Диетолог: красное мясо представляет серьёзную опасность
Употребление красного мяса может представлять серьёзную угрозу для здоровья, заявила диетолог-эндокринолог Елена Щетинина.
"Исследования показали, что человек, употребляющий большое количество красного мяса, чаще сталкивается с онкологическими процессами в кишечнике. Поэтому наше питание должно быть сбалансированным и не ограничиваться только мясом.
Для того, чтобы снизить риск онкологических заболеваний, необходимо улучшить процесс выведения продуктов распада белка. Для более эффективного вывода вместе с мясом следует употреблять пищу, богатую клетчаткой, которая содержится в овощах", — приводит её слова PRIMPRESS.
Продолжить чтение »
Употребление красного мяса может представлять серьёзную угрозу для здоровья, заявила диетолог-эндокринолог Елена Щетинина.
"Исследования показали, что человек, употребляющий большое количество красного мяса, чаще сталкивается с онкологическими процессами в кишечнике. Поэтому наше питание должно быть сбалансированным и не ограничиваться только мясом.
Для того, чтобы снизить риск онкологических заболеваний, необходимо улучшить процесс выведения продуктов распада белка. Для более эффективного вывода вместе с мясом следует употреблять пищу, богатую клетчаткой, которая содержится в овощах", — приводит её слова PRIMPRESS.
Продолжить чтение »
Правда.Ру
Диетолог: красное мясо представляет серьёзную опасность
Употребление красного мяса может представлять серьёзную угрозу для здоровья, заявила диетолог-эндокринолог Елена Щетинина.
Врач-дерматолог Иванов рассказал, как распознать солнечный ожог второй степени
Люди с чувствительной к ультрафиолету кожей должны пользоваться средствами от загара с максимальным уровнем защиты, иначе они могут получить ожог не только первой, но и второй степени, предупредил врач-дерматолог Роман Иванов.
Если не пренебречь защитой, и оставаться на солнце после появления покраснения, кожа покроется болезненными пузырями, это и будет проявлением ожога второй степени, пояснил он.
"Если ожог всё же проявился, примите прохладный душ — но без мыла, гелей и скрабов. Ещё можно сделать компресс из полотенца, смоченного в чистой воде", — посоветовал дерматолог в интервью изданию RT.
Продолжить чтение »
Люди с чувствительной к ультрафиолету кожей должны пользоваться средствами от загара с максимальным уровнем защиты, иначе они могут получить ожог не только первой, но и второй степени, предупредил врач-дерматолог Роман Иванов.
Если не пренебречь защитой, и оставаться на солнце после появления покраснения, кожа покроется болезненными пузырями, это и будет проявлением ожога второй степени, пояснил он.
"Если ожог всё же проявился, примите прохладный душ — но без мыла, гелей и скрабов. Ещё можно сделать компресс из полотенца, смоченного в чистой воде", — посоветовал дерматолог в интервью изданию RT.
Продолжить чтение »
Правда.Ру
Врач-дерматолог Иванов рассказал, как распознать солнечный ожог второй степени
Люди с чувствительной к ультрафиолету кожей должны пользоваться средствами от загара с максимальным уровнем защиты, иначе они могут получить ожог не только первой,
Врач Малиновская: плохой сон меньше шести часов разрушительно действует на иммунитет
Недостаток сна может фатально сказаться на иммунной системе человека, что приведёт к появлению или обострению хронических заболеваний, заявила врач Ольга Малиновская.
Свои выводы она подтвердила данными исследований, которые доказали, что регулярно спящие менее шести часов люди чаще простужаются и болеют ОРЗ.
Необходимо ежедневно спать по семь-девять часов, так как выспаться за выходные "на всю неделю" организм не способен, пояснила Малиновская в интервью изданию "Мослента".
Продолжить чтение »
Недостаток сна может фатально сказаться на иммунной системе человека, что приведёт к появлению или обострению хронических заболеваний, заявила врач Ольга Малиновская.
Свои выводы она подтвердила данными исследований, которые доказали, что регулярно спящие менее шести часов люди чаще простужаются и болеют ОРЗ.
