Картофель - полезный продукт, который обеспечивает организм энергией и витамином С. Так почему же в школьном меню нет, например, картофеля-фри? Дело в том, что при обжарке в большом количестве масла, картофель становится очень жирным. Кроме того, фритюрный жир является источником канцерогенных веществ. Именно по этим причинам диетологи предостерегают от употребления картофеля-фри ежедневно, особенно в детском возрасте. Мнение диетологов о картофеле-фри приводит издание «Вечерняя Москва» https://vm.ru/news/857713-dietologi-rasskazali-kakaya-eda-yavlyaetsya-naibolee-vrednoj-dlya-zdorovya
Зато в школьном меню есть и запечённый картофель, и картофельное пюре, которые не только вкусные, но и полезные для растущего организма. Ешьте с аппетитом!
С заботой о детях! #польза

Кратко о воде. Познавательный ролик.
#польза

Каша - мать наша! Источник неиссякаемой энергии для мозга и тела!
#польза

Фастфуд не наше всё!
#польза

Поздравляем всех с первым днем весны!!!
Так и хочется поскорее снять шапки и сменить пуховики на легкие куртки. Но не торопитесь: март может быть обманчив, хоть воздух уже по-весеннему свеж. А чтобы не простудиться и не испортить себе наступление весны - соблюдайте все рекомендации врачей и не забывайте о витаминах - они есть в свежих овощах и фруктах. Например, «Фреш-линия» школьных буфетов, в которой есть овощные и фруктовые смеси в индивидуальных упаковках, а также разные салаты с зеленью и овощами.
#польза

Не менее, чем питание, важен в школе и полноценный и правильный питьевой режим. Сегодня отмечаем всемирный День Воды.
#денькалендаря
#польза

Любите гонять с друзьями на велосипедах, роликах, скейтах? Не забывайте о питьевом режиме. Посмотрите наши советы и отправьте ролик друзьям.
#польза

Подробнее о питании во время экзаменов можно прочитать на сайте ФБУЗ «Центр гигиенического образования населения Роспотребнадзора»

http://cgon.rospotrebnadzor.ru/content/62/759/

#польза #роспотребнадзор

Специалисты ООО «РусСоцКапитал» отмечают, что в школьном меню у детей гречка входит в число лидеров среди любимых гарниров. И это неудивительно, ведь она прибавляет сил, укрепляет здоровье и надолго сохраняет ощущение сытости.

Больше всего дети любят гречку с молоком – идеальный рецепт для завтрака. В школьных столовых таким балуют каждую неделю. И, кстати, этот завтрак легко и быстро приготовить дома: с вечера гречку можно залить кипятком, к утру она разбухнет достаточно, чтобы добавить только молоко. А так как гречка богата кальцием, то вместе с молоком получается отличный витаминный комплекс для укрепления зубов и костей.

https://golovinskievesti.ru/grechka-samaya-poleznaya-i-lyubimaya-kasha/

#РусСоцКапитал #польза #едимвшколе

Летний сезон – это период, когда вопрос правильного потребления воды стоит особенно остро. Сколько нужно пить и какой воды?

#польза #летняяжара #дети #работапартнёрства #вода #питьевойрежим