#мнение

✏️ Основатель #Telegram 37-летний @durov_russia составил список из 3 недооцененных и 7 переоцененных вещей а своей жизни:

📀 Недооценено

💤 Сон повышает иммунитет, творческие способности и психологическое благополучие.
🌱 Природа - это среда, в которой мы биологически созданы для того, чтобы чувствовать себя хорошо.
👤 Одиночество дает свободу совершать духовные и интеллектуальные прорывы.

💿 Переоценен

🏙 Большие города являются источниками загрязнения, преступности и шума. Хорошо иметь доступ к их ресурсам, но желательно жить за пределами их границ.
🍸 Рестораны предлагают самый медленный и наименее эффективный способ питания. Приготовление пищи в домашних условиях обеспечивает более здоровое питание и больший контроль над ингредиентами.
☀️ Солнечная погода может привести не только к небрежному отношению, но и к риску рака и более быстрому старению. Более холодные температуры, напротив, проясняют дух, тело и разум.
💄 Бесконечное стремление соответствовать постоянно меняющимся тенденциям дорого и не нужно. Сосредоточение внимания на удобной одежде упрощает жизнь и освобождает место для важных вещей.
🏘 Покупка недвижимости часто ограничивает выбор и является сомнительной инвестицией. Аренда дает больше свободы для передвижения и изучения различных мест.
🌐 Непрекращающийся поток мусора, захламляющего наши умы из социальных сетей, снижает наше счастье и творческий потенциал. Отключение от этих интернет-сервисов-лучшее, что мы можем сделать в любой конкретный день.
🎩 Известные люди часто дают необоснованные советы, выходящие за рамки их компетенции. Во всех важных вещах в жизни лучше всего полагаться на твердую науку и мнение экспертов.

https://yangx.top/pececc/652