10,5 часов — максимальное время, которое можно проводить сидя без вреда для здоровья

К такому заключению пришли исследователи из Массачусетской больницы по итогам восьмилетнего эксперимента. Участники исследования носили специальные устройства, фиксирующие их физическую активность. Наблюдения показали, что превышение установленного лимита увеличивает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

У почти 10% испытуемых, которые проводили в положении сидя более 10,5 часов в сутки, были выявлены проблемы с сердцем. При этом учитывалось суммарное время, проведенное сидя на работе, дома, в транспорте. По мнению доктора Чарльза Итона, для снижения риска необходимо заменить хотя бы полчаса сидячей работы умеренной физической нагрузкой.

#здоровье #сердце #активность

👍 Подписаться на ОТРАЖЕНИЕ

Врачи спасли переставшего дышать младенца

В Волгоградской области 6-месячной девочке подарили второй день рождения. Проблемы со здоровьем у ребенка были выявлены еще до рождения — на втором ультразвуковом скрининге при беременности был заподозрен врожденный порок сердца. После рождения диагноз подтвердился.

В возрасте четырех месяцев девочку успешно прооперировали. Но позже состояние девочки ухудшилось. Многократные попытки восстановления самостоятельного дыхания у ребенка оставались безуспешными.

В крайне тяжелом состоянии с неблагоприятным прогнозом девочка была доставлена в Волгоградскую областную детскую клиническую больницу, где был проведен консилиум с участием разных специалистов. Это помогло спасти жизнь ребенка.

Больше двух месяцев потребовалось детским врачам, чтобы восстановить здоровье девочки. Сейчас она активна, набирает вес, развивается по возрасту.

Поставим ❤️ волгоградским врачам

📸 Комитет здравоохранения Волгоградской области

#Волгоград #сердце #врач

👍 Подписаться на ОТРАЖЕНИЕ

«Выращена с любовью»: мужчина продает картошку в виде сердца за 250 тысяч рублей.

Корнеплод выставлен на сайте объявлений жителем Люберец.

Купили бы картошку за такую цену? Поделитесь мнением в комментариях.

#картошка #сердце #Люберцы

👍 Подписаться на ОТРАЖЕНИЕ

Сладкие напитки вредят сердцу больше, чем сладости

К такому выводу пришли ученые из Лундского университета (Швеция). Они проанализировали три формы потребления сахара: в виде добавок, в напитках и кондитерских изделиях.

В исследовании участвовали почти 70 тысяч человек. Ученые отслеживали их рацион и случаи сердечно-сосудистых заболеваний. Оказалось, что регулярное употребление сладких напитков значительно повышает риск ряда заболеваний, включая инсульт, сердечную недостаточность и аневризму брюшной аорты. При этом умеренное потребление сладостей не оказывало такого негативного воздействия.

#здоровье #сердце #напитки

👍 Подписаться на ОТРАЖЕНИЕ

Вpaчи из Бурятии cпacли пaциeнтa, выпoлнив тpи oпepaции нa cepдцe oднoвpeмeннo

В Улaн-Удэ мyжчинe oднoвpeмeннo ycтpaнили пpиoбpeтeнный пopoк cepдцa, aнeвpизмy вocxoдящeгo oтдeлa aopты и ишeмичecкyю бoлeзнь cepдцa c пoлнoй зaкyпopкoй пpaвoй кopoнapнoй apтepии.

Oпepaция длилacь бoлee шecти чacoв и пpoшлa ycпeшнo. Xиpypги oтмeчaют, чтo пoдoбныe cлyчaи кpaйнe peдки — oкoлo 2-З в гoд.

Пaциeнтa yжe выпиcaли дoмoй. Myжчинa чyвcтвyeт ceбя xopoшo. Oн выpaзил блaгoдapнocть вceмy мeдицинcкoмy пepcoнaлy зa «втopyю жизнь».

📸 PKБ им. H.A. Ceмaшкo

#Бурятия #врачи #хирурги #сердце

👍 Подписаться на ОТРАЖЕНИЕ

«Опасно для сердца»: учёные назвали пять продуктов, которые повышают риск возникновения инфаркта

Все они повышают уровень сахара в крови, поэтому злоупотреблять ими не стоит, сообщили исследователи. К таким продуктам относятся: картофель, виноград, сухофрукты, фруктовый сок и суши.

Стабилизировать уровень сахара в крови с помощью еды также можно. Для этого стоит употреблять в пищу квашеную капусту, брокколи, чечевицу, цитрусовые, несладкие йогурты, яйца и морепродукты.

📸 Global Look Press/Sergey Petrov

#сердце #инфаркт #продукты

👍 Подписаться на ОТРАЖЕНИЕ

Столичные хирурги провели сложнейшую операцию пациенту с комплексным поражением сонной артерии

Для специалистов клинической больницы им. Ф. И. Иноземцева это было первое подобное хирургическое вмешательство. Для спасения пациента провели крайне редкую реконструктивную операцию, которая шла более 8 часов.

Заместитель мэра Москвы по вопросам социального развития Анастасия Ракова рассказала, что врачи сформировали новый путь кровоснабжения мозга в обход пораженного участка — здоровые артерии были соединены с помощью донорского сосуда длиной 20 см, взятого из руки пациента.

Поставим ❤️ российским хирургам

📸 Пресс-служба Департамента здравоохранения города Москвы

#Москва #врачи #сердце #операция

👍 Подписаться на ОТРАЖЕНИЕ