Добавки. Часть 2 (Часть 1 – тут).

Ноотропы.

Признаюсь честно, с детства мечтал о волшебных таблетках, позволяющих улучшить работу мозга, запоминать и усваивать информацию быстрее и раскладывать её на подкорку, чтоб не было каши. Всё бы хорошо, но кроме глюкозы, Глицина, Актовегина и Церепро, больше ничего и не попробовал. А тем временем, чья-то сказочная (а может, и нет) идея о том, что человеческий мозг использует только 10–11% своего потенциала, влекла и настораживала. Вот мои мысли вслух, почему так.

Препаратное улучшение работы мозга нельзя применять на постоянной основе. Грозит «перегревом кастрюли». А искать природные заменители — долго, нудно и муторно, хотя такие есть. Те же глюкоза, рыбий жир, орехи и мёд способны держать работу мозга в нормальном режиме.

Что нужно бойцу?
Тут от специфики. Кому-то пару формул и одно НСД запомнить достаточно, а остальное довести до рефлексов. А где-то надо и библиотеку знаний иметь. В обоих случаях можно использовать ноотропы, но есть нюанс.

Простой боец, безусловно, должен быть умным, но в меру. Иначе его мозг начинает работать неуместно для условий БД. Где-то был случай, когда боец прикинул, что у противника только стрелковое оружие, решил показать товарищам, что он дальше, чем убойная дальность стрелкотни, и его убило разрывом артснаряда. Нет, дело не в ноотропах, просто он был слишком умным, чтобы умереть по глупости. Сюжет из фильма, да?

Любой приём препаратов заканчивается отходняком. Это как заливать в бак 92-й бензин, опробовать 98-й или 100-й, а потом доказывать, что машина не едет. То же самое с ноотропами.

Обратная сторона медали.
Организм стареет. Мозг человека тоже. Иногда необходимо снижать нагрузку на мозг, иногда уже думаешь об удержании памяти в стабильном состоянии. Нагрузки на мозг и так хватает. Это в спокойной обстановке можно пропить курс и, например, выучить какой-нибудь диалект за несколько недель. А так имеем эффект, как от закиси азота. У тебя прокаченный мозг, выходишь на рывок, скачок давления — и ты, вроде, победил. Может быть, даже на второй раз хватит. Но мозг не двигатель, его не заменить. Но это, скорее, к более возрастной категории. Пока молод, лучше тренировать мозги упражнениями, а не химией.

Можно ли принимать ноотропы на войне? Да, но с большой осторожностью. И, желательно, после консультации с хорошим специалистом. Вдруг есть противопоказания?

«А если в башне поебень, то что ебень, что не ебень...»

#МЕДИЦИНА

Как говорится, на заметку 😁

Взяли тут

#ЮМОР

Устраивайтесь поудобнее… ⬇️⬇️⬇️

Бытовуха, которая за#бет твой мозг и не только...

Часть 1.

Война бывает разной. Кого-то неделями кроют всеми калибрами, кто-то сидит на третьей линии. Но для каждого война начинается с ППД. Непременно в этой серии спустимся до самых говн, поэтому не спешите хвастаться насквозь мокрой формой и автоматом, похожим на кусок грязи.

Базовое состояние.
Это оценка условий. Прежде всего, тепло. Есть четыре стены, крыша и окна — хорошо. Но лучше сразу проверить щели в оконном проёме и углах комнаты. Живёшь в бетоне — тепла не жди. Под землёй — готовь веник и стакан с водой, что-то постоянно будет хрустеть на зубах.

Но: герметичность должна сочетаться с возможностью проветривания. Читайте дедовские книги. Одна группа просто не проснулась, потому что угорела в землянке с печкой без притока воздуха.

