Специалисты рассказали, чем может быть опасен сон в обед

Поспать и отдохнуть в обед можно, но не более 30 минут, заявила в интервью «Известиям» невролог Елизавета Ермилова.

Более долгий сон, по мнению врача, может привести к нарушению выработки гормона сна мелатонина.

А это, в свою очередь, прямой путь к бессоннице. В некоторых случаях, побороть её без специалиста, может не получиться.

А вы спите в обед?

👍 – Конечно! Сразу после еды!
❤️ – Да, но не более 30 минут!
🤔 – Нет! На это нет времени!

#сон #обед #медики

👍 Подписаться на ОТР

Депутат рассказал о настоящих ценах в столовой Госдумы

Полноценный обед в столовой Госдумы может стоить около 600 рублей, отметил депутат Амир Хамитов в интервью РИА Новости.

Его обед из шести позиций обошелся в 577 рублей, включая суп-пюре за 140 рублей, биточек за 190 рублей, картофельное пюре за 100 рублей и напиток за 70 рублей.

Хамитов отметил, что слухи о якобы заниженных ценах для депутатов — это провокации.

Ранее в сети распространилась фотография чека, на которой обед из двух блюд с закуской стоит 150 рублей.

📷РИА Новости

#обед #стоимость

👍 Подписаться на ОТРАЖЕНИЕ