‼️РУБРИКА «ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ» от СШ69 г.Минска‼️

🍏Сияющая улыбка, абсолютно здоровые зубы и десна – как многие из нас могут этим похвастаться? Кариес – это гниение, разрушение твердых тканей зуба, не всегда заметное на начальных стадиях. Какие же причины его появления?🍏

🦷Одна из основных причин — неправильное питание, в результате которого меняется состав слюны.

🎥В этом видео есть простые правила, чтоб вас не беспокоил незваный гость.

😄Улыбаться в 32 зуба так легко

#СШ69
#здоровоепитание

РУБРИКА «ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ» от СШ 69 г.Минска

‼️РУБРИКА «ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ» СШ69 г.Минска‼️

💪🏼😁Для здоровья творог полезен тем, что является прекрасным источником белков, витаминов группы В и здоровых жиров, а также различных минералов — кальция, магния, калия, фосфора, цинка и селения, каждый из которых необходим для нормального функционирования организма.

🤤Сегодня наша школа делится рецептом вкуснейшей запеканки, которую так легко и быстро приготовить!

💓ВКУСНО— ПАЛЬЧИКИ ОБЛИЖЕШЬ💓

#СШ69
#Здоровоепитание

🍋 РУБРИКА «ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ» от СШ 69 г.Минска 🍋

🍋 Польза напитка из имбиря и лимона заключается в:
* иммуностимулирующем;
* противовоспалительном;
* бактерицидном;
* тонизирующем воздействии на организм.
Делимся прекрасным напитком. Который освежит в жаркую погоду, а также поможет при простуде! 👍🏼
БУДЬ ЗДОРОВ!

#СШ69
#Здоровоепитание

🍏РУБРИКА «ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ»🍏 от СШ 69 г.Минска

🍏В рамках рубрики «Здоровое питание», мы хотим обратить ваше внимание на очень важный орган в организме человека— желудок.

Зачастую незнание собственного строения организма приводит к различным болезням.

Благодаря работе мышц желудка пища в процессе переваривания преобразуется в густую жидкость.

❓Так что же нужно выполнять, чтоб наш желудок был в полном порядке и не беспокоил❓

#СШ69
#Здоровоепитание

🍏РУБРИКА «ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ» от СШ 69 г.Минска🍏

🍏 Переваривание пищи не заканчивается в желудке, оно продолжается в кишечнике, который тоже нуждается в подходящей пище. Именно об этом мы и расскажем в нашем видео.

#СШ69
#Здоровоепитание

🍏РУБРИКА «ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ» от СШ 69 г. МИНСКА🍏

🔸Сегодня пятница, поэтому можно порадовать себя и своих близких вкусным БРАУНИ. А самое главное, что он

💓Мы выбираем только лучшее для вас💓

#СШ69
#Здоровоепитание

🍏РУБРИКА «ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ» от СШ69 г.Минска🍏
🐻🫐 Ягоды - это идеальный продукт, который не только полезен, но и приятен на вкус! Скоро придёт тепло, поэтому самый лучший выбор— лесные ягоды несколько раз в день.
🍓Ягоды наполнены антиоксидантами, которые нам так необходимы.

* Антиоксидант — это молекула, которая способна препятствовать протеканию опасных для организма цепных реакций. Антиоксиданты выполняют роль природного щита для организма.*

#СШ69
#Здоровоепитание

🍏РУБРИКА «ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ» от СШ69 г.Минска🍏

🍞 Хлеб — всему голова 🍞

🤤Полезный и вкусный!
Наша школьная кулинарная книга пополняется рецептами.

P.s. можно добавить изюм, клюкву или любые другие семена.

#СШ69
#Здоровоепитание

🍏РУБРИКА «ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ» от #СШ69🍏

Новый учебный год начался, а ты до сих пор не восстановил режим питания? 🙅🏼‍♀️

🔸Пора выполнять 1️⃣ ВКУСНОЕ домашнее задание! Собери на завтра свой школьный ЛанчБокс с перекусами. Можешь выложить в сторис Instagram и отметить @school__69__minsk !

☝🏼Помни, чтоб быть здоровым и веселым нужно правильно питаться!

#Здоровоепитание

2⃣9⃣. 0⃣9⃣. 2⃣0⃣2⃣2⃣ в
👆государственном учреждении образования "Средняя школа 133 г.Минска" прошла районная акция "Чистая тарелка".

Акция "Чистая тарелка" прошла под девизом "Здоровое питание🥦🍍🥬🍌 - здоровый ребёнок🙋"

👆Правильное питание – это инвестиция в самое доходное предприятие – собственное здоровье❗️

Прилагая усилия сегодня, завтра Вам не придётся тратить время на посещение врачей и деньги на покупку лекарств от многих болезней.

👆Питайтесь правильно!
#здоровоепитание
#средняяшкола_133