Вода.
Это очень важно. Запас воды в ППД должен быть всегда. Живёшь с канализацией — отлично. Узнай качество воды. Мягкая, жёсткая, пригодная к употреблению в сыром виде или нет. Пахнет хлоркой — отлично. Хлор быстро испарится, и можно пить. Пахнет тухлыми яйцами (сероводород) — кипятить и обеззараживать. На канале были статьи про воду: например, здесь

Ночёвка или место отдыха и сна.
Главное правило: выше от пола всегда теплее. Но не всегда есть такая возможность. Есть кровать — хорошо. Любую, даже сломанную, кровать можно починить и довести до ума. Панцирные, сетчатые, каркасные, вот та хрень на фото — много чего довелось видеть. В отдельных случаях можно обойтись плоскогубцами или мультитулом. Во времена молодости мы использовали «рыжики» — штык-ножи от АКМ. Ими можно было подтянуть сетку, не ища плоскогубцы. Советское качество, однако... Нет матраса — ищи картон, фанеру, дверцу шкафа, хоть каремат кинь. А кто помнит подматрасник и как с ним бороться? Ровная поверхность всегда лучше, чем битое стекло, дырки и решетка, точные размеры которой будет принимать твоё тело. Что есть, тому и рады, не ноем. Всё можно починить, используя голову.

Еда.
Да, в первый день у тебя обязан быть хоть какой-то свой запас: сникерсы, бичи, консервы, печеньки... А потом по распорядку. Есть электричество — заебись. Капитальный чайник на 2+ кВт не нужен, ты же не знаешь состояние проводки. Я бы лучше взял маломощную приблуду на стакан кипятка или сделал кипятильник из куска проводки и лезвия «Салют». А с этим уже можно не только существовать, но и жить. Главное — не спалить контору.

А где тут туалет?
Пятая проблема минимума. Не знаешь, где — поинтересуйся. Помимо туалета, неплохо бы узнать, где можно и помыться/постираться. Если всё плохо — советы на канале уже были: от влажных полотенец до стиралки в 5-литровой бутылке.

Остальное в комментариях. Делитесь советами. Это пригодится каждому и секретов тут нет.

Ждите продолжения.

ПОБЕДА ВЫБИРАЕТ ПОДГОТОВЛЕННЫХ

#БЫТ_В_АРМИИ

Случайный выстрел и что делать с «залетчиком»

Главное правило безопасного обращения с оружием - указательный палец держим вне проекции спусковой скобы. И оружие должно быть на предохранителе, особенно если патрон в патроннике.

Чтобы совершенно точно случайно не выстрелить, контролируйте оружие (куда смотрит ствол) и не вертите им в разные стороны.

Вот такое великолепное поздравление прислали нам в бот 🔥🔥🔥🔥🔥

И вот, зачем мы просим голоса для историй.

До Нового года осталось совсем немного времени. Многие бойцы проведут этот праздник вдали от дома и не смогут обнять своих родных.

Давайте покажем им свою любовь. Присылайте в бот все, что вы хотите сказать нашим ребятам, чтобы поддержать, обнять и поздравить их.

Можно текстом, можно на видео. Можно всем, можно кому-то конкретному (но помните о секретности полных данных). Мы будем выкладывать все поздравления вплоть до самого Нового года. А если у нас появятся голоса для историй, попробуем запилить что-то вроде бегущей строки.

Уважаемые бойцы! Если вы хотите поздравить кого-то через наш канал, тоже шлите в бот свои поздравления, опубликуем и их.

А девочкам и мальчикам на видео — огромное спасибо 🔥 Из таких детей вырастают взрослые, которые не дадут свою страну в обиду.

Вы напомнили нам, почему Россия — великая страна: мы все очень разные, но вместе — мы непобедимая сила 👊👊👊

Поехали! 🎄

#КАЛЕНДАРЬ

Летайте самолётами Аэрофлота! 👊👊👊

Взяли тут

#ЮМОР

Сегодня праздник у людей, чей девиз гласит: «После нас — тишина».

Эти ребята готовятся всю жизнь, имеют стальные нервы и железобетонный характер.

Вы наш ядерный щит.
Вы наш главный козырь.
И больше всех наши враги боятся только ВАС.

Сегодня мы бахнем за вас по рюмке чая, чтобы не пришлось бахать вам за нас.