Необходимо ежедневно спать по семь-девять часов, так как выспаться за выходные "на всю неделю" организм не способен, пояснила Малиновская в интервью изданию "Мослента".
Продолжить чтение »
Правда.Ру
Врач Малиновская: плохой сон меньше шести часов разрушительно действует на иммунитет
Недостаток сна может фатально сказаться на иммунной системе человека, что приведёт к появлению или обострению хронических заболеваний, заявила врач Ольга Малиновская.
Гастроэнтеролог: как не стоит употреблять картофель
Картофель является богатым источником витаминов и полезных микроэлементов, но не все способы его приготовления одинаково полезны.
О наиболее вредном способе приготовления рассказала гастроэнтеролог и аллерголог, работающая в СМ-Клинике в Санкт-Петербурге, врач высшей категории Елена Грек.
"Самым вредным способом приготовления картофеля является жарка. Использование масла приводит к увеличению калорийности блюда более чем в два раза. В 100 граммах отварного картофеля содержится около 80 килокалорий, в то время как в 100 граммах жареного картофеля содержится почти 200 килокалорий.
Продолжить чтение »
Картофель является богатым источником витаминов и полезных микроэлементов, но не все способы его приготовления одинаково полезны.
О наиболее вредном способе приготовления рассказала гастроэнтеролог и аллерголог, работающая в СМ-Клинике в Санкт-Петербурге, врач высшей категории Елена Грек.
"Самым вредным способом приготовления картофеля является жарка. Использование масла приводит к увеличению калорийности блюда более чем в два раза. В 100 граммах отварного картофеля содержится около 80 килокалорий, в то время как в 100 граммах жареного картофеля содержится почти 200 килокалорий.
Продолжить чтение »
Диетолог Соломатина рассказала, как отучить детей и подростков от чипсов и снеков
Прививать детям любовь к правильному питанию необходимо с самого раннего возраста, но отучить от "вредной" еды можно и подростков, правда для этого родителям нужно приложить определённые усилия, заявила Pravda.Ru врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина.
"Дети быстрее взрослых привыкают к фастфуду, чипсам и снекам, которые содержат множество сахара, жиров и белка", — пояснила эксперт.
Подобные виды перекуса активно рекламируются, а потому очень популярны в подростковой среде, отметила она.
Продолжить чтение »
Прививать детям любовь к правильному питанию необходимо с самого раннего возраста, но отучить от "вредной" еды можно и подростков, правда для этого родителям нужно приложить определённые усилия, заявила Pravda.Ru врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина.
"Дети быстрее взрослых привыкают к фастфуду, чипсам и снекам, которые содержат множество сахара, жиров и белка", — пояснила эксперт.
Подобные виды перекуса активно рекламируются, а потому очень популярны в подростковой среде, отметила она.
Продолжить чтение »
Правда.Ру
Диетолог Соломатина рассказала, как отучить детей и подростков от чипсов и снеков
Запрещать детям и подросткам есть "вредную" пищу бесполезно, но существует способ привить им любовь к полезной еде, заявила Pravda.Ru диетолог Елена Соломатина.
Врач объяснил, почему некоторые народные средства неэффективны
Врач-терапевт Олег Абакумов поднял вопрос об эффективности некоторых народных средств от простуды. Он отметил, что ингаляции горячим паром над картофелем могут вызвать ожог слизистых оболочек. Кроме того, чай не всегда является полезным.
"При гриппе всегда полезно пить много жидкости, но она должна быть тёплой, а не кипящей. Предпочтительнее пить подкисленные напитки, а не сладкие, но без чрезмерностей, чтобы избежать раздражения желудка и гастрита", — цитирует специалиста "Газета.Ru".
По его словам, лучше заменить горячий чай тёплыми брусничными и клюквенными морсами.
Продолжить чтение »
Врач-терапевт Олег Абакумов поднял вопрос об эффективности некоторых народных средств от простуды. Он отметил, что ингаляции горячим паром над картофелем могут вызвать ожог слизистых оболочек. Кроме того, чай не всегда является полезным.
