Forwarded from Топор+
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Бессонница — В С Ё.
В сети нашли самый простой способ быстро заснуть — техника дыхания «4-7-8».
Этот метод разработал доктор Эндрю Вейл, и его используют даже бойцы спецназа для расслабления в стрессовых ситуациях. Техника проста и подходит для любого места:
• Разместите кончик языка на небе за верхними передними зубами и держите его там.
• Вдыхайте через нос в течение 4 секунд.
• Задержите дыхание на 7 секунд.
• Выдыхайте медленно и громко через рот в течение 8 секунд.
• Повторите цикл 4 раза.
Сохраняем и распространяем.
👉 Топор +18. Подписаться
В сети нашли самый простой способ быстро заснуть — техника дыхания «4-7-8».
Этот метод разработал доктор Эндрю Вейл, и его используют даже бойцы спецназа для расслабления в стрессовых ситуациях. Техника проста и подходит для любого места:
• Разместите кончик языка на небе за верхними передними зубами и держите его там.
• Вдыхайте через нос в течение 4 секунд.
• Задержите дыхание на 7 секунд.
• Выдыхайте медленно и громко через рот в течение 8 секунд.
• Повторите цикл 4 раза.
Сохраняем и распространяем.
👉 Топор +18. Подписаться
Forwarded from Новости Волгограда
Слякоть и гололед обещают волгоградцам синоптики.
Сегодня днем в регионе возможны мокрый снег и снег с дождем. Ряд районов заволочет туманом, а дороги покроются ледяной коркой. Ветер составит ощутимые 12 м/с. Днем при этом ожидается от +3ºС до -2ºС.
*️⃣ *️⃣ *️⃣ Подписаться
Сегодня днем в регионе возможны мокрый снег и снег с дождем. Ряд районов заволочет туманом, а дороги покроются ледяной коркой. Ветер составит ощутимые 12 м/с. Днем при этом ожидается от +3ºС до -2ºС.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Раньше всех. Ну почти.
⚡️СФ одобрил увеличение штрафов за ряд нарушений ПДД, в том числе за превышение скорости, проезд на красный и непристегнутые ремни безопасности.
Срочно корректируем меню https://yangx.top/banki_oil/26067
Telegram
Баррель черной икры
Майонез при запекании может вызывать рак, заявляют диетологи. При температуре более 100 градусов он распадается на жир и воду, при этом жир в таком случае будет канцерогенным. Использовать для запекания домашний майонез с горчицей также не стоит. Кроме того…
Но волжской автоколонне 17 32 еще есть куда расти. Следует обратиться к опыту индийских и пакистанских коллег. Наши водилы были бы счастливы 🤟
Проклятое место. Читайте "Кладбище домашних животных" Стивена Кинга - тут будет то же самое. https://yangx.top/svezhesti/123812
Telegram
СВЕЖЕСТИ
✔️Тот самый «Дом-2» продается с участком в 12,6 гектар за 690 млн рублей
Этот человек явно не на своем месте, возможно, нужно направить его на СВО, а то, судя по изможденному лицу, и шизофреническим идеям, он настоящего масла в глаза не видел. https://yangx.top/informburo_sfd/253578
Telegram
ИнформБюро
Сливочное масло подорожало, потому что люди получают высокие зарплаты на «СВО», заявил министр сельского хозяйства Владимирской области Олег Пугаев
На своей пресс-конференции министр сельского хозяйства Владимирской области Олег Пугаев попытался объяснить…
На своей пресс-конференции министр сельского хозяйства Владимирской области Олег Пугаев попытался объяснить…
Forwarded from Коза кричала
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Это не фейк-видео, а реальное выступление на заседании комитета по финансам правительства Нью-Йорка 19 декабря 2024 года.
Forwarded from Коза кричала
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Вот моя деревня:
Вот мой дом родной;
Вот качусь я в санках
По горе крутой;
Вот мой дом родной;
Вот качусь я в санках
По горе крутой;