Около 127 тысяч жителей Бурятии остались без света из-за срабатывания противоаварийной системы

Инцидент затронул 156 населенных пунктов. Сроки восстановления электроснабжения пока не определены. Об этом сообщил глава республики Алексей Цыденов.

#свет #Бурятия

👍 Подписаться на ОТР

Сон при свете и работающем телевизоре может привести к ожирению и хроническому стрессу

Свет и лишние звуки нарушают выработку мелатонина — важного гормона, отвечающего за качественный сон и восстановление организма, пояснила эндокринолог Видновской клинической больницы Мария Калошина.

Недостаток мелатонина может вызвать хронический стресс и повысить аппетит, что, в свою очередь, может привести к набору веса. Врач советует выключать свет, гаджеты и телевизор перед сном, чтобы избежать этих негативных последствий.

📸ZAM-Photography/imageBROKER. com

#сон #свет #телевизор

👍 Подписаться на ОТР

Россиянам посоветовали на время отъезда в праздники оставлять в квартирах свет

Такую рекомендацию для любителей путешествовать дал начальник управления вневедомственной охраны главного управления Росгвардии по Москве. Это, по его словам, поможет защитить имущество от грабителей.

«При отъезде стоит просить родственников, родных, близких, соседей, чтобы они присматривали за квартирой, вплоть до того, чтобы убирали газеты из почтового ящика, чтобы нарушители понимали, что кто-то живет», — добавил Александр Романенко.

А если такой возможности нет, он посоветовал помимо включения света, плотно закрыть окна и зашторить их. Так злоумышленники не смогут понять, что дома никого нет.

#свет #совет #росгвардия

👍 Подписаться на ОТРАЖЕНИЕ