Дорогие коллеги!

Совсем скоро выходит новый номер журнала Non Nocere! А это значит, что вы сможете узнать:

✅Как преодолеть стресс и выгорание

✅Любопытные факты из жизни Сергея Дягилева - русского театрального и художественного деятеля

✅Об истории и истинном значении зловещих деталей в картинах Сальвадора Дали

А также получите список легких - и не очень - фильмов на выходные. Скучно точно не будет!

А пока вы ждете новый журнал, предлагаем просмотреть архивные номера Non Nocere, доступ к которым совершенно бесплатный!
Головокружительные факты из мира медицины - здесь

#анонс

Коллеги! Мы заметили самую разную активность на наших постах, поэтому делаем опрос. Скажите - какая из наших рубрик нравится лично вам?👇

Больше чем никогда

У Элены (Вики Крипс) диагностируют фиброз легких. Донора на пересадку не находится, с каждым днем ей становится все тяжелее дышать. Муж Матье (Гаспар Ульель) старается помочь, как только может, чтобы скрасить дни жены, но от его утешений и визитов друзей ей делается еще тягостнее.

Элена ищет в интернете людей со смертельным диагнозом и находит некоего Мистера (Бьорн Флоберг), который ведет блог о своей жизни и публикует фотографии прекрасных видов.

Оказывается, что Мистер доживает остаток дней в домике на берегу норвежского фьорда. Неожиданно для мужа женщина решает отправиться в Норвегию. Там, среди гор, лесов и прозрачной воды фьордов, Элена пусть и не чувствует себя здоровой, но на душе у нее становится куда лучше, а в Мистере она находит хорошего друга.

Смотреть трейлер
#на_досуге

Уважаемые коллеги!

В канале главного редактора журнала Non Nocere вышел пост о сезонном биче многих людей - поллинозе👇

Его репост ниже - приятного прочтения!

А подробнее об этой теме вы сможете прочитать в нашем новом номере! Читайте, наслаждайтесь качественной информацией и не болейте!

#на_досуге

В 1819 году английский врач Джон Босток выступил с докладом о «периодическом поражении глаз и груди». Перечисляя клинические симптомы заболевания, он описывал некого пациента Дж. Б.: безудержный насморк, беспрерывное чихание, слезотечение, головные боли, повторяющиеся каждое лето с восьмилетнего возраста после нахождения в поле рядом со скошенной травой. Как несложно догадаться, Дж. Б. - это сам доктор Босток, страдавший этим недугом с детства. Он справедливо считал, что мучения вызываются сеном, сенокосом и дал загадочной болезни название «сенная ­лихорадка».

Если Вы или Ваш родственник (тем более, ребенок) страдает поллинозом, очень важно вне сезона провести кожные пробы и определить аллергенспецифические антитела в сыворотке крови. Важно то, что о «весеннем кошмаре» помнят все аллергики, но при этом у них может не быть ассоциаций со всякими фитопрепаратами или растительными косметическими средствами (мыло, шампуни, кремы, бальзамы), на которые запросто может начаться выраженная реакция!📌

Иногда я рекомендую довольно радикальную меру: планировать отпуск на время «сенной лихорадки» и уезжать из постоянного места жительства в другую климатическую зону, где «виновные» растения не растут или их цветение еще не началось или уже закончилось📌

Если поллиноз появился впервые (до этого много лет весна и лето проходили спокойно), подумайте, не завелись ли в вас «жильцы»: глисты или лямблии могут спровоцировать перемены в иммунной реактивности.

Из препаратов, кроме таблетированных антигистаминов, добавляю кромоны (ломузол, кромоглин и т.д.), а также кортикостероиды местного действия (назонекс, насобек и др.). И не нужно хвататься за голову: гормоны???!!! Да, гормоны. Они совершенно безопасны и очень эффективны.💊

Я рекомендую за месяц до ожидаемого поллиноза курс гептрала: мои пациенты в восторге от эффекта. 💉 И последнее: посоветуйтесь с аллергологом о проведении аллергенспецифической иммунотерапии (АСИТ). По сути, это единственный способ реально повлиять на механизмы развития аллергических реакций, не только изменив реакцию на аллерген, но порой и полностью избавившись от проблемы.