Мирного неба, молниеносной реакции, успешных запусков и успешных поражений целей.

С Днём Ракетных войск стратегического назначения, товарищи! 🫡
👊👊👊

#КАЛЕНДАРЬ

Добавки. Часть 3 (Часть 2 – тут).

Витамины.

Продолжаем танцы с бубном вокруг околобоевого шаманизма.
Витамины всем полезны, витамины всем нужны...

Так ли это?
Нет. При полноценном питании, употребление синтетических витаминных комплексов не нужно.

Для чего?
Для того, чтобы минимизировать негативные явления при смене климата, сезона года и места привычного обитания.

Панацея?
Нет. Даже употребление дополнительной порции не даст вам гарантий. Например, можешь принимать что угодно, а твои ноги будут страдать без соблюдения элементарных правил гигиены и ухода за кожей.

Когда-то в принудиловку выдавали Комбилипен или Компливит. Времена изменились. Теперь подбираю сам под себя.

Что на фото?
Рыбий жир (Омега-3), Кальций-Д3, МSM (метилсульфонилметан).

Рыбий жир с Омегой почти для всего организма полезен.

Кальций — для зубов, костей, жидкой крови и отсутствия мышечных судорог (если у вас их не было, я просто позавидую молча).

MSM — связки, суставы и что-то ещё не особо важное. Брал из-за первых двух.

Всё три комплекса сочетаются между собой и не конфликтуют. А это очень важно, так как некоторые витамины и минералы вытесняют друг друга и должны приниматься раздельно.

Минусы.
Вот это вот всё надо жрать каждый день. И привкус у бежевых не очень.

Варианты замены есть. Например, семечки кунжута в одной чайной ложке содержат больше, чем суточную норму кальция. А какая-нибудь рыбная консерва (Иваси или Селдь) закроет норму рыбьего жира. Про говяжью тушенку не знает лишь упоротый — кладезь полезностей. А если к этому всему добавить натуральные молоко, 50 грамм сливочного масла, лук, чеснок и чёрный хлеб, то вопрос здорового питания вообще закрывается. Но это всё вес и время. Вот поэтому, из-за издержек профессии, приходится жрать синтетику или полусинтетику.

Мой выбор сделан. А вы думайте, нужно оно вам или нет. Например, препараты кальция могут повлиять на свертываемость крови.

Витамины всем полезны. Витамины всем нужны... Особенно, когда не знаешь, когда в следующий раз пожрешь.

#МЕДИЦИНА

Ликбез.
Как угнать БМП-2 за 60 секунд)
Как завести БМП-2.
Добавляйте в избранное, изучайте 🤙
#ликбез

Дни минувшего

Часть 11. Доразведка

Тихий двинул по коридору плавными движениями, пересекая дверные проемы либо резким рывком, либо максимально пригибаясь. Весь путь в конец этажа занял пару минут. Он замер, чтобы продышаться, выпуская облачка пара. Потом показал мне большой палец и начал обратное движение по коридору.

У одного из проемов дверная коробка наполовину свесилась в коридор, пробитая осколками дверь была полуоткрыта. Тихий проскочил этот проем, остановился, осмотрелся, вернулся немного назад и в щель двери стал рассматривать местность, занятую противником. Спустя пару минут повернулся ко мне, поймал мой взгляд и опять показал большой палец. До лестницы осталось пройти пару проемов.

На корточках, гусиным шагом, Тихий преодолел последние метры и плюхнулся на ступеньку рядом со мной.

«Короче, поляна у нас такая вырисовывается: наше здание с чердаком занимает четыре этажа, перед нами через улицу двухэтажки, за ними частный сектор. В двушках, скорее всего, никого нет, они насквозь светятся. А вот по поводу чердаков сомнения есть. Увидел лист железа, который завернуло на крыше, как раз напротив окна с рикошетами. Если б я позицию выбирал, туда бы залез. И ещё: водонапорная башня метрах в трёхста. Ну, если не снайперу, то гадом буду — корректировщику места лучше не найти. Где-то падла, он сидит, раз они так метко минки кладут. Будем пытаться обнаружить и обнулить. Пошли наверх».

