Посоветуйте, доктор!
7.68K subscribers
706 photos
115 videos
67 files
684 links
Канал медицинского журналиста Ольги Копыловой: медицинская навигация, рекомендации врачей экспертного класса.
加入频道
В США ученые создали сверхзаразный штамм COVID-19 c 80% смертности

Американским исследователям удалось вывести в лабораторных условиях новый штамм коронавируса с высокой вероятностью смертельных исходов у подопытных мышей. Об этом пишет The Daily Mail.

В Бостонском университете исследователи соединили штамм «омикрон» с оригинальным вирусом из Ухани. То есть, заразность «омикрона» добавилась к летальности классического коронавируса.

Издание отмечает, что исследование нового штамма осуществилось в одной из американских лабораторий, где проводится работа с самыми опасными патогенами.

***
Я даже не знаю, стоит ли озвучивать риторический вопрос: зачем они это делают?

Напомню, месяц назад британский журнал Lancet признал, что коронавирус мог быть создан искусственно.
ХОРОШИЕ НОВОСТИ

Ни одна зарубежная фармкомпания полностью не ушла с российского рынка, заявили в Минздраве, отметив, что были лишь единичные случаи сокращения поставок производителями.
Прототип аналога препарата для пациентов со спинальной мышечной атрофией "Золгенсма" разработан в Федеральном медико-биологическом агентстве России, сообщил директор ФГБУ "Федеральный центр мозга и нейротехнологий" ФМБА России Всеволод Белоусов.
🥤 1 января 2023 года на газированную воду введут акциз — ₽7 за литр

Подакцизными станут безалкогольные напитки с добавлением сахара или других подслащивающих веществ, содержание которых превышает 5 граммов на 100 мл напитка.
👨🏼‍🦳 В России живут 37 тыс. человек старше 100 лет

Более 700 тыс. — старше 90, 7 миллионов людей старше 80, 34 млн старше 60 лет.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❄️ Первый снег в Москве синоптики пообещали уже в эту пятницу

«21 октября ожидаются небольшие осадки, может появиться мокрый снег»
В России заканчивается «Виагра»

Препарат не ввозят в страну уже несколько месяцев. 😱😂
В России в десятки раз сократились продажи «Феназепама»

По данным агрегатора «Мегаптека» на 13 октября, «Феназепам» не продается ни в одной из аптек сети, насчитывающей 25 тыс. аптечных точек в 78 регионах России. Основной производитель «Феназепама» — компания «Валента» — оценила падение продаж препарата в 40 раз.
🌳 На деревья в Москве начали устанавливать датчики, чтобы предсказать их падение

Датчики передают информацию о наличии вредителей, движения сока внутри дерева, что позволяет автоматической системе сделать вывод о состоянии дерева.

Лаборатория, открытая совместно с РУДН, сейчас начала оснащать деревья датчиками, чтобы контролировать через эти датчики информацию о состоянии деревьев и делать вывод: упадет дерево при следующем урагане или нет. В этом году в рамках пилотного проекта уже датчиками оснащено около 10–20 деревьев на опытном участке на территории РУДН.
УНИКАЛЬНОЕ УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ СЖИГАНИЯ ЖИРА

Несколько недель назад вышла работа ученых под руководством Марка Гамильтона из Хьюстонского университета. Они разработали технику, позволяющую задействовать неожиданное свойство икроножных мышц и выполнять полноценную тренировку, не вставая со стула. 

В основе исследования лежит техника, называемая отжиманием камбаловидной мышцы (soleus pushups, SPU). По словам ученых, она позволяет активировать уникальную функцию мышц в области голени и значительно ускорить метаболизм при приложении минимальных физических усилий.
(Публикацию в журнале iSience, если интересно, можно почитать тут.)

Главный вывод в том, что камбаловидная мышца может поддерживать активный метаболизм в теле в течение нескольких часов, даже когда человек сидит в кресле. Достаточно поднимать пятку на максимальную высоту, удерживая переднюю часть стопы плотно прижатой к полу, а потом медленно опускать пятку. При проведении тестов команда обнаружила, что область камбаловидной мышцы является наиболее активным местом в организме для расщепления углеводов, таких как глюкоза.
Исследование, проведенное на добровольцах с разным уровнем физической активности - от людей с лишним весом и до выносливых спортсменов, показало, что ни одно известное лекарство не может сравниться с увеличением окислительного метаболизма тела, которое достигается в процессе отжимания камбаловидной мышцы. Команда утверждает, что метод SPU показал себя более эффективным в плане регулирования уровня глюкозы в крови, чем такие тренировки, как бег, диета и интервальное голодание.