"При гриппе всегда полезно пить много жидкости, но она должна быть тёплой, а не кипящей. Предпочтительнее пить подкисленные напитки, а не сладкие, но без чрезмерностей, чтобы избежать раздражения желудка и гастрита", — цитирует специалиста "Газета.Ru".
По его словам, лучше заменить горячий чай тёплыми брусничными и клюквенными морсами.
Продолжить чтение »
Эндокринолог Павлова рассказала о причинах отсутствия аппетита по утрам
Об основных причинах отсутствия аппетита по утрам проинформировала в своем телеграм-канале эндокринолог Зухра Павлова. По словам врача, нежелание завтракать провоцирует нестабильный ночной сон.
Аппетит может снижаться из-за засыпания после полуночи, а также в связи с непродолжительным сном — менее 7-8 часов. В таких случаях организм нуждается не в приёме пищи, а в дополнительном отдыхе, пояснила кандидат медицинских наук.
Отсутствие аппетита утром может быть также следствием переедания в ночное время суток, отмечает Павлова. Эндокринолог рекомендует ужинать не позже восьми вечера, а засыпать около 23:00.
Продолжить чтение »
Об основных причинах отсутствия аппетита по утрам проинформировала в своем телеграм-канале эндокринолог Зухра Павлова. По словам врача, нежелание завтракать провоцирует нестабильный ночной сон.
Аппетит может снижаться из-за засыпания после полуночи, а также в связи с непродолжительным сном — менее 7-8 часов. В таких случаях организм нуждается не в приёме пищи, а в дополнительном отдыхе, пояснила кандидат медицинских наук.
Отсутствие аппетита утром может быть также следствием переедания в ночное время суток, отмечает Павлова. Эндокринолог рекомендует ужинать не позже восьми вечера, а засыпать около 23:00.
Продолжить чтение »
Правда.Ру
Эндокринолог Павлова рассказала о причинах отсутствия аппетита по утрам
Об основных причинах отсутствия аппетита по утрам проинформировала эндокринолог Зухра Павлова.
Эксперты сообщили, что оливки помогают снизить давление и холестерин в крови
Эксперты назвали продукт, который помогает при проблемах с сердечно-сосудистой и пищеварительной системами.
Согласно недавним исследованиям, такой низкокалорийный продукт, как оливки, отлично подходит не только для перекуса, но ещё и помогает снижать давление и контролировать уровень холестерина в крови. Об этом сообщает издание Danas.
Оливки являются природным ибупрофеном, поэтому их употребление помогает подавлять рост ферментов, вызывающих воспаление. Это значит, что они действуют как природное средство для снятия боли.
Продолжить чтение »
Эксперты назвали продукт, который помогает при проблемах с сердечно-сосудистой и пищеварительной системами.
Согласно недавним исследованиям, такой низкокалорийный продукт, как оливки, отлично подходит не только для перекуса, но ещё и помогает снижать давление и контролировать уровень холестерина в крови. Об этом сообщает издание Danas.
Оливки являются природным ибупрофеном, поэтому их употребление помогает подавлять рост ферментов, вызывающих воспаление. Это значит, что они действуют как природное средство для снятия боли.
Продолжить чтение »
Правда.Ру
Эксперты сообщили, что оливки помогают снизить давление и холестерин в крови
Эксперты рассказали о продукте, которые помогает снижать давление и контролировать уровень холестерина в крови.
Названы фрукты, которые помогают бороться с тромбами
Учёные из Института сосудистых заболеваний провели исследование, которое выявило определённые фрукты, способствующие борьбе с образованием тромбов, сообщает Daily Express.
В результате исследования выяснилось, что наилучшие результаты показали яблоки, лимоны и апельсины, благодаря своей способности разжижать кровь.
Похожий эффект проявляется также у киви и ананасов, которые содержат бромелайн, способный нейтрализовать атеросклеротические бляшки.
Продолжить чтение »
Учёные из Института сосудистых заболеваний провели исследование, которое выявило определённые фрукты, способствующие борьбе с образованием тромбов, сообщает Daily Express.
