🧄Чеснок для профилактики, закаливание и приём витаминов — далеко не все популярные методы «укрепления здоровья» приносят пользу. Не назначайте сами себе процедуры и препараты — обращайтесь к врачам.

Шесть мифов об иммунитете разбираем в карточках👆

Больше полезных материалов смотрите на @obyasnayemrf

💊Ваше умение оказать первую помощь до приезда скорой может спасти человеку жизнь.

В экстренной ситуации действовать нужно быстро: позвонить 103, вызвать бригаду медиков и по возможности помочь больному или пострадавшему.

Как остановить кровотечение, наложить жгут и сделать сердечно-лёгочную реанимацию — рассказываем в карточках👆

Больше полезных материалов смотрите на @obyasnayemrf

👶 Если ребёнок живёт только с одним из родителей, второй должен помогать деньгами — платить алименты.

Тем, кто пренебрегает этой обязанностью, грозит сначала административное наказание — штраф или исправительные работы. Ответственность наступает, даже если человек платит алименты вовремя, но не полностью — к примеру, 19 тыс. рублей в месяц вместо 20 тыс.

▶️ Когда размер долга превысит 10 тыс. рублей, человеку могут ограничить выезд за границу и приостановить действие водительских прав. Для этого родителю, который должен получать алименты, нужно обратиться к судебному приставу. Если и после этого должник не начинает платить, возбуждают уголовное дело.

Подробнее о последствиях уклонения от алиментов — в карточках👆

Больше полезных материалов смотрите на @obyasnayemrf