По подсчетам, простое поднимание пятки в течение хотя бы 15 минут в день — лучше, чем почти любые физические упражнения.

Хотя в сумме энергии на ходьбу и тем более бег тратится больше, метаболизм от тренировки камбаловидной мышцы включается сильнее.
* Окислительный метаболизм — это процесс, при котором кислород используется для сжигания метаболитов, таких как глюкоза и жиры (триглицериды) в крови.
УНИКАЛЬНОЕ УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ СЖИГАНИЯ ЖИРА

Несколько недель назад вышла работа ученых под руководством Марка Гамильтона из Хьюстонского университета. Они разработали технику, позволяющую задействовать неожиданное свойство икроножных мышц и выполнять полноценную тренировку, не вставая со стула. 

В основе исследования лежит техника, называемая отжиманием камбаловидной мышцы (soleus pushups, SPU). По словам ученых, она позволяет активировать уникальную функцию мышц в области голени и значительно ускорить метаболизм при приложении минимальных физических усилий.
(Публикацию в журнале iSience, если интересно, можно почитать тут.)

Главный вывод в том, что камбаловидная мышца может поддерживать активный метаболизм в теле в течение нескольких часов, даже когда человек сидит в кресле. Достаточно поднимать пятку на максимальную высоту, удерживая переднюю часть стопы плотно прижатой к полу, а потом медленно опускать пятку.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❗️В Курганской области выявили около 30 косуль, зараженных неизвестной болезнью, пишет Baza.

Ветеринары говорят, что сталкиваются с таким впервые. Зараженные животные ведут себя неадекватно — у них течет пена изо рта, они ходят по кругу и бьются в конвульсиях. У косуль взяли пробы и отправили в лабораторию, но пока никаких инфекционных заболеваний там не выявили.
❗️С российского рынка может уйти финская фармакологическая компания Orion Pharma, сообщили «Ведомости».

Уход производителя из России может стать первым прецедентом сворачивания бизнес-операций в РФ западной фармкомпанией.

Orion Pharma работала в России с 2015 года. Основной препарат компании — метипред для лечения ревматоидного артрита.
Департамент здравоохранения Москвы опроверг информацию о том, что в столичных больницах оборудуют операционные в бомбоубежищах

Накануне информация том, что в прилегающих к больницам бомбоубежищах формируются операционные, появилась в соцсетях со ссылкой на источники в медицинской сфере города.

На запросы СМИ в столичном Департаменте здравоохранения ответили, что данная информация не соответствует действительности.

При этом в ведомстве не уточнили, будут ли приниматься какие-либо иные меры в связи с введенным 19 октября режимом повышенной готовности на территориях субъектов, входящих в состав Центрального и Южного федеральных округов. 
❗️ПОДРОБНОСТИ❗️

С российского рынка может уйти финская фармакологическая компания Orion Pharmа, работавшая в России с 2015 года. Основной препарат компании — МЕТИПРЕД для лечения ревматоидного артрита, который входит в перечень ЖНВЛП
.

Уход производителя из России - не первый случай сворачивания бизнес-операций в РФ западной фармкомпанией. Orion может стать вторым зарубежным производителем лекарств, закрывшим офис в России. В июне так сделала американская Bristol-Myers Squibb (инновационные препараты для лечения рака), но она передала свой российский бизнес давнему партнеру – швейцарской Swixx Biopharma, поставки лекарств таким образом продолжились.

Ещё в августе в российских аптеках возникла нехватка гормональных препаратов, в том числе лекарства от компании Orion под названием ДИВИГЕЛЬ, в состав которого входит основной женский половой гормон эстрадиол. Как уже было сказано, ключевым препаратом компании Orion
является глюкокортикоид МЕТИПРЕД (метилпреднизолон), на который приходится более 80% всех российских продаж препаратов с метилпреднизолоном. В список других продуктов компании
входит препарат СТАЛЕВО для терапии болезни Паркинсона и хорошо всем знакомое регидратирующее средство РЕГИДРОН. Всего у компании зарегистрировано в России 14 препаратов.

