Сегодня День тренера, и пока вы поздравляете своих наставников, мы расскажем о масштабном конкурсе спортивных проектов — «Ты в игре». Он проходит при поддержке федпроекта «Спорт — норма жизни» нацпроекта «Демография».
В прошлом году за звание лучших боролись больше 5 тыс. проектов. Об участниках прошлых сезонов читайте в карточках
#нацпроектдемография #спортнормажизни
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Елизавета Рыбалкина из соль-илецкого клуба смешанных единоборств «Сармат» четвёртый раз стала чемпионкой на первенстве мира по универсальному бою. Она завоевала золото среди девушек 16–17 лет в весовой категории 62+ кг.
Первенство мира по универсальному бою проходило в городе Домодедово при поддержке федпроекта «Спорт — норма жизни» нацпроекта «Демография». В нём участвовали более 800 спортсменов более чем из 20 стран мира.
❤️ — если тоже гордитесь нашими спортсменами!
#нацпроектдемография #спортнормажизни
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🎿🏂Горные лыжи или сноуборд: на какой стороне вы?
О плюсах и минусах каждого вида спорта рассказали в карточках — постарались быть объективными. А на чём зимой катаетесь вы?
❤️ — горные лыжи — моё всё
🔥 — рассекаю на сноуборде
Вести активный образ жизни в любое время года помогает федпроект «Спорт — норма жизни» нацпроекта «Демография». Новые стадионы, спортивные площадки и современный инвентарь появляются по всей стране благодаря ему.
#нацпроектдемография #спортнормажизни
⚡ Подписывайтесь на канал Национальных проектов
О плюсах и минусах каждого вида спорта рассказали в карточках — постарались быть объективными. А на чём зимой катаетесь вы?
❤️ — горные лыжи — моё всё
🔥 — рассекаю на сноуборде
Вести активный образ жизни в любое время года помогает федпроект «Спорт — норма жизни» нацпроекта «Демография». Новые стадионы, спортивные площадки и современный инвентарь появляются по всей стране благодаря ему.
#нацпроектдемография #спортнормажизни
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Ключевой принцип — в многослойности, он подойдёт и для спокойного, и для активного отдыха. Смотрите наш чек-лист и сохраняйте себе!
#нацпроектдемография #спортнормажизни
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💪На спорте не нужно экономить: государство возместит часть расходов на фитнес с помощью налогового вычета.
Эта льгота доступна по федпроекту «Спорт — норма жизни» нацпроекта «Демография».
✍️Чтобы получить выплату за 2024-й и последующие годы, вам не понадобятся декларация 3-НДФЛ и подтверждающие документы. Достаточно будет подписать предзаполненное заявление в личном кабинете физлица в приложении или на сайте ФНС России.
❗️Упрощённая форма недоступна для вычетов за 2022 и 2023 годы, поэтому к ним нужно подготовить документы. Как создать заявление онлайн — читайте в карточках.
Оформить выплату можно также через налоговую или работодателя. Подробнее об этом — в посте.
#нацпроектдемография #спортнормажизни
⚡ Подписывайтесь на канал Национальных проектов
Эта льгота доступна по федпроекту «Спорт — норма жизни» нацпроекта «Демография».
✍️Чтобы получить выплату за 2024-й и последующие годы, вам не понадобятся декларация 3-НДФЛ и подтверждающие документы. Достаточно будет подписать предзаполненное заявление в личном кабинете физлица в приложении или на сайте ФНС России.
❗️Упрощённая форма недоступна для вычетов за 2022 и 2023 годы, поэтому к ним нужно подготовить документы. Как создать заявление онлайн — читайте в карточках.
Оформить выплату можно также через налоговую или работодателя. Подробнее об этом — в посте.
#нацпроектдемография #спортнормажизни
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👉Смотрите в нашей памятке, как выбрать удобную и тёплую обувь для прогулок и занятий спортом!
А как выбрать зимнюю одежду — рассказали в предыдущем посте.
🤾♂️Для тех, кто не хочет ограничиваться обычными прогулками и пробежками, по федпроекту «Спорт — норма жизни» нацпроекта «Демография» открывают спортивные площадки, залы и стадионы.
#нацпроектдемография #спортнормажизни
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🚵Зимой не хочется бросать велопрогулки? И не нужно!
