Теперь трассы Пермского полумарафона ЗаБег РФ можно найти в 2ГИС и пробежаться по ним до забега, просто введите в поиске «ЗаБег РФ», а 4 мая в 19:00 приглашаем испытать самый сложный участок дистанции на групповой тренировке с тренером Ильей Грядковским!

В программе:
- разминка
- СБУ (специальные беговые упражнения)
- интервальная беговая часть
- заминка.

Стоимость участия: 500 рублей.

БИЛЕТЫ

Место сбора: смотровая площадка рядом со зданием Спасо-Преображенского собора (Комсомольский проспект, 2).

До встречи на тренировке!

Чудо-бегуны на ЗаБег РФ

В прошлом году волонтеры и сотрудники фонда «Дедморозим» вышли на дистанцию в поддержку тяжелобольных ребят и детей-сирот. А 43 участника и болельщика вступили в регистр доноров костного мозга.

В этот раз у вас также будет возможность стать частью команды по спасению жизней. В стартовом городке на Соборной площади разместится палатка «Дедморозим», где любой желающий сможет стать потенциальным донором костного мозга — это бесплатный и разумный шанс спасти жизнь человека с жизнеугрожающим заболеванием.

У вас есть генетический близнец — человек с таким же генетическим кодом, что и вы. Если ваш близнец заболеет раком крови, вы сможете спасти ему жизнь.

Лекарство от рака есть в каждом! И поделиться им можно 19 мая на Пермсокм полумарафоне ЗаБег РФ в донорском пункте фонда «Дедморозим».

🟦 Как и где получить стартовый пакет?

В этом году выдача будет проходить в ТРЦ "iMall ЭСПЛАНАДА" по адресу Петропавловская, 73А:

- 17 мая с с 18:00 до 22:00
- 18 мая с 10:00 до 22:00

🟧 19 мая с 7:00 до 9:00 — выдача стартовых пакетов для иногородних участников в отеле CITY STAR на Монастырской, 14а.

Для выдачи стартовых пакетов вам потребуется паспорт, справка-допуск от врача (и ее копия, если справка вам будет нужна для следующих забегов), расписка участника забега.

🟦 Может ли за меня получить стартовый пакет кто-то другой? Не успеваю в обозначенное мне время?

Да, может. Вам потребуется подготовить на этого человека небольшой пакет документов: доверенность в простой письменной форме+копия паспорта доверителя+оригинал паспорта доверенного лица. Также ему потребуется ваша справка (оригинал и копия).

🟦 Я иногородний участник. Могу ли я получить стартовый пакет 19 мая после 9:00, мой старт поздно, не хочется приезжать рано?

Нет, выдача стартовых пакетов 19 мая закроется в 9:00, но если вы не хотите приезжать рано, то вы можете получить стартовый пакет 18 мая во время выдачи стартовых пакетов для жителей Перми.

Пока вы готовитесь к Пермскому полумарафону ЗаБег РФ, подготовили для вас беговое бинго.

Отмечайте на картинке, что вы уже успели сделать в этом сезоне и делитесь в комментариях. Найдется ли кто-то, кто выполнил все?

Что? Где? Когда? Публикуем тайминг Пермского полумарафона ЗаБег РФ

🟦 Выдача стартовых пакетов 17 и 18 мая

В этом году выдача будет проходить в ТРЦ "iMall ЭСПЛАНАДА" по адресу Петропавловская, 73А:

- 17 мая с с 18:00 до 22:00
- 18 мая с 10:00 до 22:00

Подробнее про выдачу и документы, которые нужны, рассказывали тут.

🟦 Тайминг Пермского полумарафона ЗаБег РФ 19 мая

7:00-9:00 — выдача стартовых пакетов иногородним участникам (отель City Star, Монастырская, 14а)
8:00-16:00 — работа зоны гарбероба, камер хранения
8:00 — открытие стартово-финишного городка, зоны ЭКСПО, торговых палаток
9:00 — официальное открытие мероприятия
9:10 — разминка на дистанции ПСБ 5 км и 5 км северной ходьбы (Соборная площадь)
9:30 — старт ПСБ 5 км и 5 км северной ходьбы
10:30 — закрытие финиша ПСБ 5 км и 5 км северной ходьбы
10:40 — разминка на дистанции 10 и 21 км, эстафета (Соборная площадь)
11:00 — старт 10 и 21 км и эстафеты
12:00 — награждение победителей забега: дистанции ПСБ 5 км и 5 км северной ходьбы
13:00 — награждение победителей забега: дистанции 10 и 21 км, эстафета
13:50 — закрытие финиша на 10, 21 км и эстафету
13:50 — разминка дистанции 1 км для участников 10 лет и старше (стартовый коридор)
14:00 — старт дистанции 1 км для участников 10 лет и старше
14:20 — разминка дистанции 1 км для участников 6-9 лет и 1 км сопровождающие (стартовый коридор)
14:30 — старт дистанции 1 км для участников 6-9 лет и 1 км сопровождающие
15:00 — закрытие финиша на дистанции 1 км
15:00 — старт дистанции 300 м
15:30 — закрытие финиша на дистанции 300 метров
15:30 — награждение победителей забега: 1 км, победителей корпоративного и школьного турнира
16:00 — закрытие стартово-финишного городка

🟧 Сразу оговоримся, что в тайминге могут быть незначительные изменения, поэтому рекомендуем следить за нашими обновлениями.