Программист-фанатик [2018]

Это не учебник по языкам программирования и не сборник алгоритмов. В книге собраны практические советы о том, с чем рано или поздно сталкивается любой разработчик: потеря мотивации, расстановка приоритетов, взаимоотношения с коллегами и руководством, психологические нюансы работы и многое другое.

#книга #softskills #general #ru

Как правильно формировать привычки с точки зрения нейробиологии

Мы часто стремимся прокачать свои привычки — чтобы работать продуктивнее, меньше прокрастинировать и вообще «жить как человек». Но как это сделать не на силе воли, а так, чтобы мозг сам помогал, а не мешал? 

В этой статье — разбор того, как привычки формируются с точки зрения нейробиологии: какие процессы происходят в голове, из чего состоит цикл привычки и как этим можно осознанно управлять. Плюс — конкретные приёмы, как встроить нужные привычки в повседневную жизнь, чтобы они работали на тебя, а не висели как ещё один TODO.

#softskills #статья #ru

Странные, но эффективные лайфхаки для продуктивности

Иногда продуктивность — это не про тайм-менеджмент, а про странные трюки, которые почему-то реально работают. Например, кто бы мог подумать, что домашние тапки стоит сменить на кроссовки?

Есть крутая техника «продуктивной прокрастинации» — когда не хочется делать одно, просто делается другое, тоже полезное, но менее бесящее. А ещё помогает правило трёх дел: не грузиться всем сразу, а выбрать три задачи на день и спокойно их закрыть. Такие советы звучат как шутка, но работают не хуже коучей.

В общем, собрали в статье целую коллекцию нестандартных приёмов — часть из них точно удивит.

#статья #советы #softskills #ru

Как вежливо не утонуть в “срочном” перед выходными

Пятница, 15:40. Уже мысленно выключаешь ноут — и тут прилетает “маленькая задачка до конца дня”. Хочется остаться профи, но не влезать в переработку. Вот несколько экологичных фраз, которые могут спасти пятничный вечер.

— “Могу посмотреть, но скажи честно — это критично именно сегодня, или можно без суеты в понедельник?”

— “Если это правда срочно, могу что-то отложить — подскажи, что из текущего сдвинуть.”

— “Я могу сделать быстро, но не гарантирую качество — тебе окей с таким вариантом?”

— “Сегодня уже в фокусе другие задачи. Если это горит — помоги с приоритетами, если нет — в понедельник с утра возьму.”

— “Хочу дать нормальный результат, а не тяп-ляп на бегу. Лучше начну с утра — будет куда лучше.”

— “Честно, сейчас уже не вывезу с нужной внимательностью. Давай сдвинем — и сделаю нормально.”

#softskills

Когда начальник взрывается

Иногда кажется, что твой руководитель — персонаж из боевика, которому забыли прописать терапию. Нервная система ловит урон, и работать становится тяжело. Но лучше научиться не втягиваться в этот разнос.

Вот короткий список приёмов, которые реально помогут:

1. Не бери в долг — агрессия часто не про тебя, а про его стресс. Не принимай это на личный счёт.

2. Молчи первые 5 секунд — тишина сбивает темп, и ты успеваешь включить голову.

3. Слушай дословно — не эмоции, а слова. В них часто есть рациональное зерно.

4. Повтори суть, без эмоций — «я правильно понял, ты хочешь…» — это обезоруживает.

5. Перенеси разговор — «давай обсудим это через час» — помогает и тебе, и ему.

6. Фиксируй письменно — если есть системные проблемы, будет полезна переписка.

7. Сбрось пар вне работы — прогулка, спорт, баня — важно выгружать чужую злость.

8. Не оставайся один — делись с коллегами, ищи поддержку. Это не слабость, а гигиена.
Кажется простым, но работает даже в суровых реалиях open space.

#softskills #советы