И снова чуть-чуть про страхи
Как бы странно это ни звучало, мой самый крупный страх во время всех этих путешествий — серьезно заболеть.
И дело не в отсутствие страховки (она у нас есть), просто мы ей еще не пользовались. Поэтому до сих пор для меня взаимодействие с зарубежной медициной — это что-то неизведанное, обвешанное кучей «если».
🔸 Если вдруг я не смогу объяснить на английском, что со мной не так, или врач вообще не будет знать этот язык?
🔸 Если медицина окажется какой-то дикой или отсталой?
🔸 Если врач, как это любят в России, отправит в тур по 5+ специалистам и за 10+ анализам?
🔸 А если страховая это не покроет?
Поэтому я максимально стараюсь избегать ситуаций, в которых можно получить травму, и справляться с мелкими неурядицами своими силами. Разве что на Бали на третьи сутки с неизведанной инфекцией я была почти готова ехать в больницу. Но там появилась положительная динамика, поэтому столкновение с зарубежной медициной не случилось. Правда и страх не попал 😅
Ситуация сильно улучшилась после прослушивания выпуска подкаста Т—Ж «Если заболели за границе». И суть даже не в том, что там дали четкие инструкции, что делать в этом случае, а в историях 6 людей, которым пришлось столкнуться с зарубежной медициной. Список стран ограничился Арменией, Грузией и Турцией, но ценности это не убавило.
Если у вас тоже есть подобный страх, то очень рекомендую этот выпуск подкаста. Возможно, и вам полегчает.
Слушать на Яндекс.Музыке и на Apple Podcasts 🎵
#полезное #медицина #страхи
Как бы странно это ни звучало, мой самый крупный страх во время всех этих путешествий — серьезно заболеть.
И дело не в отсутствие страховки (она у нас есть), просто мы ей еще не пользовались. Поэтому до сих пор для меня взаимодействие с зарубежной медициной — это что-то неизведанное, обвешанное кучей «если».
🔸 Если вдруг я не смогу объяснить на английском, что со мной не так, или врач вообще не будет знать этот язык?
🔸 Если медицина окажется какой-то дикой или отсталой?
🔸 Если врач, как это любят в России, отправит в тур по 5+ специалистам и за 10+ анализам?
🔸 А если страховая это не покроет?
Поэтому я максимально стараюсь избегать ситуаций, в которых можно получить травму, и справляться с мелкими неурядицами своими силами. Разве что на Бали на третьи сутки с неизведанной инфекцией я была почти готова ехать в больницу. Но там появилась положительная динамика, поэтому столкновение с зарубежной медициной не случилось. Правда и страх не попал 😅
Ситуация сильно улучшилась после прослушивания выпуска подкаста Т—Ж «Если заболели за границе». И суть даже не в том, что там дали четкие инструкции, что делать в этом случае, а в историях 6 людей, которым пришлось столкнуться с зарубежной медициной. Список стран ограничился Арменией, Грузией и Турцией, но ценности это не убавило.
Если у вас тоже есть подобный страх, то очень рекомендую этот выпуск подкаста. Возможно, и вам полегчает.
Слушать на Яндекс.Музыке и на Apple Podcasts 🎵
#полезное #медицина #страхи
Яндекс Музыка
Если заболели за границей 🇦🇲 🇬🇪 🇹🇷 слушать онлайн на Яндекс Музыке
Слушайте на Яндекс Музыке
💊 Как искать российские лекарства за границей
Поиск привычных лекарств и их зарубежных аналогов казался мне чем-то крайне сложным. Поэтому еще до отъезда в феврале 2022 года я закупилась лекарствами на полгода в Сочи, а в сентябре — дозатарилась в Питере на десятки тысяч рублей 😅
Но в какой-то момент запасы начали иссякать, плюс мы оказались в Турции, которая славится низкими ценами на медикаменты. Пришлось разбираться, как найти привычные препараты за границей.
Оказалось все просто. Есть 4 варианта, один из которых точно должен сработать:
1️⃣ Чаты экспатов. Да, чатики выручают и тут. В них всегда можно сделать поиск по названию лекарства и спросить, если поиск ничего не даст.
2️⃣ Таблицы с аналогами от экспатов. Кто-то до нас уже сталкивался с проблемой поиска медикаментов, поэтому есть вероятность нагуглить готовые списки.
