Где посмотреть трассы Пермского полумарафона ЗаБег РФ?
Схемы трасс можно посмотреть в этом посте, а еще удобнее посмотреть их в 2ГИС — для вашего удобства мы нанесли их прямо на карту города.
Найти их можно по запросу «ЗаБег РФ» с указанием нужной дистанции.
Там же появятся схемы перекрытия города. Здорово, что современные технологии позволяют держать трассы прямо в вашем кармане.
Схемы трасс можно посмотреть в этом посте, а еще удобнее посмотреть их в 2ГИС — для вашего удобства мы нанесли их прямо на карту города.
Найти их можно по запросу «ЗаБег РФ» с указанием нужной дистанции.
Там же появятся схемы перекрытия города. Здорово, что современные технологии позволяют держать трассы прямо в вашем кармане.
❤3👍3🔥1
15 мая закроется возможность передачи слота другому участнику
Слоты на Пермский полумарафон ЗаБег РФ закончились, единственный вариант купить — если кто-то будет продавать свой слот, для этого у нас есть специальная тема «Биржа слотов 2024»: https://vk.com/topic-178636887_49729295
Переоформить слот можно до 23:59 15.05.2024.
ВАЖНО! При переоформлении дистанции на другого участника после 15 апреля 2024 изменение имени на именном номере не производится — новому участнику будет выдан стартовый номер с именем участника переоформившего дистанцию.
Пожалуйста, ознакомьтесь с инструкцией по передаче слота, там подробно описан процесс.
И еще раз повторим: будьте бдительны и остерегайтесь мошенников при покупке слота с рук. Прежде, чем переводить деньги, убедитесь, что человек действительно продает слот. Как минимум, попросите в качестве доказательства скрин из личного кабинета со слотом, а лучше сперва оформите передачу слота, потом переводите деньги.
Слоты на Пермский полумарафон ЗаБег РФ закончились, единственный вариант купить — если кто-то будет продавать свой слот, для этого у нас есть специальная тема «Биржа слотов 2024»: https://vk.com/topic-178636887_49729295
Переоформить слот можно до 23:59 15.05.2024.
ВАЖНО! При переоформлении дистанции на другого участника после 15 апреля 2024 изменение имени на именном номере не производится — новому участнику будет выдан стартовый номер с именем участника переоформившего дистанцию.
Пожалуйста, ознакомьтесь с инструкцией по передаче слота, там подробно описан процесс.
И еще раз повторим: будьте бдительны и остерегайтесь мошенников при покупке слота с рук. Прежде, чем переводить деньги, убедитесь, что человек действительно продает слот. Как минимум, попросите в качестве доказательства скрин из личного кабинета со слотом, а лучше сперва оформите передачу слота, потом переводите деньги.
Пермский полумарафон ЗаБег РФ — большой спортивный праздник, который привлекает не только профессиональных бегунов и любителей бега, но и большое количество зрителей.
Центральные улицы города будут временно перекрыты для движения транспорта, в центре запретят парковку и ограничат движение транспорта.
Обратите внимание на эту схему. Особенно, если вы или ваши родители, друзья и знакомые живут в центре города.
Красная линия на схеме — это зона перекрытия 19 мая 2024 года с 7:00 до 15:00. Эту красную линию будет нельзя пересечь. И, что очень важно — нельзя будет и выехать из дворов домов, расположенных на этой красной линии. Все машины в парковочных местах по пути следования марафона будут эвакуированы. Чтобы избежать этого, рекомендуем припарковать ваши автомобили в другом месте. Также в это время будет закрыт вход на набережную Камы, трасса полумарафона проходит и там.
Пожалуйста, расскажите об этом вашим близким и знакомым, особенно если они проживают в центральных районах города. А еще лучше приходите поддержать бегунов и активно поболеть за них на улицах города.
Можно ли пройти пешком? Да, пешеходный проход будет организован на перекрёстках, и, конечно, будет обеспечен проезд автомобилей экстренных служб.
Схема перекрытия в большем формате
Центральные улицы города будут временно перекрыты для движения транспорта, в центре запретят парковку и ограничат движение транспорта.
Обратите внимание на эту схему. Особенно, если вы или ваши родители, друзья и знакомые живут в центре города.
Красная линия на схеме — это зона перекрытия 19 мая 2024 года с 7:00 до 15:00. Эту красную линию будет нельзя пересечь. И, что очень важно — нельзя будет и выехать из дворов домов, расположенных на этой красной линии. Все машины в парковочных местах по пути следования марафона будут эвакуированы. Чтобы избежать этого, рекомендуем припарковать ваши автомобили в другом месте. Также в это время будет закрыт вход на набережную Камы, трасса полумарафона проходит и там.
Пожалуйста, расскажите об этом вашим близким и знакомым, особенно если они проживают в центральных районах города. А еще лучше приходите поддержать бегунов и активно поболеть за них на улицах города.
Можно ли пройти пешком? Да, пешеходный проход будет организован на перекрёстках, и, конечно, будет обеспечен проезд автомобилей экстренных служб.
Схема перекрытия в большем формате
❤8👍1
До Пермского полумарафона ЗаБег РФ меньше недели, каким он будет? Традиционно холодным или аномально жарким, как в прошлом году?
Как еще можно подготовиться, что учесть? Об этом поговорим 14 мая в 19:00 на третьей заключительной лекции из нашего подготовительного цикла. Она посвящена опорно-двигательному аппарату, травмам, подводке к старту и как избежать неприятностей на самом забеге.
Наши эксперты — тренер по бегу Илья Грядковский и руководитель медицинского обеспечения Пермского полумарафона ЗаБег РФ Николай Баянов — проведут лекцию в формате вопрос-ответ.