На чердаке было все так же сумрачно, пахло сгоревшим порохом, голубиным пометом и пылью.

«Медный, давай, занимай угловую. Там сам видел, улица метров на семьсот в зоне прострела. Я водокачку пасти буду. Если чехи в накат пойдут на соседей, поможешь с фланга. Если на нас накатят, мы тут сверху мало чем сможем помочь, если что — пойдем вниз, усилим морпехов».

Спустя некоторое время, разглядывая местный пейзаж через прорезь прицела, я заметил движение со стороны противника. Тело напряглось в ожидании отдачи, палец лег на курок.

- Тихий! Иди сюда, вижу движение. Далеко, не разберу, глянь в прицел!

Тихий подошёл к столу, жестом попросил убрать пулемет и приник к прицелу ВСС-ки.

- Вон там, смотри, жёлтая двухэтажка, метров четыреста, за кучей.
- Ага, увидел. Вроде, трое. Нет, четверо. Прячутся. Слушай, двое маленьких каких- то. Как будто дети. Не разберу. Наблюдаю пока.

С лестницы послышались шаги, и я, хлопнув Тихого по плечу, моментально сместился в темный угол и замер, наведя ствол пулемета на дверной проем. На чердак поднялись командир группы и связист Бук.

- Ну, что у вас тут, что интересного?
- Пока все тихо, провели доразведку. В данный момент наблюдаю группу людей, прячутся в развалинах. Оружия, вроде, не видно. Двое, предположительно, дети.

Командир взял у Тихого винтовку, приник к прицелу.
- Левее, триста семьдесят, развалины жёлтого дома.
- Увидел.

Командир сосредоточенно рассматривал цель, потом повернулся и отдал ствол Тихому.

- Сдается мне, мирняк это. Двое и вправду на детей похожи, и женщина там тоже есть, сто процентов. Мы сейчас дальше пойдем. Предупрежу морпехов, попробуем в тыл их переправить. Ещё интересное есть?
- Да, командир. На юг, метров триста, стоит водонапорка. Верхушку ей уже подраздолбили, но гнёздышко там ещё — мама не горюй. Вроде, шевеления есть. Отслеживаю. Медный угол и улицу контролит, с морпехами все обсудили, работаем.
- Да, я тоже познакомился, связь наладили. Блять, правда, наша «Ромашка» не берет в городе нихуя, но в соседний дом докричаться можно. Морпехи полевку кинули, все позиции на телефонах, если что — дотянемся. Медный, смотри внимательно: гражданских выводить начнут — не покроши всех до кучи! Внимательно! Если на плечах у них чехи хотят заскочить, отсекай. Хуй его знает, может, поганку какую изобрести хотят. Но и не помочь тоже нельзя. Все, парни, мы ушли. Через три часа буду. Если жопа — кубарем вниз, на телефон. Поможем, усилим. Понятно?
- Да, командир, ясность полная.
- Я к вам Потапа пришлю сейчас, будем с башней вопрос решать.

Группник зловеще улыбнулся, похлопал нас по плечам, и они с Буком ушли.

Продолжение следует…

#ВЫДУМКИ_ПОДПИСЧИКА #ДНИ_МИНУВШЕГО

Зимние маскхалаты ждём в комментах 😁

Идею взяли тут

#ЮМОР

Сегодня день образования службы, чья работа не видна обычным гражданам: День образования СВР РФ (официальный праздник 20 декабря).

«Служба внешней разведки РФ — одна из наиболее подготовленных разведывательных структур в мире, готовая ответить на все вызовы».

Результаты работы СВР РФ засекречиваются и открываются только по истечении времени, а имена сотрудников разглашаются только в исключительных случаях.
С праздником, Бонды тайные агенты Кремля😉 👊👊👊

«Отечество, доблесть, честь».

#КАЛЕНДАРЬ