В результате исследования выяснилось, что наилучшие результаты показали яблоки, лимоны и апельсины, благодаря своей способности разжижать кровь.
Похожий эффект проявляется также у киви и ананасов, которые содержат бромелайн, способный нейтрализовать атеросклеротические бляшки.
Продолжить чтение »
Правда.Ру
Названы фрукты, которые помогают бороться с тромбами
Учёные из Института сосудистых заболеваний провели исследование, которое выявило определённые фрукты, способствующие борьбе с образованием тромбов.
Врач Свиридова заявила, что зелёный чай для некоторых людей представляет опасность
Врач-гастроэнтеролог Анна Свиридова рассказала, кому может быть противопоказан зелёный чай.
Специалист отмечает, что зелёный чай, несмотря на его богатый полезными веществами состав, пить можно не всем. В частности, речь идёт о людях с гипотонией, железодефицитной анемией и остеопарозом. Об этом сообщают "Кубанские новости".
Дело в том, что в зелёном чае содержится большое количество танинов, которые препятствуют усвоению железа из пищи, что, в свою очередь, может негативно повлиять на работу сердечно-сосудистой системы.
Продолжить чтение »
Врач-гастроэнтеролог Анна Свиридова рассказала, кому может быть противопоказан зелёный чай.
Специалист отмечает, что зелёный чай, несмотря на его богатый полезными веществами состав, пить можно не всем. В частности, речь идёт о людях с гипотонией, железодефицитной анемией и остеопарозом. Об этом сообщают "Кубанские новости".
Дело в том, что в зелёном чае содержится большое количество танинов, которые препятствуют усвоению железа из пищи, что, в свою очередь, может негативно повлиять на работу сердечно-сосудистой системы.
Продолжить чтение »
Правда.Ру
Врач Свиридова заявила, что зелёный чай для некоторых людей представляет опасность
Врач Свиридова рассказала, кому и почему не следует пить зелёный чай.
Диетолог заявил: хлеб полезен худеющим
Употребление хлеба в пищу, рассказал доктор медицинских наук, врач-диетолог Михаил Гинзбург, помогает похудеть и приносит множество других плюсов, включая следующие.
Если предпочитать ржаной или цельнозерновой хлеб, то углеводы усваиваются медленно, что обеспечивает постепенное поступление энергии и продолжительное чувство сытости. Такой вид хлеба способствует снижению общей калорийности питания, защищает от набора веса и возрастных заболеваний, а также является профилактикой диабета, атеросклероза и преждевременного старения, как отмечает доктор.
Кроме того, ржаной и цельнозерновой хлеб богат витаминами, в отличие от белого хлеба, который содержит большое количество калорий и может повышать уровень сахара в крови.
Продолжить чтение »
Употребление хлеба в пищу, рассказал доктор медицинских наук, врач-диетолог Михаил Гинзбург, помогает похудеть и приносит множество других плюсов, включая следующие.
Если предпочитать ржаной или цельнозерновой хлеб, то углеводы усваиваются медленно, что обеспечивает постепенное поступление энергии и продолжительное чувство сытости. Такой вид хлеба способствует снижению общей калорийности питания, защищает от набора веса и возрастных заболеваний, а также является профилактикой диабета, атеросклероза и преждевременного старения, как отмечает доктор.
Кроме того, ржаной и цельнозерновой хлеб богат витаминами, в отличие от белого хлеба, который содержит большое количество калорий и может повышать уровень сахара в крови.
Продолжить чтение »
Кардиологи назвали упражнения для борьбы с гипертонией
Учёные из Европейского журнала профилактической кардиологии составили перечень упражнений, способных существенно помочь в борьбе с гипертонией.
Для достижения эффективного снижения артериального давления без применения лекарств достаточно изменить образ жизни. Рекомендуется включить в режим регулярные прогулки, бег, велосипедные прогулки или плавание.
Статья отмечает, что рекомендуется проводить не менее 30 минут аэробных упражнений средней интенсивности практически каждый день.
Продолжить чтение »
Учёные из Европейского журнала профилактической кардиологии составили перечень упражнений, способных существенно помочь в борьбе с гипертонией.
Для достижения эффективного снижения артериального давления без применения лекарств достаточно изменить образ жизни. Рекомендуется включить в режим регулярные прогулки, бег, велосипедные прогулки или плавание.
Статья отмечает, что рекомендуется проводить не менее 30 минут аэробных упражнений средней интенсивности практически каждый день.
Продолжить чтение »
Правда.Ру
Кардиологи назвали упражнения для борьбы с гипертонией
Учёные из Европейского журнала профилактической кардиологии составили перечень упражнений, способных существенно помочь в борьбе с гипертонией.
Ранний подъём: преимущества и недостатки. Мнение экспертов
DailyHoro опубликовал материал о преимуществах и недостатках раннего подъёма. По мнению экспертов, быть "жаворонком" весьма полезно, однако раннее пробуждение может сопровождаться побочными эффектами.
Выделяются три основных преимущества:
Улучшение качества сна. Люди, которые ложатся спать рано, глубже спят, что способствует повышению активности мозга и снижению тревожных мыслей утром.
Увеличение продолжительности дня. Многие дела легче и эффективнее выполнять в течение дня, а не в ночное время, поэтому ранний подъём позволяет использовать утро с большей пользой.
Большее выделение серотонина. Учёные доказали, что ранний подъём способствует выработке гормона счастья у человека.
Однако существуют и два недостатка ранних пробуждений.
Продолжить чтение »
DailyHoro опубликовал материал о преимуществах и недостатках раннего подъёма. По мнению экспертов, быть "жаворонком" весьма полезно, однако раннее пробуждение может сопровождаться побочными эффектами.
Выделяются три основных преимущества:
Улучшение качества сна. Люди, которые ложатся спать рано, глубже спят, что способствует повышению активности мозга и снижению тревожных мыслей утром.
Увеличение продолжительности дня. Многие дела легче и эффективнее выполнять в течение дня, а не в ночное время, поэтому ранний подъём позволяет использовать утро с большей пользой.
Большее выделение серотонина. Учёные доказали, что ранний подъём способствует выработке гормона счастья у человека.
Однако существуют и два недостатка ранних пробуждений.
Продолжить чтение »
Эксперт рассказал о способе сделать продукты с крахмалом полезнее
Продукты, содержащие большое количество крахмала, могут негативно влиять на организм из-за резкого повышения уровня сахара в крови.
Однако автор и ведущий программы "Живая еда" Сергей Малоземов рассказал в интервью радио Sputnik о простом способе сделать эти продукты более полезными.
"При заморозке хлеба образуется так называемый резистентный крахмал, который расщепляется в организме медленнее, что означает меньший вред", — отметил он.
Продолжить чтение »
Продукты, содержащие большое количество крахмала, могут негативно влиять на организм из-за резкого повышения уровня сахара в крови.
Однако автор и ведущий программы "Живая еда" Сергей Малоземов рассказал в интервью радио Sputnik о простом способе сделать эти продукты более полезными.
"При заморозке хлеба образуется так называемый резистентный крахмал, который расщепляется в организме медленнее, что означает меньший вред", — отметил он.
Продолжить чтение »
Правда.Ру
Эксперт рассказал о способе сделать продукты с крахмалом полезнее
Продукты, содержащие большое количество крахмала, могут негативно влиять на организм из-за резкого повышения уровня сахара в крови.
Врач напомнил об основных опасностях вейпов
Электронные сигареты, включая вейпы, являются опасными для здоровья, так же как и обычные сигареты, поскольку содержат никотин. Об этом рассказал психиатр Антон Денисенков в интервью для Газеты.Ru.
"В современных системах нагревания табака содержатся практически все те же вещества, только без процесса горения, что исключает отравление продуктами горения. Однако это не означает, что мы безопасно вдыхаем пар. В электронных сигаретах также присутствует никотин и некоторые тяжёлые металлы. Именно никотин вызывает привыкание, а остальные компоненты оказывают влияние на функции лёгких и сердечно-сосудистой системы", — отметил специалист.
