10 км. на забеге «Моя столица» ✅

Под палящим солнцем в +30 хотелось сойти с дистанции раз 200, но добежала до финиша ☺️

Впервые с декабря 2019 года приняла участие в официальном забеге и пусть было сложно, зато стало ясно теперь окончательно - очень соскучилась по бегу, по атмосфере праздника, которая витает в воздухе во время забега и, конечно, по преодолению себя, ведь тут ты борешься сама с собой и результат зависит только от тебя.

В этот раз почти на 7 минут хуже, чем моя первая 10-ка в 2019 году, но, наконец-то учусь бегать по пульсу и чувствовать своё тело, а не мчать на всех парусах, истощая все ресурсы.

Это как в жизни. Нужно научиться замедляться, чтобы иметь возможность сделать рывок в ответственный момент 😉

#моястолица #москва #забег #бегменяющийжизнь