☝️Главное — не получить травмы и не замёрзнуть. Для этого нужно подобрать подходящую одежду и экипировку и подготовить велосипед. Как это сделать — смотрите в памятке.
🥾А в какой обуви удобнее и безопаснее бегать зимой, рассказали в предыдущем посте.
Заниматься спортом с комфортом в любое время года помогает федпроект «Спорт — норма жизни» нацпроекта «Демография». По нему строят и оборудуют площадки, залы и стадионы.
#нацпроектдемография #спортнормажизни
⚡ Подписывайтесь на канал Национальных проектов
☝️Главное — не получить травмы и не замёрзнуть. Для этого нужно подобрать подходящую одежду и экипировку и подготовить велосипед. Как это сделать — смотрите в памятке.
🥾А в какой обуви удобнее и безопаснее бегать зимой, рассказали в предыдущем посте.
Заниматься спортом с комфортом в любое время года помогает федпроект «Спорт — норма жизни» нацпроекта «Демография». По нему строят и оборудуют площадки, залы и стадионы.
#нацпроектдемография #спортнормажизни
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
⛹️Больше половины жителей нашей страны постоянно занимаются физкультурой и спортом. В том числе благодаря федпроекту «Спорт — норма жизни» нацпроекта «Демография»!
🏟С 2019 года по всей стране ремонтируют старые и строят новые дворцы спорта, во дворах устанавливают тренажёры, проводят мастер-классы, тренировки и соревнования.
👆Подробнее о том, как за шесть лет федпроект помог сделать спорт доступнее для всех, читайте в наших карточках.
#нацпроектдемография #спортнормажизни
⚡ Подписывайтесь на канал Национальных проектов
🏟С 2019 года по всей стране ремонтируют старые и строят новые дворцы спорта, во дворах устанавливают тренажёры, проводят мастер-классы, тренировки и соревнования.
👆Подробнее о том, как за шесть лет федпроект помог сделать спорт доступнее для всех, читайте в наших карточках.
#нацпроектдемография #спортнормажизни
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
📝С 2019 года по федпроекту «Спорт — норма жизни» нацпроекта «Демография» открыли 490 таких объектов. Какие они — рассказываем на реальных примерах.
#нацпроектдемография #спортнормажизни
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🌎Обежал 5 раз вокруг планеты и не намерен останавливаться!
🏃Сверхмарафонец из Калужской области Константин Горохов в ноябре отметил 75-летие. А уже в этом месяце спортсмен вновь отправится на новогодний суточный марафон в Смоленске.
Константин Сергеевич увлекается бегом 48 лет, а на больничном не был с 1983 года. В итоге за всю карьеру он пробежал почти 200 тыс. км. Если сравнить с длиной экватора, то окажется, что спортсмен обежал Землю почти 5 раз.
🥇Мужчина участвует и побеждает в забегах более чем на 42 км, то есть на сверхмарафонские дистанции. Этим летом 75-летний Горохов стал чемпионом России в новой возрастной группе — М70+. Спортсмен победил в соревновании на 141 км.
Заниматься спортом с комфортом в любом возрасте помогает федпроект «Спорт — норма жизни» нацпроекта «Демография». По нему проводят марафоны, а также открывают спортивные площадки, залы и стадионы.
#нацпроектдемография #спортнормажизни
⚡ Подписывайтесь на канал Национальных проектов
🏃Сверхмарафонец из Калужской области Константин Горохов в ноябре отметил 75-летие. А уже в этом месяце спортсмен вновь отправится на новогодний суточный марафон в Смоленске.
Константин Сергеевич увлекается бегом 48 лет, а на больничном не был с 1983 года. В итоге за всю карьеру он пробежал почти 200 тыс. км. Если сравнить с длиной экватора, то окажется, что спортсмен обежал Землю почти 5 раз.
🥇Мужчина участвует и побеждает в забегах более чем на 42 км, то есть на сверхмарафонские дистанции. Этим летом 75-летний Горохов стал чемпионом России в новой возрастной группе — М70+. Спортсмен победил в соревновании на 141 км.
Заниматься спортом с комфортом в любом возрасте помогает федпроект «Спорт — норма жизни» нацпроекта «Демография». По нему проводят марафоны, а также открывают спортивные площадки, залы и стадионы.
#нацпроектдемография #спортнормажизни
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM