#психологиявформе ⭐

🦀 Есть такая чудесная штука, называется crab bucket theory - «теория ведра с крабами». Если вкратце, она гласит, что крабы - настолько глупые животные, что по одиночке каждый из них легко бы выбрался из ведра, но, когда один из них пытается из ведра выбраться, его же сородичи цепляются за него и затягивают обратно 🪣

💭 Когда человек пытается бросить курить, а дружки говорят «все равно не получится» и протягивают сигарету - это crab bucket. Когда ты получаешь второе высшее образование, а коллеги громко удивляются, зачем тебе это надо, ведь на работе и так устаешь - это crab bucket. Когда твои собственные родители говорят тебе, что ты глуп (неудачник, бездарь, ничего путного не выйдет) - да-да, это crab bucket 💢

💪 Это человеческая природа, и ничего с ней не поделать, кроме одного - быть сильнее ведра и лезть вперед, даже когда тебя тянут назад сто человек ⚡

⭐️ Подписаться на Instagram | Telegram ⭐️

Доброе утро с рубрикой #психологиявформе ⭐

Задача дня: не заниматься "чтением мыслей", а задавать прямой вопрос 💭

‼️Наш 📱Telegram | 📱Tik-Tok | 📱Instagram

#психологиявформе ⭐

5 ПРАВИЛ ДОСТИЖЕНИЯ СЧАСТЬЯ 😊

В позитивной психологии выделяют пять правил достижения счастья:

1️⃣ Важно переживать как можно больше позитивных эмоций: постоянно чему-то удивляться, улыбаться, во всем видеть и плюсы 😃

2️⃣ Нужно не лениться и быть полностью занятым: работа, активный отдых,
хобби 🤸‍♂️

3️⃣ Нужно иметь множество межличностных связей. Чаще встречаться с друзьями, родными, вести переписку в социальных сетях, заводить новые знакомства 🫂

4️⃣ Надо понимать, для чего это.
Все должно иметь смысл ☝️

5️⃣ Все начатое нужно завершать, у человека должно быть как можно меньше незаконченных дел, нереализованных планов. Это не так-то просто, но вполне выполнимо 📝

© Владимир Завьялов из лекции «Логистика дианализа»

‼️Наш 📱Telegram | 📱Tik-Tok | 📱Instagram