В экзистенциальной психологии есть максима о том, что каждый человек выбирает для себя тот путь, который ему максимально комфортен и соответствует его (именно его, а не внешних наблюдателей) целям и ценностям.
Эту бизнес-притчу я уже не раз слышал в разных вариациях, но она четко подтверждает сказанное выше.

Как-то раз один бизнесмен стоял на пирсе в маленькой деревушке и наблюдал за рыбаком, сидящим в утлой лодочке, как тот поймал огромного тунца. Бизнесмен поздравил рыбака с удачей и спросил, сколько времени требуется, чтобы поймать такую рыбу.
— Пару часов, не больше, — ответил рыбак.
— Почему же ты не остался в море дольше и не поймал ещё несколько таких рыбок? — удивился бизнесмен.
— Одной рыбы достаточно, чтобы моя семья прожила завтрашний день, — ответил тот.
— Но что же ты делаешь весь оставшийся день? — не унимался бизнесмен.
— Я сплю до обеда, затем иду на пару часов порыбачить, затем играю со своими детьми, после мы с моей женой устраиваем себе сиесту, затем я иду в деревеньку прогуляться, пью вечером вино и играю со своими друзьями на гитаре. Вы видите — я наслаждаюсь жизнью, — объяснил рыбак.

— Я — выпускник Гарварда, — сказал бизнесмен, — я помогу тебе, ты всё делаешь не так. Ты должен весь день рыбачить и потом купить себе большую лодку.
— И что потом? — спросил рыбак.
— Потом ты будешь ловить ещё больше рыбы и сможешь купить себе несколько лодок, даже кораблей, и в один прекрасный день у тебя будет целая флотилия.
— А потом?
— Потом, вместо того, чтобы продавать рыбу посреднику, ты будешь привозить рыбу прямо на фабрику и, увеличив прибыль, ты откроешь собственную фабрику.
— А потом?
— Потом ты оставишь эту богом забытую деревушку и переедешь в большой город и, быть может, однажды ты сможешь открыть огромный офис и быть там директором.
— И сколько всё это займёт времени?
— Лет 15–20.
— И что же потом?
— А потом, — рассмеялся бизнесмен, — потом наступит самое приятное. Ты сможешь продать свою фирму за несколько миллионов и стать очень богатым.
— А потом?
— Потом ты сможешь перестать работать, ты переедешь в маленькую деревушку на побережье, будешь спать до обеда, немного рыбачить, играть с детьми, устраивать сиесту с женой, прогуливаться по деревне, пить вино по вечерам и играть со своими друзьями на гитаре…

Хороших всем выходных и желаю каждому идти своим путем, в соответствии со своими целями и ценностями🍀

#субботниепритчи #цели #ценности #экзистенциальнаяпсихология

А мы хотим сегодня! А мы хотим сейчас!

Моё поколение (отношу себя к « поколению рубежа» - тех, кто застал пионерское движение, перестройку, гласность, беспредел, демократию и свободу слова) с молоком матерей впитало уважительное отношение к успеху как результату долгого труда. Бесспорно, такой подход имеет свои перегибы, но сегодня я хочу остановиться на опасной ловушке моментальных результатов и быстрой выгоды для психического и ментального здоровья.

Моментальный успех – основный тренд современности. Долгосрочные результаты – это не модно, отстало, ретроградно. Молодые люди нередко впадают в депрессию, когда не видят мгновенных результатов, забывая о том, что реальная карьера и профессиональная репутация выстраиваются годами.

Действительно, результат «здесь и сейчас» - это интереснее и прикольнее, чем годами развиваться, выстраивать свою репутацию. Именно поэтому так и «заходят» всевозможные трансформационные тренинги, марафоны развития, обещающие «кратный рост» и прибыль Х10 за полгода. Но в реальности стать успешным в области, которая вам не подходит, как говорится «не по душе» достаточно сложно. Сейчас же большинство готово искать себя там, где не требуется прилагать достаточных усилий и развиваться.

Найти свое предназначение – значит найти тот вектор приложения усилий, в котором собственные затраты и старания возвращаются зарядом сил и энергии. Когда ты получаешь удовлетворение и от результата, и от процесса деятельности, когда ты вовлечен и счастлив. Путь к успеху индивидуален для каждого. Если психолог-консультант или коуч работает с клиентом именно на этом поле, здесь крайне важен индивидуальный поход. Модные призывы к глубинным личностным изменениям, насильственное вытаскивание из «зоны комфорта» и прочие кардинальные перемены для достижения успеха любой ценой могут дать обратный эффект. Мы рискуем дестабилизировать психику человека, завести его в состояние хронического стресса и привести к выгоранию. Ведь здоровое психоэмоциональное состояние рождается не из постоянной борьбы с собой, а из принятия своей истинной природы.

Одна из самых распространенных ошибок коучей и психологов-консультантов – игнорировать внутреннюю мотивацию, факторы, связанные с личными ценностями и интересами. На деле они значительно более эффективны, чем такие внешние стимулы как социальное влияние и деньги.

#модератор_мозга #цели_и_ценности #ОшибкиКоуча #старый_зануда