Бережём своё здоровье:
🔝советы доктора Неболейкина!
👨⚕️Сегодня мы расскажем про защиту от клещей🪲.
Обнаружить на теле клеща — такой неприятный «сюрприз» в летний сезон может случиться с каждым.
☝🏼Лучшая защита от клещей – проявлять осторожность на прогулке и знать, как действовать в случае укуса. Для человека клещи опасны тем, что переносят энцефалит и боррелиоз. Клещевой энцефалит - тяжелое
Клещи не падают сверху с деревьев🌳. Местом их обитания могут стать кусты, нависающие внизу деревьев ветки, сухие пни🪵, трава у тропинки, опавшая листва🍂. В зарослях у воды🪷. Им нравятся места в тени и сырость.
☝️Как защититься от энцефалитного клеща?
1. Быть предупредительным (носить закрытую одежду, пользоваться реппелентами (есть и детские), проводить осмотр себя и детей, пока гуляете).
2. Сделать прививку.
3. Знать о том, как действовать в случае, если клещ присосался к ребёнку или к вам.
Правильная одежда защищает от клещей.
Быть здоровым — это здорово!
👍🏻
#советы_неболейкина
#ddu260minsk
#ПАРТИЗАНСКИЙ
🔝советы доктора Неболейкина!
👨⚕️Сегодня мы расскажем про защиту от клещей🪲.
Обнаружить на теле клеща — такой неприятный «сюрприз» в летний сезон может случиться с каждым.
☝🏼Лучшая защита от клещей – проявлять осторожность на прогулке и знать, как действовать в случае укуса. Для человека клещи опасны тем, что переносят энцефалит и боррелиоз. Клещевой энцефалит - тяжелое
Клещи не падают сверху с деревьев🌳. Местом их обитания могут стать кусты, нависающие внизу деревьев ветки, сухие пни🪵, трава у тропинки, опавшая листва🍂. В зарослях у воды🪷. Им нравятся места в тени и сырость.
☝️Как защититься от энцефалитного клеща?
1. Быть предупредительным (носить закрытую одежду, пользоваться реппелентами (есть и детские), проводить осмотр себя и детей, пока гуляете).
2. Сделать прививку.
3. Знать о том, как действовать в случае, если клещ присосался к ребёнку или к вам.
Правильная одежда защищает от клещей.
Быть здоровым — это здорово!
👍🏻
#советы_неболейкина
#ddu260minsk
#ПАРТИЗАНСКИЙ
Бережём своё здоровье:
🔝советы доктора Неболейкина!
👨⚕️Сегодня мы расскажем про симптомы проявления аллергии на цветение.
🌼
Аллергия на пыльцу растений встречается настолько часто, что даже получила отдельное название–поллиноз.
🌾
Симптомы поллиноза можно спутать с началом простуды.
Как же проявляется пыльцевая аллергия? Это может быть:
🌸Аллергический ринит- ребенок начинает чихать, нос заложен, выделения обильные и водянистые.
🌸Аллергический конъюнктивит – глаза краснеют и слезятся, чешутся,.
🌸Бронхиальная астма – очень редко это единственное проявление поллиноза, а вот более чем у трети страдающих от аллергии на пыльцу она развивается со временем.
🌸Кожные проявления – у ребенка может обостриться атопический дерматит: зуд, сухость, покраснение кожи.
🌸Индивидуальные проявления – симптомами аллергии на пыльцу могут быть першение в горле, зуд в ушах, головные боли, общая слабость и заторможенность, небольшое повышение температуры.
Быть здоровым-это здорово!
#ПАРТИЗАНСКИЙ
#ddu260minsk
#советы_неболейкина
🔝советы доктора Неболейкина!
👨⚕️Сегодня мы расскажем про симптомы проявления аллергии на цветение.
🌼
Аллергия на пыльцу растений встречается настолько часто, что даже получила отдельное название–поллиноз.
🌾
Симптомы поллиноза можно спутать с началом простуды.
Как же проявляется пыльцевая аллергия? Это может быть:
🌸Аллергический ринит- ребенок начинает чихать, нос заложен, выделения обильные и водянистые.
🌸Аллергический конъюнктивит – глаза краснеют и слезятся, чешутся,.
🌸Бронхиальная астма – очень редко это единственное проявление поллиноза, а вот более чем у трети страдающих от аллергии на пыльцу она развивается со временем.
🌸Кожные проявления – у ребенка может обостриться атопический дерматит: зуд, сухость, покраснение кожи.
🌸Индивидуальные проявления – симптомами аллергии на пыльцу могут быть першение в горле, зуд в ушах, головные боли, общая слабость и заторможенность, небольшое повышение температуры.
