Nemolchi.Uz
11.9K subscribers
4.04K photos
391 videos
3 files
7.52K links
18+. Медиа-проект против гендерного насилия в Узбекистане. Рег.#1418 от 10.05.2021.

🇺🇿 O'zbek tilida: @SukutSaqlama

Вы можете отправить свою историю анонимно: https://goo.gl/forms/3nVmQXAFLb5dq5B92

Чат: @nemolchichat
Юристы: @nemolchilaw_bot
Психологи:
加入频道
Севара медленно убирала осколки чашки с пола. “Ты такая неуклюжая! Что с тобой не так?” – прокричал Умид, размахивая руками. Севара знала, что сейчас лучше не отвечать. Когда она пыталась объяснить, Умид только злился сильнее: начинал оскорблять, иногда швырял вещи.

На следующий день он принесёт цветы и скажет, что виноват. Но Севара больше не будет чувствовать себя счастливой. Она уже давно боялась говорить лишнее или даже просто быть рядом, чтобы случайно не разозлить его снова.

Это и есть абьюз – жестокое обращение, которое заставляет замкнуться в страхе, даже если потом приходят цветы.

А какие ещё проявления абьюза вы знаете?

Minimizary

#НеМолчиУз #энциклопедия_сексизма #ликбез
Газлайтинг

Нодира в растерянности смотрела на пустой шкаф. Она точно помнила, что положила туда свои документы накануне. “Фаррух, ты случайно не видел мои бумаги?” — осторожно спросила она.

Фаррух, не отрываясь от телефона, ухмыльнулся: “Ты что, совсем уже? Ты ничего туда не клала. Я тебе вчера говорил убрать их в ящик, но ты опять не слушала. Может, у тебя с памятью проблемы?”

Нодира почувствовала, как в груди нарастает тревога. Она была уверена, что оставила документы в шкафу. Но теперь казалось, что её память и правда подводит.

Через несколько дней она нашла бумаги в ящике, куда никогда их не клала. “Как же так? Может, Фаррух был прав?” — подумала она, уже не доверяя своим ощущениям.

Газлайтинг — это когда тебя заставляют сомневаться в собственном восприятии реальности, чтобы легче было контролировать.

А какие ещё проявления газлайтинга вы знаете?

Minimizary

#НеМолчиУз #энциклопедия_сексизма #ликбез
Неглект

Гульнора сидела на кухне перед остывшим ужином. Её муж Тимур вернулся с работы уже час назад, но даже не зашёл к ней. Он сразу сел за компьютер и сказал: “Не мешай, у меня дела.”

Это было не в первый раз. Тимур редко замечал её усталость или настроение. Когда Гульнора пыталась рассказать о своих переживаниях, он лишь отмахивался: “Ты слишком много думаешь, всё не так плохо.”

Со временем Гульнора стала молчать. Её чувства словно не имели значения. Она всё реже делилась своими мыслями и всё чаще чувствовала себя невидимой в собственном доме.

Неглект — это не только физическое, но и эмоциональное пренебрежение, когда человек чувствует себя оставленным без внимания и заботы, которые так важны для отношений.

А какие ещё проявления неглекта вы знаете?

Minimizary

#НеМолчиУз #энциклопедия_сексизма #ликбез
Бодишейминг

Азиза долго собиралась выйти на пляж. Она впервые за несколько лет купила купальник и, вдохнув глубже, решилась.

“Ты что, решила всех испугать?” — усмехнулась соседка по шезлонгу, не отрываясь от своего телефона. Её слова будто ударили Азизу в грудь.

Азиза пыталась не обращать внимания, но каждый её шаг к воде казался тяжелее. Она чувствовала, как на неё смотрят. “Наверное, они тоже думают, что мне нечего тут делать,” — мелькнуло у неё в голове.

В этот момент она захотела спрятаться, закутаться в полотенце и исчезнуть.

Бодишейминг — это осуждение внешности, которое заставляет человека стыдиться себя, даже если в этом нет никакого смысла.

А какие ещё примеры бодишейминга вы знаете?

Minimizary

#НеМолчиУз #энциклопедия_сексизма #ликбез
Виктимблейминг

Саида рассказывала подруге, что на пути домой к ней пристал незнакомый мужчина. Её голос дрожал, но она пыталась объяснить, как сильно испугалась.

“Ну, ты тоже,” — перебила подруга, — “зачем ты так вырядилась? Конечно, он мог подумать, что ты его провоцируешь.”

Саида замолчала, почувствовав, как её охватывает стыд. Она просто шла домой, но теперь ей казалось, что она действительно сделала что-то не так.

Виктимблейминг — это перекладывание вины за насилие с агрессора на жертву, которое не только не помогает, но ещё сильнее ранит и мешает справиться с травмой.

А какие ещё примеры виктимблейминга вы знаете?

Minimizary

#НеМолчиУз #энциклопедия_сексизма #ликбез
Доброжелательный сексизм

Зарина несла тяжёлую коробку с документами к своему столу, когда коллега Нодир остановил её.