📍 Место проведения: Спешилова, 114, НМЦ «Родник», 4 этаж.
Вход свободный, по регистрации
Готовьте свои вопросы и до встречи завтра в 19:00. Свои вопросы вы также можете оставить в комментарии к этому посту👇
Как еще можно подготовиться, что учесть? Об этом поговорим 14 мая в 19:00 на третьей заключительной лекции из нашего подготовительного цикла. Она посвящена опорно-двигательному аппарату, травмам, подводке к старту и как избежать неприятностей на самом забеге.
Наши эксперты — тренер по бегу Илья Грядковский и руководитель медицинского обеспечения Пермского полумарафона ЗаБег РФ Николай Баянов — проведут лекцию в формате вопрос-ответ.
Вход свободный, по регистрации
Готовьте свои вопросы и до встречи завтра в 19:00. Свои вопросы вы также можете оставить в комментарии к этому посту
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4
Поддержка важна всем бегунам. Болельщики — полноценные участники бегового праздника и чем ярче они поддерживают, тем ярче праздник. Приходите и вы поддержать бегущих друзей и близких.
На карте отметили точки, где будут точки поддержки, вы можете присоединиться к ним или устроить свою — с плакатами, музыкой и кричалками на трассе.
До встречи 19 мая!
На карте отметили точки, где будут точки поддержки, вы можете присоединиться к ним или устроить свою — с плакатами, музыкой и кричалками на трассе.
До встречи 19 мая!
🔥8👍3
Подготовка к забегу, почему болит стопа, когда понять, что стоит остановиться на дистанции и что точно не стоит делать в преддверии забега.
Ищите ответы в записи трансляции сегодняшней лекции в «Роднике».
Ищите ответы в записи трансляции сегодняшней лекции в «Роднике».
🔥6
Команда Правительства Пермского на Пермском полумарафоне ЗаБег РФ
Сборная во главе с руководителем департамента информационной политики администрации губернатора Артемом Вороненко преодолеет эстафету 21 км, которая состоит из 6 этапов.
Также за команду выступят заместитель председателя правительства — министр промышленности и торговли Алексей Чибисов, министр по управлению имуществом и градостроительной деятельностью Лариса Ведерникова, руководитель Агентства по развитию малого и среднего предпринимательства Анна Быкова.
Индивидуальную дистанцию преодолеет и.о. министра физической культуры и спорта Пермского края Андрей Ипатов. Он выйдет на старт забега 5 км.
А вы бежите с нами 19 мая?
Сборная во главе с руководителем департамента информационной политики администрации губернатора Артемом Вороненко преодолеет эстафету 21 км, которая состоит из 6 этапов.
Также за команду выступят заместитель председателя правительства — министр промышленности и торговли Алексей Чибисов, министр по управлению имуществом и градостроительной деятельностью Лариса Ведерникова, руководитель Агентства по развитию малого и среднего предпринимательства Анна Быкова.
Индивидуальную дистанцию преодолеет и.о. министра физической культуры и спорта Пермского края Андрей Ипатов. Он выйдет на старт забега 5 км.
А вы бежите с нами 19 мая?
🔥7👍4❤🔥1
Семья Яшковых — Иван, Елена, Софья, Филипп и Марк — одни из участников Пермского полумарафона ЗаБег РФ, которые примут участие в семейном формате забега.
Хотим напомнить, что если один или несколько членов вашей семьи уже зарегистрированы 19 мая на любую дистанцию ЗаБег РФ, вы можете побороться за звание самой спортивной, креативной или дружной семьи на семейном турнире полумарафона.
Как стать участником?
Заполнить форму — заявку участника семейного турнира, а 19 мая выйти на старт, пробежать заявленную дистанцию и стать победителем в той номинации, на которую претендуете:
🔹Cпортивная семья — два члена семьи являются победителями в возрастных категориях или абсолюте на своей дистанции по итогам ЗаБега.
🔹Креативная семья — семья в самых ярких и запоминающихся костюмах на ЗаБеге. Используйте фантазию на полную мощность.
🔹Дружная семья — самые яркие болельщики на точках поддержки: плакаты, кричалки, палки-стучалки — бегуны на трассе вас точно заметят.
Ждем ваших заявок на семейных турнир
🗣 Обратите внимание, что сам забег побегут только те члены вашей семьи, у которых уже есть слот, остальные могут поддержать его в качестве болельщика на трассе забега.
«Наша семья осознано выбирает активный, спортивный досуг, прививая детям любовь к спорту и тем самым целеустремленность и способность добиваться поставленных целей. Мы стараемся участвовать в массовых забегах, особенно в родном городе всей семьей, считаем это лучши способов провести время вместе,» — рассказывает мама Елена.
Хотим напомнить, что если один или несколько членов вашей семьи уже зарегистрированы 19 мая на любую дистанцию ЗаБег РФ, вы можете побороться за звание самой спортивной, креативной или дружной семьи на семейном турнире полумарафона.
Как стать участником?
Заполнить форму — заявку участника семейного турнира, а 19 мая выйти на старт, пробежать заявленную дистанцию и стать победителем в той номинации, на которую претендуете:
🔹Cпортивная семья — два члена семьи являются победителями в возрастных категориях или абсолюте на своей дистанции по итогам ЗаБега.
🔹Креативная семья — семья в самых ярких и запоминающихся костюмах на ЗаБеге. Используйте фантазию на полную мощность.
🔹Дружная семья — самые яркие болельщики на точках поддержки: плакаты, кричалки, палки-стучалки — бегуны на трассе вас точно заметят.
Ждем ваших заявок на семейных турнир
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤9👍1