В своё время я так наткнулась на табличку с аналогами российских лекарств в Индонезии от Балифорума.
3️⃣ Действующее вещество. Если вы знаете действующее вещество и его концентрацию в препарате, то останется лишь чутка погуглить или прийти с этой инфой в местную аптеку. Если нужных данных нет — спасет Регистр лекарственных средств России. Вбиваете препарат, копируете название действующего вещества на английском, а далее в гугл.
В случае с некоторыми странами не нужно даже гуглить. Например, в Индонезии лекарство по веществу можно сразу искать на k24klik.com.
4️⃣ Код-ATX. Это код международной системы классификации лекарственных средств, который сильно облегчает поиск фармацефтам. Как правило его указывают в инструкции недалеко от действующего вещества. Если вы, как и я, не храните инструкции, то можете узнать код в том же Регистре лекарственных средств России.
Именно по ATX-коду удобнее искать турецкие аналоги на ilactr.com.
Лично я использую все варианты. Начинаю с поиска по ATX и веществу. Если терплю неудачу — обращаюсь к чатам. В аптеку обычно прихожу уже со списком местных аналогов, ATX-кодами и действующими веществами. Последние 2 параметра также выручали в больнице, когда нужно было рассказать доктору, что я успела принять из своего российского арсенала.
А вообще, рекомендую забить на поиски аналогов и сразу идти к врачу. Он пропишет нужные препараты, а где-то можно будет получить лекарства прямо в госпитале и вообще не париться 🙃 Главное, чтобы была действующая страховка.
UPD: Найден еще более простой способ поиска аналогов за границей! Нужно лишь на сайте выбрать страну производства лекарства, вбить его название и выбрать страну, в которой намерены его купить. Далее вы получите самый близкий аналог к нему. Спасибо Михаилу, за рекомендацию 🙏
#полезное #медицина
Поиск привычных лекарств и их зарубежных аналогов казался мне чем-то крайне сложным. Поэтому еще до отъезда в феврале 2022 года я закупилась лекарствами на полгода в Сочи, а в сентябре — дозатарилась в Питере на десятки тысяч рублей 😅
Но в какой-то момент запасы начали иссякать, плюс мы оказались в Турции, которая славится низкими ценами на медикаменты. Пришлось разбираться, как найти привычные препараты за границей.
Оказалось все просто. Есть 4 варианта, один из которых точно должен сработать:
В своё время я так наткнулась на табличку с аналогами российских лекарств в Индонезии от Балифорума.
В случае с некоторыми странами не нужно даже гуглить. Например, в Индонезии лекарство по веществу можно сразу искать на k24klik.com.
Именно по ATX-коду удобнее искать турецкие аналоги на ilactr.com.
Лично я использую все варианты. Начинаю с поиска по ATX и веществу. Если терплю неудачу — обращаюсь к чатам. В аптеку обычно прихожу уже со списком местных аналогов, ATX-кодами и действующими веществами. Последние 2 параметра также выручали в больнице, когда нужно было рассказать доктору, что я успела принять из своего российского арсенала.
А вообще, рекомендую забить на поиски аналогов и сразу идти к врачу. Он пропишет нужные препараты, а где-то можно будет получить лекарства прямо в госпитале и вообще не париться 🙃 Главное, чтобы была действующая страховка.
UPD: Найден еще более простой способ поиска аналогов за границей! Нужно лишь на сайте выбрать страну производства лекарства, вбить его название и выбрать страну, в которой намерены его купить. Далее вы получите самый близкий аналог к нему. Спасибо Михаилу, за рекомендацию 🙏
#полезное #медицина
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Тот самый балийский госпиталь, где самое страшное — счет за медицинские услуги 😅
Таки кочуем!
#индонезия #бали #медицина
Таки кочуем!
#индонезия #бали #медицина
Они вернут нам €510 💃🕺
Не знаю, в курсе ли вы, но при кочевом образе жизни простые туристические страховки не прокатывают. Нужны именно номадские.
Мы уже год пользуемся Genki. Стоит удовольствие $100 на двоих и покрывает даже травмы во время серфинга.
Но не без нюансов
🔸 В обычном кейсе нужно самому искать клинику и врача. Самому записываться на прием и платить из своего кармана, а потом — подавать доки и надеяться на возврат. «Все сам» и никаких гарантий.