По мнению врача, использование вейпов может вызывать аллергические реакции и астму. Это связано с тем, что в смесях для вейпов никотин имеет искусственное происхождение. Кроме того, в России часто встречаются подделки электронных сигарет, что представляет дополнительные риски.
Продолжить чтение »
Электронные сигареты, включая вейпы, являются опасными для здоровья, так же как и обычные сигареты, поскольку содержат никотин. Об этом рассказал психиатр Антон Денисенков в интервью для Газеты.Ru.
"В современных системах нагревания табака содержатся практически все те же вещества, только без процесса горения, что исключает отравление продуктами горения. Однако это не означает, что мы безопасно вдыхаем пар. В электронных сигаретах также присутствует никотин и некоторые тяжёлые металлы. Именно никотин вызывает привыкание, а остальные компоненты оказывают влияние на функции лёгких и сердечно-сосудистой системы", — отметил специалист.
По мнению врача, использование вейпов может вызывать аллергические реакции и астму. Это связано с тем, что в смесях для вейпов никотин имеет искусственное происхождение. Кроме того, в России часто встречаются подделки электронных сигарет, что представляет дополнительные риски.
Продолжить чтение »
Правда.Ру
Врач напомнил об основных опасностях вейпов
Электронные сигареты, включая вейпы, являются опасными для здоровья, так же как и обычные сигареты, поскольку содержат никотин.
Нейробиолог МакДональд призвала не пользоваться гаджетами сразу после пробуждения
Американский нейробиолог Эмили МакДональд посоветовала не использовать гаджеты в утренние часы, поскольку в это время суток они оказывают негативное воздействие на головной мозг.
По её словам, когда человек просыпается, начинают работать медленные и ритмичные тета- и альфа-волны. Она отметила, что мозг становится восприимчивым к новым сведениям, следовательно, разговоры по телефону или пролистывание новостных материалов с утра могут вызвать слишком быстрый переход к бета-активности, которая обычно возникает при решении важных задач. Как пояснила специалист, это может заставить человека нервничать без особой причины.
"Утро с телефоном провоцирует сильный выброс дофамина, который заставляет постоянно обновлять ленты социальных сетей или сообщения", — сказала МакДональд в интервью Newsweek.
Продолжить чтение »
Американский нейробиолог Эмили МакДональд посоветовала не использовать гаджеты в утренние часы, поскольку в это время суток они оказывают негативное воздействие на головной мозг.
По её словам, когда человек просыпается, начинают работать медленные и ритмичные тета- и альфа-волны. Она отметила, что мозг становится восприимчивым к новым сведениям, следовательно, разговоры по телефону или пролистывание новостных материалов с утра могут вызвать слишком быстрый переход к бета-активности, которая обычно возникает при решении важных задач. Как пояснила специалист, это может заставить человека нервничать без особой причины.
"Утро с телефоном провоцирует сильный выброс дофамина, который заставляет постоянно обновлять ленты социальных сетей или сообщения", — сказала МакДональд в интервью Newsweek.
Продолжить чтение »
Правда.Ру
Нейробиолог МакДональд призвала не пользоваться гаджетами сразу после пробуждения
Американский нейробиолог Эмили МакДональд порекомендовала не использовать гаджеты утром из-за их негативного влияния на мозг.
Врач Марк Гадзиян назвал продукт, который может помешать дожить до 60 лет
Хирург-уролог, андролог и онкоуролог, кандидат медицинских наук Марк Гадзиян предостерегает от возможных последствий, связанных с привычкой многих людей проводить свободное время, употребляя пиво и закуски. Из-за этого увеличиваются живот, грудные железы, "мышцы становятся дряблыми, а жировые валики — объёмными".
"На пляже я снова и снова вижу невероятных размеров людей, постоянно кушающих и пьющих пиво. Многие не доживают до 60 лет… Тревогу бьют даже турецкие курорты — россияне массово гибнут от сердечных приступов на курортах Алании и в Анталье", — указал эксперт в своём Telegram-канале.
