #зож
✅ что такое гипертония,
✅ о факторах риска развития гипертонии,
✅ о клинических симптомах,
✅ об осложнениях неконтролируемой гипертонии,
✅ об особенностях заболевания у беременных женщин.
✅ Пациенты были обучены правильному измерению артериального давления в домашних условиях
✅ что необходимо делать, чтобы артериальное давление не повышалось.
#Pro1май #зож
📍Продукты со скрытым сахаром
Скрытый сахар — это такой сахар, который вы не ощущаете при употреблении, а он там есть😬
Все знают, что отказ от сахара или его ограничение принесёт лишь пользу, но многие забывают о том, что есть продукты, даже так называемые "полезные", которые содержат немало сахара и продолжают их есть, восторгаясь, что уже пятый или сотый день не прикасались к сахару.
На картинке представлены самые популярные продукты со скрытым сахаром, будьте начеку.
#Pro1май #live #зож
Скрытый сахар — это такой сахар, который вы не ощущаете при употреблении, а он там есть😬
Все знают, что отказ от сахара или его ограничение принесёт лишь пользу, но многие забывают о том, что есть продукты, даже так называемые "полезные", которые содержат немало сахара и продолжают их есть, восторгаясь, что уже пятый или сотый день не прикасались к сахару.
На картинке представлены самые популярные продукты со скрытым сахаром, будьте начеку.
#Pro1май #live #зож
Антинаркотический инфобус 🚌
☝️Сегодня жители Витебска присоединились к информациионной акции в городском рейсовом автобусе №14, который передвигался по обычному маршруту
✅По дороге волонтеры молодежного антинаркотического отряда Первомайского РК ОО "БРСМ" совместно с сотрудниками милиции и волонтерами Красного Креста провели профилактические беседы с пассажирами о правонарушениях в сфере незаконного оборота наркотиков среди несовершеннолетних.
✅В рамках акции волонтеры антинаркотического отряда раздавали гражданам специально подготовленные антинаркотические буклеты и листовки с разъяснением законодательства, направленного на профилактику наркомании
#БРСМПервомайский #МолодежьПервомайского #зож #стоп_наркотики #Волонтеры
☝️Сегодня жители Витебска присоединились к информациионной акции в городском рейсовом автобусе №14, который передвигался по обычному маршруту
✅По дороге волонтеры молодежного антинаркотического отряда Первомайского РК ОО "БРСМ" совместно с сотрудниками милиции и волонтерами Красного Креста провели профилактические беседы с пассажирами о правонарушениях в сфере незаконного оборота наркотиков среди несовершеннолетних.
✅В рамках акции волонтеры антинаркотического отряда раздавали гражданам специально подготовленные антинаркотические буклеты и листовки с разъяснением законодательства, направленного на профилактику наркомании
#БРСМПервомайский #МолодежьПервомайского #зож #стоп_наркотики #Волонтеры
#ЗОЖ-экспресс
🥤А вы знали, что если бы в Coca-Cola не добавляли краситель, она была бы зеленого цвета.
Не стоит злоупотреблять подобными напитками, и в частности колой, и по той причине, что избыточное поступление в организм фосфорной кислоты , содержащейся в них, может вызвать дефицит кальция.
Поэтому уж лучше пейте воду с лимоном, натуральные соки, мамины компоты и будьте здоровы
🥤А вы знали, что если бы в Coca-Cola не добавляли краситель, она была бы зеленого цвета.
Не стоит злоупотреблять подобными напитками, и в частности колой, и по той причине, что избыточное поступление в организм фосфорной кислоты , содержащейся в них, может вызвать дефицит кальция.
Поэтому уж лучше пейте воду с лимоном, натуральные соки, мамины компоты и будьте здоровы
Районный турнир по боулингу🎳
⚡ В Первомайском районе г. Витебска состоялся районный тур городского турнира по боулингу среди работающей союзной молодёжи "Дорогами Победы", посвящённый Году мира и созидания 🕊️🇧🇾
8 команд из предприятий, учреждений здравоохранения и образования боролись за право представлять район на городском турнире 💪
🏆 Победу одержала команда Конструкторского бюро "Дисплей"
🥈 2 место у команды ОАО "Витебские ковры"
🥉 3 место заняла команда ГУО "Средняя школа №23 г. Витебска имени О.Р. Тувальского"
Поздравляем победителей, и благодарим всех участников! 👍
#БРСМПервомайский #ТурнирБоулинг #ДорогамиПобеды #РайонныйЭтап #ЗОЖ #Спорт #МолодёжьПервомайского #ГодМираИсозидания
⚡ В Первомайском районе г. Витебска состоялся районный тур городского турнира по боулингу среди работающей союзной молодёжи "Дорогами Победы", посвящённый Году мира и созидания 🕊️🇧🇾
8 команд из предприятий, учреждений здравоохранения и образования боролись за право представлять район на городском турнире 💪
🏆 Победу одержала команда Конструкторского бюро "Дисплей"
🥈 2 место у команды ОАО "Витебские ковры"
🥉 3 место заняла команда ГУО "Средняя школа №23 г. Витебска имени О.Р. Тувальского"
Поздравляем победителей, и благодарим всех участников! 👍
#БРСМПервомайский #ТурнирБоулинг #ДорогамиПобеды #РайонныйЭтап #ЗОЖ #Спорт #МолодёжьПервомайского #ГодМираИсозидания