Куркума замедляет старение и снижает риск рака

В куркуме, имбире и перце содержатся полифенолы и куркумин, которые нейтрализуют свободные радикалы, рассказала РИА Новости врач Зарема Тен.

Также специя улучшает пищеварение, снижает газообразование и ускоряет переработку пищи.

Чеснок и хрен обладают антибактериальными свойствами, повышают иммунитет и помогают организму бороться с инфекциями, добавила Тен.

📸Sergey Elagin/Business Online

#здоровье #специи

👍 Подписаться на ОТРАЖЕНИЕ