Специалист отмечает, что поклонникам пива следует учитывать, что этот лёгкий мочегонный напиток смывает из организма значительное количество микроэлементов, вызывая их дефицит. Под воздействием алкоголя суставы и мозг подвергаются разрушению, возрастает риск развития гастрита, язв и даже рака.
Продолжить чтение »
Хирург-уролог, андролог и онкоуролог, кандидат медицинских наук Марк Гадзиян предостерегает от возможных последствий, связанных с привычкой многих людей проводить свободное время, употребляя пиво и закуски. Из-за этого увеличиваются живот, грудные железы, "мышцы становятся дряблыми, а жировые валики — объёмными".
"На пляже я снова и снова вижу невероятных размеров людей, постоянно кушающих и пьющих пиво. Многие не доживают до 60 лет… Тревогу бьют даже турецкие курорты — россияне массово гибнут от сердечных приступов на курортах Алании и в Анталье", — указал эксперт в своём Telegram-канале.
Специалист отмечает, что поклонникам пива следует учитывать, что этот лёгкий мочегонный напиток смывает из организма значительное количество микроэлементов, вызывая их дефицит. Под воздействием алкоголя суставы и мозг подвергаются разрушению, возрастает риск развития гастрита, язв и даже рака.
Продолжить чтение »
Правда.Ру
Врач Марк Гадзиян назвал продукт, который может помешать дожить до 60 лет
Хирург-уролог Марк Гадзиян указал на вред употребления пива с закусками.
Врач-пульмонолог Фридлянд указал на опасность для лёгких специи, которая снижает сахар
Корицу иногда называют природным антибиотиком, поскольку она обладает рядом полезных свойств. Также она считается альтернативой сладостям для людей с диабетом.
Однако важно знать, что эта специя, помимо преимуществ для здоровья, провоцирует и некоторые риски. Об этом рассказал врач-пульмонолог Александр Фридлянд в беседе с "Доктором Питером".Следует быть осторожнее с корицей в виде порошка людям, принимающим лекарства от диабета, так как в большом количестве он может спровоцировать резкое снижение уровня сахара в крови, что небезопасно.
И есть пряную специю в сухом виде точно не стоит. Периодически в больницы поступают люди с отравлением корицей, заметил доктор.
Продолжить чтение »
Корицу иногда называют природным антибиотиком, поскольку она обладает рядом полезных свойств. Также она считается альтернативой сладостям для людей с диабетом.
Однако важно знать, что эта специя, помимо преимуществ для здоровья, провоцирует и некоторые риски. Об этом рассказал врач-пульмонолог Александр Фридлянд в беседе с "Доктором Питером".Следует быть осторожнее с корицей в виде порошка людям, принимающим лекарства от диабета, так как в большом количестве он может спровоцировать резкое снижение уровня сахара в крови, что небезопасно.
И есть пряную специю в сухом виде точно не стоит. Периодически в больницы поступают люди с отравлением корицей, заметил доктор.
Продолжить чтение »
NMCD: у гипертоников кофе повышает риск инсульта и инфаркта из-за кальциноза брюшной аорты
Исследователям из Университета Цзяо Тун в Сиане удалось выяснить, что людям с гипертонией нельзя пить много кофе во избежание инсульта и инфаркта.
Как сообщает Nutrition, Metabolism and Cardiovascular Diseases (NMCD), из-за кофеина у гипертоников может начать откладываться кальций на стенках брюшной аорты. В журнале сказано, что это провоцирует инсульт и инфаркт.
Учёные проверили медицинские карты более 2500 пациентов и обнаружили, что люди с гипертонией, диабетом и сердечно-сосудистыми заболеваниями, которые в среднем употребляли 390 грамм кофе в сутки, в разной степени страдали от кальциноза. В научном журнале также отмечается, что риск образования отложений солей кальция увеличивался на 50% у тех граждан, которые не могли избавиться от кофейной зависимости.
Продолжить чтение »
Исследователям из Университета Цзяо Тун в Сиане удалось выяснить, что людям с гипертонией нельзя пить много кофе во избежание инсульта и инфаркта.