А вот у меня аллергия на собак. И никакой АСИТ тут не существует. А я так всегда хотел иметь собаку....

А среди моих подписчиков аллергики есть?

Основной причиной синдрома затяжного COVID может быть закупорка сосудов

💔Новые данные показывают, что у пациентов с синдромом затяжного (long) COVID сохраняются более высокие показатели свертывания крови. Причем эти маркеры выше не только у пациентов, которым потребовалась госпитализация с первоначальной инфекцией COVID-19, но и у тех, кто смог справиться с заболеванием дома.

❤️Ученые отметили, что повышенная свертываемость крови напрямую связана с другими симптомами синдрома затяжного COVID: ухудшение физической формы и утомляемость. Маркеры воспаления при этом вернулись к нормальному уровню.

💔«Поскольку маркеры свертывания крови были повышены, в то время как маркеры воспаления вернулись в норму, наши результаты предполагают, что система свертывания может быть вовлечена в основную причину синдрома затяжного COVID», – говорит ведущий автор исследования доктор Хелен Фогарти.

#новости_медицины

Обнаружена новая эпилептическая энцефалопатия развития и её генетическая причина

💚Была опубликована первая экспериментальная демонстрация причинной роли изменений, затрагивающих EIF4A2, в заболеваниях человека. Работа основана на использовании виртуального инструмента Matchmaker Exchange, который стал доступен в 2013 году для клиницистов и исследователей во всем мире как интегрированная платформа, позволяющая осуществлять обмен фенотипическими и генотипическими данными, что значительно ускоряет геномные исследования.

🧬«Используя этот инструмент, Анна Дункан из лаборатории Агравала нашла около 15 человек, у которых по данным МРТ были структурные изменения в головном мозге и наблюдались соответствующие клинические проявления, включающие задержки развития, плохой мышечный тонус, нарушения речи и эпилепсию», – пишет Medical Xpress. Предыдущие исследования показали, что EIF4A2 имеет решающее значение для развития мозга, а его дисфункция связана с умственной отсталостью.

#новости_медицины

Можно было бы вылечить Бетховена в 21 веке? Зачем и как популяризировать колоноскопию? К чему приведут новые клинические рекомендации по аллергическому риниту?

Ответы на эти и не только вопросы – в новом номере журнала!

Переходите по ссылке и читайте про:

✅Актуализацию ценностей и борьбу со стрессом
✅Охриплость в практике терапевта
✅Анафилаксию как клинический случай в медицинской практике
✅Современные подходы к ведению пациентов с эозинофильной ХОБЛ

💙Погрузитесь в увлекательный мир медицины и науки - держите руку на пульсе вместе с нами.

Приобрести новый номер – здесь

Как жизненные ценности помогают нам не поддаться выгоранию?

💚В современной практической психологии есть инструменты, которые обладают большей глубиной и могут кардинально изменить уровень стрессоустойчивости, вдохнуть новые силы. Но такие инструменты сложнее осваивать и превращать их в часть повседневности, и сейчас мы расскажем про один из них – актуализацию жизненных ценностей.

Если мы осознаем свои ценности и реализуем их в своей деятельности, это приводит к следующим позитивным эффектам:
• осмысленность – то чувство, которое позволяет нам каждый день идти на работу с вдохновением, воспринимать свою профессиональную роль как значимую;
• ощущение контроля над ситуацией – сильнейший прием снижения уровня стресса;
• чувство причастности к чему-то большему – как правило, хоть и не обязательно, ценности носят высокоморальный гуманистический характер, придерживаясь их, человек испытывает воодушевление и подъем;
• приятные эмоции – один из способов восстанавливать силы, компенсировать негативные переживания;
• возможность выбрать «полезное» действие в трудной ситуации – помогает избежать деструктивного поведения под воздействием стресса.

❤️Все эти эффекты в совокупности оказывают мощную поддержку противостоянию стрессу и профилактике выгорания. И тут важно отметить, что множество работников здравоохранения выбирают свою профессию, как принято говорить, «по призванию», то есть следуют своим ценностям: желанию приносить пользу и помогать людям, выполнять важную и интересную работу, иметь общественное признание и т.д. В этом случае можно предположить, что эти люди защищены от выгорания. Но, к сожалению, эта защита со временем истончается, если ее не укреплять.