В отчете за второй квартал 2022 года Orion Group указывала, что оценка перспектив бизнеса в России и Украине затруднена, но при этом обещала продолжить поставки «критически важных» лекарств в эти страны. Также в отчете отмечено, что дебиторская задолженность российского бизнеса Orion составляет 10 млн евро, и только часть из этой суммы застрахована.

✏️ Несмотря на то, что менеджеры компании Orion туманно отрицают перспективу закрытия российского офиса, читателям моего канала могу посоветовать как минимум закупиться РЕГИДРОНОМ, пока он ещё есть в аптеках. При этом спешу успокоить: в России налажено производство близкого по составу к Регидрону отечественного препарата ДЕГИДРОМИН.
В числе аналогов МЕТИПРЕДА - индийский ИВЕПРЕД и бельгийский СОЛУ-МЕДРОЛ.
Аналог ДИВИГЕЛЯ - бельгийский препарат ЭСТРОЖЕЛЬ.
❗️Член комитета по обороне Госдумы Андрей Гурулев заявил РИА Новости, что женщин, в том числе бездетных, не будут призывать в рамках частичной мобилизации.

"Об этом речи нет, только добровольцы (женщины)", - ответил Гурулев на вопрос о том, будут ли подлежать частичной мобилизации женщины.
В российских школах появится модуль по игре в лапту, - заявили в Минпросвещения.

На уроках физкультуры детей будут обучать национальному виду спорта - лапте. Занятия начнутся уже до конца этого года. Сейчас в рамках уроков по физической культуре разработано десять модулей, среди которых плавание, футбол, регби, самбо и шахматы. 
22 октября на Радио России в программе "Посоветуйте, доктор!", начало в 13.10

МЕТЕОЗАВИСИМОСТЬ: как приспособиться к переменам погоды

У современных жителей мегаполиса, которые мало бывают на свежем воздухе и у которых все больше стирается грань между днем и ночью, в определенной степени ослабевают биологические связи с природной средой. Даже обычные колебания погоды и тем более перемена климатических условий могут стать причиной плохого самочувствия. Такое состояние медики называют метеозависимостью.
Как подружиться с природой и защитить себя от неблагоприятных для здоровья погодных факторов? Обсудим эти вопросы с одним из ведущих в нашей стране специалистов в области реабилитационной медицины, заведующей кафедрой физической терапии, спортивной медицины и медицинской реабилитации Российской медицинской академии непрерывного профессионального образования, доктором медицинских наук профессором Мариной Юрьевной Герасименко.

* Реакция организма на перемены погоды
* Самочувствие во время циклона и антициклона: как скорректировать различные нарушения здоровья
* Реакция организма на магнитные бури: лечение магнитным полем и другие способы коррекции
* Нарушения кровообращения: способы восстановления микроциркуляции
* Двигательная активность при разной погоде
* Самомассаж и гимнастика
* Водные процедуры в качестве способа наладить работу капилляров
* Активизирующий и расслабляющий душ, душ вместо снотворного
* Как приготовить различные ванны - солевые, с водорослями, скипидарные ванны Залманова, хвойные, а также ванны на основе лекарственных растений
* Коррекция дефицита света зимой
😂 Ну не могу не запостить. Заранее прошу прощения за некоторую вольность. Прислали коллеги, плакат настоящий.
https://kongress.lekpravo.ru/
К предыдущему посту в дополнение смешная история из прошлого. Её мне рассказала пожилая женщина, работавшая когда-то медицинским редактором в журнале "Советское здравоохранение".

В доперестроечную эпоху выходил такой журнал. И вот однажды в типографии допустили ошибку при наборе и вместо буквы "А" в слове здравоохрАнение напечатали букву "Е". Тираж в несколько миллионов экземпляров - а тогда социально значимые журналы выходили миллионными тиражами - вышел со скандальным заголовком "Советское здравоохрЕнение". Уничтожить весь тираж значило выбросить в помойку огромные государственные деньги. И тогда руководители издательства приняли единственно верное решение: придумали прогнать обложку по печати ещё раз и поставить на злосчастную букву большую кляксу. Что и было сделано. Весь тираж вышел с кляксой на обложке. 😅👍