Быть здоровым-это здорово!
#ПАРТИЗАНСКИЙ
#ddu260minsk
#советы_неболейкина
Бережём своё здоровье:
🔝советы доктора Неболейкина!
👨⚕️Сегодня мы расскажем 5 правил здорового лета.
☀️Правило первое: солнце, воздух и вода
Городские дети в учебный период все-таки испытывают дефицит свежего воздуха и солнца. Поэтому летом хорошо бы его восполнить.
☀️Правило второе: овощи, фрукты, прочие продукты
Стоит обратить внимание и на качество рациона: лето — сезон свежих овощей и фруктов.
☀️Правило третье. Бактерии тоже любят тепло и фрукты
Поэтому стоит не забывать мыть все это великолепие. И стараться не хранить долго приготовленную еду даже в холодильнике.
☀️Правило четвертое. Движение
Разнообразные двигательные нагрузки, да на свежем воздухе — замечательная разгрузка для утомленных учебой психики и мозга.
☀️Правило пятое. Режим — секретный ингредиент здорового отдыха
Постараться соблюдать режим питания и режим дня — завтракать, обедать и ужинать в определенное время, вовремя отходить ко сну, не спать до обеда.
Быть здоровым — это здорово!
#ПАРТИЗАНСКИЙ
#ddu260minsk
#советы_неболейкина
🔝советы доктора Неболейкина!
👨⚕️Сегодня мы расскажем 5 правил здорового лета.
☀️Правило первое: солнце, воздух и вода
Городские дети в учебный период все-таки испытывают дефицит свежего воздуха и солнца. Поэтому летом хорошо бы его восполнить.
☀️Правило второе: овощи, фрукты, прочие продукты
Стоит обратить внимание и на качество рациона: лето — сезон свежих овощей и фруктов.
☀️Правило третье. Бактерии тоже любят тепло и фрукты
Поэтому стоит не забывать мыть все это великолепие. И стараться не хранить долго приготовленную еду даже в холодильнике.
☀️Правило четвертое. Движение
Разнообразные двигательные нагрузки, да на свежем воздухе — замечательная разгрузка для утомленных учебой психики и мозга.
☀️Правило пятое. Режим — секретный ингредиент здорового отдыха
Постараться соблюдать режим питания и режим дня — завтракать, обедать и ужинать в определенное время, вовремя отходить ко сну, не спать до обеда.
Быть здоровым — это здорово!
#ПАРТИЗАНСКИЙ
#ddu260minsk
#советы_неболейкина
Бережём своё здоровье:
🔝 советы доктора Неболейкина!
👨⚕️Сегодня мы расскажем про кондиционеры.
Кондиционер просто незаменим при необходимости регуляции микроклимата в помещениях, поэтому сегодня трудно представить жизнь современного человека без этого оборудования.
Самое первое и элементарное правило – нельзя ставить кондиционер так, чтобы поток воздуха был направлен прямо на кроватку.
Также родителям помогут следующие рекомендации:
❄️Охлаждать помещение, когда в этом есть необходимость (держать малыша в жаре намного вреднее и опаснее для его самочувствия).
❄️Использовать кондиционер с качественными фильтрами.
❄️Придерживаться условий эксплуатации, указанных производителем.
❄️Не забывать о регулярном техобслуживании оборудования.
❄️Снижать температурные показатели постепенно (если в комнате +30ºС, то установите кондиционер сначала на +28ºС, спустя полчаса на +26ºС, а еще через время на +24ºС).
Быть здоровым — это здорово!
#ПАРТИЗАНСКИЙ
#ddu260minsk
#советы_неболейкина
🔝 советы доктора Неболейкина!
👨⚕️Сегодня мы расскажем про кондиционеры.
Кондиционер просто незаменим при необходимости регуляции микроклимата в помещениях, поэтому сегодня трудно представить жизнь современного человека без этого оборудования.
Самое первое и элементарное правило – нельзя ставить кондиционер так, чтобы поток воздуха был направлен прямо на кроватку.
Также родителям помогут следующие рекомендации:
❄️Охлаждать помещение, когда в этом есть необходимость (держать малыша в жаре намного вреднее и опаснее для его самочувствия).
❄️Использовать кондиционер с качественными фильтрами.
❄️Придерживаться условий эксплуатации, указанных производителем.
❄️Не забывать о регулярном техобслуживании оборудования.
❄️Снижать температурные показатели постепенно (если в комнате +30ºС, то установите кондиционер сначала на +28ºС, спустя полчаса на +26ºС, а еще через время на +24ºС).
Быть здоровым — это здорово!
#ПАРТИЗАНСКИЙ
#ddu260minsk
#советы_неболейкина