В следующем #status_praesens мы расскажем о том, как самостоятельно актуализировать ценности.

Приобрести номер с подробной информацией об этой теме

Мануэль Гарсиа - создатель ларингоскопа

У будущего изобретателя ларингоскопа Мануэля Гарсии (1805–1906) был совершенно невыносимый отец, колотивший Мануэля за то, что у того неподходящий голос. Гарсиа-старший был великим тенором и настоящей звездой своего времени. Оперу «Севильский цирюльник» композитор Россини написал как раз для тенора партии графа Альмавивы, которую исполнял Гарсиа-старший.

К 20 годам голос у Мануэля стал ломаться. Поэтому уроки отца никак не помогали. И вот, не в силах мириться с каверзами природы, отец Мануэля стал прибегать к рукоприкладству. В конце концов голос юноши был окончательно загублен.

В итоге звездная семейная труппа распалась. Куда же теперь податься бывшему оперному певцу, который разошелся со своими родными?

В армию! Завоевывать Алжир.

В армии Мануэль Гарсиа стал санитаром при госпитале. Любопытно, что новобранец выбрал отделение, в котором находились раненные в шею солдаты. Мануэль стремился держаться поближе к операционным, постоянно напрашиваясь ассистировать в анатомическом театре. И все только для того, чтобы найти ответ на вопрос: что же заставляет голос меняться? Каким образом отец загубил голос Мануэля, стремясь изменить его с баритона на тенор?

Возможно, что психологи описали бы такое поведение детской травмой. В этих порывах Мануэль будто бы хотел доказать самому себе, что его отец был не прав.

Приобретайте новый выпуск журнала и читайте про непростую, но увлекательную судьбу Мануэля Гарсии

#anamnesis_vitae

Доктор Булгаков

🖤Хотите узнать биографию одного из загадочных писателей 20-го века? Прикоснуться к душе автора "Записок юного врача" и мистического "Мастера и Маргариты"?

❤️Тогда эта статья - специально для вас! До 20 мая вы можете бесплатно прочитать материал про писателя и врача Михаила Булгакова и самостоятельно убедиться в том, что он действительно безумно любил жизнь!

Бесплатный доступ к статье!

❓Почему аллерген-специфическая иммунная терапия - терапия выбора при аллергическом рините? Что представляет собой метод АСИТ?

❤Если вы хотите получить ответы на эти вопросы, а также узнать показания и противопоказания к проведению АСИТ и правила обучения иммунной системы, то смело переходите по ссылке и читайте открытую для бесплатного доступа статью!

❗Важно: вы можете ознакомиться с материалом лишь до 16 июня. Торопитесь!

#thema_principale

Что такое эозинофильная ХОБЛ, какие у неё механизмы и воспаления, исходы и маркеры - вы уже заинтересованы?

✅Тогда спешим вас обрадовать - ответы на эти и многие другие вопросы по теме ХОБЛ - хронической обструктивной болезни легких - уже есть в бесплатной статье!

❤Переходите по ссылке и наслаждайтесь актуальной и полной информацией! Доступ - до 16 июня, так что успейте выписать интересные моменты! Приятного прочтения🔥

#thema_principale

❄Знаете ли вы, что "Отставной чтец Общества Вольных шалопаев" художник Федор Васильев по юношеской шалости, разгоряченным наелся снега, и простудил горло.

Но не особо стал утруждать себя лечением. А тем временем пустяковый недуг вскоре перерос в чахотку, а позже и вовсе в страшную болезнь - туберкулез гортани.

💧А Пьер Огюст Ренуар, мэтр французской живописи, великий художник-импрессионист, приобрел страшное заболевание - артрит - после того, как в дождливый день сломал руку.

Так как все люди болеют, и великие художники - не исключение, мы предлагает вам проверить свои знания и ответить на вопрос: чем болел Борис Кустодиев?

#квиз

Сыграйте, Фёдор!

Давно не любовались красотами Мариинского театра и исторического центра Санкт-Петербурга? Хотели посмотреть фильм про людей искусства 20 века? Тогда сериал "Шаляпин" - специально для вас!

