🍂 Осень. Пора болезней. Но не унывайте! Мы знаем, как с ними бороться!

Врач показал упражнения, которые могут помочь в борьбе с вирусными инфекциями

Кстати, дыхательная гимнастика еще и объем легких увеличивает. Смотрите видео, повторяйте и укрепляйте иммунитет!

И не забудьте поделиться этим постом с близкими 😉

#вирусы #профилактика

👍 Подписаться на ОТР

Россиян предупредили об угрозе взлома при использовании дешевых USB-проводов

По словам экспертов, кабели из комплекта к недорогим устройствам, например, наушникам и веб-камерам, могут заразить ваш компьютер вредоносными программами.

Неизвестные функции и недостаточное тестирование программного обеспечения в таких кабелях создают потенциальный вектор кибератак.

Эксперты рекомендуют применять повышенную осторожность при использовании USB-кабелей из комплектов к малоизвестным производителям.

#вирусы #провода #мошенники

👍 Подписаться на ОТРАЖЕНИЕ