Резкое увеличение заболевших гриппом в Москве. Инфекционки забиты пациентами, поликлиники еле вывозят, скорые работают на пределе.

Коллективным иммунитетом к ковиду обзавелись уже многие, но старый товарищ в лице гриппа никуда не делся. Если вы заметили, что людей в офисе не хватает, а детей отправили по домам из-за карантина, поздравляем — мини-эпидемия добралась уже и до вас.

Симптомы классические: температура до 40, слабость, ломота в теле, насморк, больное горло, сухой кашель. У детей даже могут гноиться глаза. Но есть и хорошие новости — держится такое состояние недолго, через три-четыре дня обычно становится легче. Если нет, врачи назначают антибиотики. Всем скорым распоряжение — при типичных симптомах гонять на вызовы с тестами на грипп.

Что делать, чтобы не попасть в статистику:
— добавить в рацион овощей и фруктов;
— высыпаться;
— гулять на свежем воздухе + спортик;
— стараться не нервничать;
— одеваться по погоде;
— мыть руки, проветривать комнаты.

будьте здоровы