🌳Повествование начинается с детства, когда мальчик в Казани конца 1880-х грезит о музыкальном будущем, хотя семья в его успех и не верит. Как только Федор (Александр Горбатов) вырастет, то отправится в Москву, а уже в 1895 году будет принят в Императорские театры и начнет блистать на сцене Мариинского театра с партиями Мефистофеля и Руслана.

🎊Позже произойдет судьбоносная встреча певца с меценатом Саввом Мамонтовым (Владимир Юматов), который пригласит его солировать в собственной частной опере. В Российской империи тем временем случается буйный расцвет культуры, так что вращаться Шаляпин будет в кругу художников Константина Коровина, Михаила Врубеля, Валентина Серова, композитора Сергея Рахманинова и актера Мамонта Дальского.

❤Не одним только искусством наполнена жизнь певца – его брак с итальянской балериной Иолой (Мария Смольникова) начнет трещать по швам, когда он встретит обворожительную поклонницу своего таланта Марию (Юлия Снигирь). Шаляпину придется выбирать между женой с детьми и новой любовью, а позже – после революции – между Россией и эмиграцией.

Смотреть трейлер

#на_досуге

FDA одобрило первую генную терапию рака мочевого пузыря

🏥Адстиладрин представляет собой препарат генной терапии, в основе которого – нереплицирующийся аденовирусный вектор. Он одобрен для лечения взрослых пациентов с высоким риском развития нечувствительного к вакцине против бациллы Кальметта – Герен (БЦЖ) немышечно-инвазивного рака мочевого пузыря (НМИРМП) карциномой in situ (CIS) с папилломами или без них.

🏥НМИРМП – тип рака, который пророс через слизистую оболочку мочевого пузыря, но еще не проник в мышечный слой – чаще рецидивирует и прогрессирует до инвазивного и метастатического рака. Примерно от 75 до 80% впервые диагностированных случаев рака мочевого пузыря классифицируются как НМИРМП.

🏥CIS – это аномальные раковые клетки, обнаруженные там, где они впервые образовались и не распространились на близлежащие ткани. Лечение и уход за пациентами с НМИРМП высокого риска часто включают удаление опухоли и использование БЦЖ.

🏥БЦЖ – наиболее распространенная иммунотерапия рака мочевого пузыря на ранней стадии. Когда БЦЖ – микроб, который обычно не вызывает серьезного заболевания, вводят в мочевой пузырь через катетер, он достигает раковых клеток и активирует иммунную систему, атакующую раковые клетки. Развитие резистентного к БЦЖ заболевания связано с повышенным риском смерти или обострения заболевания.

🏥В клиническое исследование по оценке безопасности и эффективности Адстиладрина было включено 157 пациентов, получавших терапию 1 раз в 3 месяца в течение года или до тех пор, пока побочные эффекты лечения стали неприемлемыми или не возник рецидив рака. У 51% пациентов исчезли все признаки рака, а у 46% не было рака на протяжении как минимум одного года.

#новости_медицины

Актуализация жизненных ценностей как инструмент профилактики выгорания.
Часть 2

❤Даже если вы выбрали свою профессию по любви, вы все равно будете сталкиваться со стрессом, в том числе профессиональным, организационным. В стрессовой реакции наш мозг подталкивает нас действовать ситуативно, не задумываясь об отдаленных последствиях.

💔У человека в стрессе мысли далеки от великого и возвышенного, мозг склонен справляться с проблемой самым простым способом – деструктивным поведением: злоупотребление психоактивными веществами, отказ от продуктивной деятельности, срывы на окружающих, социальная изоляция, игнорирование проблемы и т.д. Такое поведение отдаляет нас от ценностей. Мы хотим быть заботливыми специалистами, но срываемся на пациента, так как все разом навалилось.

💔К чему это приводит? Ко множеству проблем! В том числе к тому, что мы сами переживаем из-за того, что пошли против своих ценностей.

❤Работа с ценностями – процесс индивидуальный, многосторонний. Начать работу можно вот с чего:

1. Проявить ценности, осознать их.
2. Расставить приоритеты.
3. Оценить текущую ситуацию.
4. Спланировать реализацию ценностей в жизни.
5. Решительно действовать.

❤То, что так просто выглядит на бумаге, далеко не всегда легко реализуется в жизни. Нередко требуется высокий уровень осознанности и решимости. Это непростая задача, но бесконечно полезная.

#status_praesens