“Ты что, разве такие вещи можно носить девушке?” — с улыбкой сказал он, выхватывая коробку.

“Спасибо, но я справлюсь,” — попыталась ответить Зарина, но Нодир уже унес груз. “Девушки не должны так напрягаться, оставь это нам, мужчинам,” — добавил он, усмехаясь.

Зарина почувствовала раздражение. Она знала, что Нодир хотел помочь, но его слова оставили неприятный осадок. В глазах коллег она выглядела слабой, неспособной на равных выполнять свою работу.

Доброжелательный сексизм часто маскируется под заботу, но в итоге только укрепляет стереотипы о том, что женщины слабее и нуждаются в защите, даже если они этого не просят.

А какие ещё примеры доброжелательного сексизма вы знаете?

Minimizary

#НеМолчиУз #энциклопедия_сексизма #ликбез
Кэтколлинг

Гули шла по улице после работы, держа в руках свежую выпечку из любимой пекарни. День выдался сложным, но она радовалась, что сможет вечером порадовать семью.

“Эй, красавица! Ты что такая серьёзная?” — раздалось из окна припаркованной машины.

Гули ускорила шаг, но водитель не унимался: “Куда идёшь? Давай я подвезу, детка!”

Она почувствовала, как у неё пересохло в горле. Голос мужчины звучал настойчиво и неприятно. Она не смотрела в его сторону, стараясь не дать повода продолжать, но напряжение не отпускало до самого дома.

Кэтколлинг — это неприятные «комплименты» и подкатами с сексуальным подтекстом, которые унижают и вторгаются в личное пространство, заставляя женщин чувствовать себя некомфортно и небезопасно.

Сталкивались ли вы с кэтколлингом?

Minimizary

#НеМолчиУз #энциклопедия_сексизма #ликбез
Харассмент

Севинч работала в офисе, где часто задерживалась допоздна. Однажды начальник, проходя мимо, остановился и сказал: “Ты отлично выглядишь в этом платье. Может, останемся ещё на часок, поработаем вдвоём?”

Севинч почувствовала, как у неё пересохло в горле. Она попыталась перевести всё в шутку, но он продолжил: “Не бойся, я не кусаюсь. Или боишься?”

С тех пор каждый раз, когда они оставались в офисе вдвоём, она чувствовала себя напряжённо. Его комментарии продолжались, заставляя её избегать встреч и искать способы уйти раньше.

Харассмент — это нежелательные домогательства, которые создают чувство незащищённости и неудобства, особенно в ситуациях, где силы не равны, как между начальником и подчинённой.

Сталкивались ли вы с харрасментом?

Minimizary

#НеМолчиУз #энциклопедия_сексизма #ликбез
Фроттеризм

Наиля ехала в переполненном автобусе после работы. Она привыкла к тесноте в общественном транспорте, но в этот раз почувствовала что-то странное. Кто-то стоял слишком близко, и она ощутила непонятное давление у себя на бедре.

Она попыталась отодвинуться, но из-за плотной толпы не было возможности. Обернувшись, Наиля увидела мужчину, который притворялся, будто смотрит в окно. Его лицо выглядело равнодушным, но Наиля уже поняла, что происходит.

Её сердце забилось чаще, и она почувствовала себя уязвимой и униженной. Она быстро вышла на следующей остановке, чувствуя, как страх и злость переполняют её. Этот случай заставил её задуматься о том, как часто женщины сталкиваются с подобным в транспорте и почему это остаётся безнаказанным.

Фроттеризм — это форма сексуального насилия, которая нарушает личные границы и оставляет жертву с чувством беспомощности. Об этом важно говорить, чтобы пострадавшие не оставались наедине со своими переживаниями.

Сталкивались ли вы с подобным?

Minimizary

#НеМолчиУз #энциклопедия_сексизма #ликбез
Фазилат работала консультанткой в магазине электроники уже три года.
К ней подошёл мужчина и сообщил что ему нужен ноутбук для работы с графикой.

Соответственно Фазилат порекомендовала мощный ноутбук с современным процессором и видеокартой.
Мужчина усмехнулся и сказал: “Девушка, вы вряд ли понимаете, о чём говорите. У меня дома три компьютера, я разбираюсь. Вот этот подойдет лучше”.

Фазилат пыталась объяснить что эта модель слабее в плане видеокарты, и с большими проектами в графических редакторах она может не справиться.

“Да что вы знаете о технике будучи женщиной? Эта модель ничем ни хуже и ваши рекомендации только для того, чтобы продать что подороже,” — перебил он.

После этого случая Фазилат почувствовала себя некомпетентной и начала сомневаться в своей работе.

Менсплейнинг - это форма снисходительного или покровительственного объяснения, при которой мужчина объясняет женщине что-либо, предполагая её некомпетентность, независимо от уровня её знаний или опыта .Часто менсплейнинг включает в себя перебивания, поправлениея, и пренебрежительные комментарии.

Какие ещё примеры мэнсплейнинга вы знаете?

Севинч

#НеМолчиУз #энциклопедия_сексизма #ликбез