Как сообщает Nutrition, Metabolism and Cardiovascular Diseases (NMCD), из-за кофеина у гипертоников может начать откладываться кальций на стенках брюшной аорты. В журнале сказано, что это провоцирует инсульт и инфаркт.
Учёные проверили медицинские карты более 2500 пациентов и обнаружили, что люди с гипертонией, диабетом и сердечно-сосудистыми заболеваниями, которые в среднем употребляли 390 грамм кофе в сутки, в разной степени страдали от кальциноза. В научном журнале также отмечается, что риск образования отложений солей кальция увеличивался на 50% у тех граждан, которые не могли избавиться от кофейной зависимости.
Продолжить чтение »
Правда.Ру
NMCD: у гипертоников кофе повышает риск инсульта и инфаркта из-за кальциноза брюшной аорты
Учёные из Университета Цзяо Тун в Сиане объяснили, почему гипертоникам следует воздержаться от чрезмерного употребления кофе.
Онколог Вахабова назвала рак мягких тканей и сетчатки самыми редкими видами заболевания
Врач-онколог Юлия Вахабова перечислила самые редкие виды рака, а также рассказала о способах их диагностики.
Как сообщает Газета.Ru, ссылаясь на доктора, у пациентов довольно редко выявляют саркому мягких тканей. По словам врача, токсические вещества и радиация способны спровоцировать этот вид онкологии. Кроме того, саркома мягких тканей иногда развивается на фоне хронической лимфедемы, синдрома Гарднера и нейрофиброматоза, уточнила медик.
"Злокачественная опухоль на том этапе, когда её можно обнаружить визуально, нуждается в немедленном лечении", — отметила Вахабова.
Продолжить чтение »
Врач-онколог Юлия Вахабова перечислила самые редкие виды рака, а также рассказала о способах их диагностики.
Как сообщает Газета.Ru, ссылаясь на доктора, у пациентов довольно редко выявляют саркому мягких тканей. По словам врача, токсические вещества и радиация способны спровоцировать этот вид онкологии. Кроме того, саркома мягких тканей иногда развивается на фоне хронической лимфедемы, синдрома Гарднера и нейрофиброматоза, уточнила медик.
"Злокачественная опухоль на том этапе, когда её можно обнаружить визуально, нуждается в немедленном лечении", — отметила Вахабова.
Продолжить чтение »
Правда.Ру
Онколог Вахабова назвала рак мягких тканей и сетчатки самыми редкими видами заболевания
Врач-онколог Юлия Вахабова перечислила самые редкие и опасные виды рака, а также рассказала о методах их диагностики.
Il Giornale: пять советов, как меньше потеть летом
Автор издания Il Giornale Алессандро Ферро дал пять советов, которые помогут меньше потеть летом.
Летом, когда температура повышается и жара становится непереносимой, одна вещь остаётся постоянной — пот. Этот естественный физиологический процесс, когда тело выделяет жидкость для регуляции температуры, становится неотъемлемой частью нашей жизни в жаркие летние месяцы. Чтобы не мучаться от обильного потоотделения в течение дня, Ферро советует соблюдать пять простых правил.
Следите за питанием
Ферро советует избегать острой пищи. По его словам, лучше пить больше воды и есть определённые фрукты и ягоды, такие как бананы, арбуз, виноград или дыня.
Продолжить чтение »
Автор издания Il Giornale Алессандро Ферро дал пять советов, которые помогут меньше потеть летом.
Летом, когда температура повышается и жара становится непереносимой, одна вещь остаётся постоянной — пот. Этот естественный физиологический процесс, когда тело выделяет жидкость для регуляции температуры, становится неотъемлемой частью нашей жизни в жаркие летние месяцы. Чтобы не мучаться от обильного потоотделения в течение дня, Ферро советует соблюдать пять простых правил.
Следите за питанием
Ферро советует избегать острой пищи. По его словам, лучше пить больше воды и есть определённые фрукты и ягоды, такие как бананы, арбуз, виноград или дыня.
Продолжить чтение »
Правда.Ру
Il Giornale: пять советов, как меньше потеть летом
Лето наступило, а вместе с ним и жара, которая с трудом спадает даже по вечерам.