100%

Телеканал 360 неуклонно повышает рейтинг и долю.

Мощно завернули 👍 Волжский - новый Вифлеем? А второго пришествия когда ждать? https://yangx.top/dumaovlz/5604

2025 — мы находимся здесь.

Прогноз от Сергея Доренко от 2015 года.
Как дико звучали его слова в то время.

Употребление кофе продлевает жизнь, но только если пить его по утрам, — исследование.

Когда-нибудь ученые придут к единому мнению о пользе этого напитка, а пока собираю для вас самые интересные факты.

В этот раз специалисты проанализировали данные более 40 000 человек за 20 лет, чтобы понять, как употребление кофе в разное время суток влияет на организм человека.

Выяснилось, что максимальную пользу можно получить, если выпивать пару чашек до обеда — в этом случае риск умереть от заболеваний сердца ниже на 31%.

А вот для тех, кто любит пить кофе в течение дня, новости не очень. Медицинские записи не зафиксировали значительного снижения смертности в этом случае.

Важно не только то, пьёте ли вы кофе и сколько его пьёте, но и то, в какое время суток вы его пьёте. Обычно мы не даём рекомендаций по времени приёма пищи, но, возможно, нам стоит задуматься об этом в будущем.

Лу Ци, эксперт в области питания и эпидемиологии

Вероятной причиной, почему утренний кофе полезней, чем вечерний, ученые называют его влияние на циркадные ритмы и выработку мелатонина. Связанные с этим нарушения сна негативно сказываются на сердечно-сосудистой системе и стимулируют воспалительные процессы в организме.

Идеальное приключение. Желаем нам всем пережить что- нибудь подобное, с хэппи-эндом, естественно. https://yangx.top/bazabazon/34179?single

В парке культуры и отдыха «Новый город» в городе — спутнике Волгограда Волжском местные жители заметили табличку, запрещающую выгул собак со ссылкой на статью 15.47 КоАп РФ, которая совершенно не имеет никакого отношения к обращению с домашними животными. В социальных сетях засмеяли волжских чиновников за незнание законов Российской Федерации.

Россияне устроили мощную вечеринку в Куршавеле во Франции. Под песню «Матушка Земля» там отмечают январские праздники. @banki_oil

В России резко сократилось производство водки. Причиной обвала оказались зумеры, которые не хотят пить «старпёрский» напиток и чувствовать себя скуфами, выяснили в РЭУ им. Г. В. Плеханова. Сегодня зумеры используют водку только для коктейлей и настоек, что сказывается на потреблении напитка. Кроме того, зумеры считают, что пьют меньше своих родителей, так как для них алкоголь — средство социализации, а не способ поднять настроение. @banki_oil

«Креатив» из города ярких людей

Ул.Заволжская отремонтирована по федеральной программе «Безопасные и качественные дороги». Сдали ее в эксплуатацию в конце 2024г.

Колоссальный объем работ, но без ложки дёгтя не обошлось.

Непонятно, может это на уровне проекта обновления было заложено, или получилось по факту ремонта, но дорожники установили на отремонтированном объекте знак 1.16 «Неровная дорога»

Это теперь с такими критериями по федеральной программе в городе капитально ремонтируют дороги или это просто местный троллинг?😄

Насилие и агрессия есть примерно везде кроме игры, где ферму сажают. Удачи Госдуме в претворении в жизнь очередного мертвого, неработающего закона. https://yangx.top/banki_oil/26676

Возможно, наше недалекое будущее. https://yangx.top/bloodysx/41513

Школьница перевела мошенникам около 600 тысяч рублей с маминой карты. Она хотела купить валюту в игре Roblox. Злоумышленник выманил деньги у подростка, притворившись известным блогером. Только в Москве это восьмой случай за месяц. @bankrollo

Пассажирка московского рейса сдала себя в багаж