Знакомьтесь — пейсмейкеры Пермского полумарафона ЗаБег РФ на 21 км.
• 1 час 29 минут — Святослав Зорин, Михаил Азанов
• 1 час 39 минут — Антон Титов
• 1 час 49 минут — Денис Пищальников, Иван Печищев
• 1 час 59 минут — Андрей Елисеев, Александр Кузьмин
Как найти ребят на старте? Вы сразу увидите их, они будут выделены особым знаком отличия и дополнительно представлены ведущими. До встречи на ЗаБеге!
А если вы еще не зарегистрировались на забег, сделать это можно здесь: https://russiarunning.com/event/zabegrfperm2023?utm_source=tg&utm_medium=smm
• 1 час 29 минут — Святослав Зорин, Михаил Азанов
• 1 час 39 минут — Антон Титов
• 1 час 49 минут — Денис Пищальников, Иван Печищев
• 1 час 59 минут — Андрей Елисеев, Александр Кузьмин
Как найти ребят на старте? Вы сразу увидите их, они будут выделены особым знаком отличия и дополнительно представлены ведущими. До встречи на ЗаБеге!
А если вы еще не зарегистрировались на забег, сделать это можно здесь: https://russiarunning.com/event/zabegrfperm2023?utm_source=tg&utm_medium=smm
🔥5
В этом году на Пермском полумарафоне ЗаБег РФ новая дисциплина — северная ходьба. Приглашаем вас поучаствовать в большом спортивном празднике и пройти 5 км с палками.
А подготовиться можно на тренировках по оригинальной северной ходьбе. Лучшие инструкторы клуба «Ноги в руки» помогут вам освоить оригинальный ход с палками.
Когда? По вторникам и четвергам на спортивной части набережной в 19:00. Стоимость участия: 400₽, прокат палок — 100₽. Записаться на тренировку можно в сообщениях клуба «Ноги в руки» или по телефонам — 8-919-49-10-248 или 8-902-479-15-46.
А зарегистрироваться на дистанцию северной ходьбы 4 июня можно здесь.
А подготовиться можно на тренировках по оригинальной северной ходьбе. Лучшие инструкторы клуба «Ноги в руки» помогут вам освоить оригинальный ход с палками.
Когда? По вторникам и четвергам на спортивной части набережной в 19:00. Стоимость участия: 400₽, прокат палок — 100₽. Записаться на тренировку можно в сообщениях клуба «Ноги в руки» или по телефонам — 8-919-49-10-248 или 8-902-479-15-46.
А зарегистрироваться на дистанцию северной ходьбы 4 июня можно здесь.
💯1
«Подготовка к забегу по пересечённой местности значительно отличается от обычных тренировок. В случае с трейлом отработка навыков бега по асфальту окажется неэффективной,» — тренер по бегу Ольга Дедова в прошлом году подготовила для нас советы о том, как подготовиться к старту.
До White Fest осталось всего 2 месяца, думаем, что самое время поделиться ими снова, а заодно подготовили для вас список городских локаций, где можно попрактиковать трейл.
А как вы готовитесь к трейлу?
До White Fest осталось всего 2 месяца, думаем, что самое время поделиться ими снова, а заодно подготовили для вас список городских локаций, где можно попрактиковать трейл.
А как вы готовитесь к трейлу?
А во сколько стартуем? И где встречаемся 4 июня? Публикуем тайминг Пермского полумарафона ЗаБег РФ.
Сразу оговоримся, что в тайминге могут быть незначительные изменения, поэтому рекомендуем следить за нашими обновлениями.
Встречаемся 4 июня на Пермском полумарафоне ЗаБегРФ, а если вы еще не зарегистрировались, сделать это можно по тут.
Сразу оговоримся, что в тайминге могут быть незначительные изменения, поэтому рекомендуем следить за нашими обновлениями.
Встречаемся 4 июня на Пермском полумарафоне ЗаБегРФ, а если вы еще не зарегистрировались, сделать это можно по тут.
❤4🔥1
15 июля мы ждем вас ультрамарафон White Trail 2023, а на следующий день — 16 июля — приглашаем принять участие в заплыве в живописном Бымовском пруду.
⠀
Выбирайте удобный формат:
- 500 метров для новичков
- 1000 метров для уверенных пловцов
- Эстафета 2 по 500 метров для друзей
⠀
Самое время, чтобы попробовать свои силы на вдохновляющем старте!
РЕГИСТРАЦИЯ
⠀
Выбирайте удобный формат:
- 500 метров для новичков
- 1000 метров для уверенных пловцов
- Эстафета 2 по 500 метров для друзей
⠀
Самое время, чтобы попробовать свои силы на вдохновляющем старте!
РЕГИСТРАЦИЯ
🔥4❤1👌1