16.02.2024 в ГУО "Детский сад 260 г.Минска "прошёл мастер-класс "Гимнастика по формированию правильной осанки"
Правильная осанка — это залог хорошего здоровья. К сожалению, люди не рождаются уже сформированной осанкой. Над этим нужно работать. И именно в дошкольном возрасте лучше начинать прививать правильные привычки и приучать детей к здоровому образу жизни.
Основным средством формирования правильной осанки являются занятия физическими упражнениями.
☝️В детском саду необходимо использовать упражнения для развития больших мышечных групп, особенно спины, живота и ног, чтобы создать естественный мышечный корсет. Хорошим средством формирования правильной осанки и профилактики ее нарушений являются гимнастические упражнения с различными предметами. Можно использовать фитбол мячи, обручи, палки, мешочки с песком , роллер и др.
#ddu260minsk
#ПАРТИЗАНСКИЙ
#растём_вместе
#наши_дети
#физкультуравсаду
#здоровая_спина