Чтобы быть здоровым, супы можно заменить минералкой

Гастроэнтеролог Евгений Белоусов рассказал, что благодаря разнообразию питания супы есть не обязательно. Его вполне можно иногда заменить стаканом минеральной воды, содержащей полезные элементы.

Тем не менее супы остаются актуальными, поскольку питательных веществ в них больше.

А у вас суп как часто в рационе?
🔥 - почти каждый день, чувствую себя прекрасно
👍 - редко, какой-то разницы не вижу в самочувствии
🤔 - вообще не ем супы и всё со мной хорошо

📸Victor Lisitsyn/Global Look Press

#суп #продукты

👍 Подписаться на Отражение

Названы самые популярные супы в России

Аналитики медиаплатформы Food. ru выяснили, что самым востребованным супом у россиян стал суп из плавленых сырков. Этот рецепт без мяса, но с овощами набрал более миллиона просмотров.

Второе место заняла мясная похлебка «Царская», а третье — сырный суп с лапшой и фрикадельками. В топ-5 также вошли суп с солеными огурцами и грузинский фасолевый суп. Всего рецепты супов на платформе посмотрели 24,6 миллиона раз.

А какой ваш любимый суп? Делитесь в комментариях!👇

📸 Global Look Press/Svetlana Vozmilova

#суп

👍 Подписаться на ОТРАЖЕНИЕ