🔸 Мы взяли тариф с франшизой, поэтому $50 с каждого страхового случая обратно мы не получаем даже в случае полного возврата.
В случае форс-мажора нужно связываться с Genki, а они уже сами должны все разрулить без вашего участия. Но у нас пока таких кейсов не было, знаем о них исключительно по отзывам.
Зато по обычным случаям мы накопили прилично своего опыта. Терапевты, ЛОРы, хирурги, анализы, медикаменты — подавали чеки за все и каждый раз получали возврат с вычетом тех $50. Даже за вытаскивание мухи из уха вернули деньги!
Только все эти суммы не превышали $300, поэтому рекомендовать компанию я не спешила.
Сегодня все изменилось
В январе в Португалии у меня начались лютые проблемы с коленом.
После осмотра травматолог-ортопед не смог поставить диагноз: порекомендовал сделать МРТ за €400, а затем вернуться на повторный осмотр. С учетом моей нерешительности и португальской медлительности вся история заняла 3,5 недели и вылилась в счет на €560 😅
Чеки в Genki я подавала без какой-либо надежды. Формата они были странного, МРТ не самая популярная и дешевая штука, а диагноза в итоге вообще нет. Так что на полный возврат рассчитывать было опрометчиво.
НО сегодня мне прилетел апрув: кампания вернет все €510 в ближайшие 2–3 недели🔥
Рекомендасьен
У разных клиентов Genki свой опыт взаимодействия со страховой, но на основе своего я точно могу рекомендовать эту компанию. Для номад страховок цена достаточно френдли, подача документов наипростейшая.
Да, возмещают не быстро: недели 3 уходит на рассмотрение заявки и еще 2–3 на возврат. Но зато компенсируют траты даже за дорогостоящие процедуры.
Так что вот вам еще одна реклама, за которую мне никто не заплатил 😆 Даже жаль.
Ну, хоть реферальную ссылку оставлю: https://genki.world/with/1398
А какими номад-страховками пользовались вы? Как вообще впечатления от взаимодействия со страховыми?
Таки кочуем!
#полезное #медицина
Не знаю, в курсе ли вы, но при кочевом образе жизни простые туристические страховки не прокатывают. Нужны именно номадские.
Мы уже год пользуемся Genki. Стоит удовольствие $100 на двоих и покрывает даже травмы во время серфинга.
Но не без нюансов
В случае форс-мажора нужно связываться с Genki, а они уже сами должны все разрулить без вашего участия. Но у нас пока таких кейсов не было, знаем о них исключительно по отзывам.
Зато по обычным случаям мы накопили прилично своего опыта. Терапевты, ЛОРы, хирурги, анализы, медикаменты — подавали чеки за все и каждый раз получали возврат с вычетом тех $50. Даже за вытаскивание мухи из уха вернули деньги!
Только все эти суммы не превышали $300, поэтому рекомендовать компанию я не спешила.
Сегодня все изменилось
В январе в Португалии у меня начались лютые проблемы с коленом.
После осмотра травматолог-ортопед не смог поставить диагноз: порекомендовал сделать МРТ за €400, а затем вернуться на повторный осмотр. С учетом моей нерешительности и португальской медлительности вся история заняла 3,5 недели и вылилась в счет на €560 😅
Чеки в Genki я подавала без какой-либо надежды. Формата они были странного, МРТ не самая популярная и дешевая штука, а диагноза в итоге вообще нет. Так что на полный возврат рассчитывать было опрометчиво.
НО сегодня мне прилетел апрув: кампания вернет все €510 в ближайшие 2–3 недели
Рекомендасьен
У разных клиентов Genki свой опыт взаимодействия со страховой, но на основе своего я точно могу рекомендовать эту компанию. Для номад страховок цена достаточно френдли, подача документов наипростейшая.
Да, возмещают не быстро: недели 3 уходит на рассмотрение заявки и еще 2–3 на возврат. Но зато компенсируют траты даже за дорогостоящие процедуры.
Так что вот вам еще одна реклама, за которую мне никто не заплатил 😆 Даже жаль.
Ну, хоть реферальную ссылку оставлю: https://genki.world/with/1398
А какими номад-страховками пользовались вы? Как вообще впечатления от взаимодействия со страховыми?
Таки кочуем!
#полезное #медицина
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM