Соцсети могут довести подростков до депрессии

К такому выводу пришли ученые Оксфордского университета. Исследование показало прямую связь между увеличением времени, проведенном в социальных сетях, и ростом уровня тревожности и депрессии.

В некоторых случаях школьники могли проводить на сайтах до восьми часов в день.

Положительное влияние на психическое состояние подростков, по данным ученых, оказывают здоровый сон и занятия спортом.

#подростки #ментальноездоровье #соцсети

👍 Подписаться на ОТРАЖЕНИЕ