This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Как влияет традиция поджигать бумагу с желанием и запивать ее шампанским рассказала главный эндокринолог Забайкальского края Ольга Серебрякова
Будьте здоровы и берегите себя.
#МинздравЗК #ЗабайкальЭтоПоЛюбви #Здравоохранение #Профилактика #Медицина #МинздравРекомендует
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
О правилах использования гирлянд без опасности для здоровья рассказала главный офтальмолог Забайкалья Ольга Саклакова.
#МинздравЗК #ЗабайкальЭтоПоЛюбви #Здравоохранение #Профилактика #Медицина #МинздравРекомендует
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍5👎1🔥1
Что делать, чтобы избежать подобных ссор?
➡️ Признайте проблему и найдите причину накопленного стресса.
➡️ Всем членам семьи лучше проговаривать свои переживания.
➡️ Сделайте «доску настроения»
Ежедневно каждый член семьи может размещать на доске знак, характеризующий его настроение. Такой ритуал упростит выражение чувств и ненавязчиво обозначит проблему.
➡️ Придумайте новую семейную традицию, которая поможет конструктивным способом снимать напряжение и стресс.
➡️ Обнимайтесь.
#МинздравЗК #ЗабайкальЭтоПоЛюбви #Здравоохранение #Профилактика #Медицина #МинздравРекомендует
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍1
Это может быть вызвано разными причинами:
#МинздравЗК #ЗабайкальