#Рецепты #Пост
Постные котлетки 👩‍🍳

Ингредиенты:
Лук - 4 шт
Гречка - 1 стакан
Картофель - 3 шт
Шампиньоны - 300 гр
Соль, специи - по вкусу
Вода - 300 мл
Мука - 1 ложка

📍📍@pinsk_newsPV
ЮТУБ | САЙТ| ИНСТ | ВК | ОК | ФЕ |

Прислать новость

#Рецепты #Пост
Постное овсяное печенье без сахара 😍
⠀
Ингредиенты:
2 банана
200 гр. овсяных хлопьев
100 гр. сухофруктов
50 гр. орехов
100 мл. воды
подсластитель по желанию (1 ст. л. сахара или др.)

📍📍@pinsk_newsPV
ЮТУБ | САЙТ| ИНСТ | ВК | ОК | ФЕ |

Прислать новость

#Рецепты #Пост
ОБЛЕПИХОВО ~ ЦИТРУСОВЫЙ ЧАЙ

ИНГРЕДИЕНТЫ :
Апельсин 2шт.
Облепиха 300г.
Мята 10-15 листиков
Имбирь 1/2чл.
Мед 3 ст/л

📍📍@pinsk_newsPV
ЮТУБ | САЙТ| ИНСТ | ВК | ОК | ФЕ |

Прислать новость

#Рецепты #Пост
Пряный суп из чечевицы и свеклы

Ингредиенты:
Чечевица красная
Свекла - 1 шт.
Лук-шалот - 1 шт.
Морковь - 1 шт.
Чеснок - 2 зубчика
Томаты - 2 шт.
Картофель - 2 шт.
Куркума - 1/2 ч.л.
Зира - 1/2 ч.л.
Перец молотый - 1/2 ч.л.

📍📍@pinsk_newsPV
ЮТУБ | САЙТ| ИНСТ | ВК | ОК | ФЕ |

Прислать новость

#Рецепты #Пост
📌Теплый салат

Баклажан
Помидоры
Болгарский перец
Кабачок
Чеснок
Красный лук
Любая зелень
Оливковое масло

📍📍@pinsk_newsPV
ЮТУБ | САЙТ| ИНСТ | ВК | ОК | ФЕ |

Прислать новость

#Рецепты #Пост
Чечевица по-турецки🇹🇷

Ингредиенты:
Чечевица 170 гр (зеленая)
Вода 4 стакана
Картофель 1-2 шт
Морковь 1 шт
Лук 1 шт
Томатная паста 1,5 ст л
Сахар 1/2 ч л
Сушеный чеснок, кориандр, паприка, черный перец и соль


📍📍@pinsk_newsPV
ЮТУБ | САЙТ| ИНСТ | ВК | ОК | ФЕ |

Прислать новость

#Рецепты #Пост

🍲Постный гуляш

Растительное масло
Лук 50 г.
Морковь 100 г.
Чеснок 3 з.
Мука 20 г.
Томаты в собственном соку 400 г.
Фасоль 300 г.
Зелень
Соль

📍📍@pinsk_newsPV
ЮТУБ | САЙТ| ИНСТ | ВК | ОК | ФЕ |

Прислать новость

#Рецепты #Пост

🍰Постный десерт с ягодами

Вишня 300г
Вода 600 мл
Сахар 80г
Манная крупа 80г

📍📍@pinsk_newsPV
ЮТУБ | САЙТ| ИНСТ | ВК | ОК | ФЕ |

Прислать новость

#рецепты #пост

💗Постные рулетики с картошкой

Мука 200 гр.
Вода 100 мл.
Соль 0.5 ч.л
Щепотка куркумы
Масло растительное 1ст.л
Картофель 4 шт.

По вкусу:
Кунжут
Зелень
Имбирь
Специи

📍📍@pinsk_newsPV
ЮТУБ | САЙТ| ИНСТ | ВК | ОК | ФЕ |

Прислать новость

#Рецепты #Пост

🧄Шампиньоны в духовке

Шампиньоны 400 гр.
Соевый соус ст.л.
Итальянские травы 1 ч.л., сухой чеснок 1 ч.л.
Постный майонез 2 ст.л.

📍📍@pinsk_newsPV
ЮТУБ | САЙТ| ИНСТ | ВК | ОК | ФЕ |

Прислать новость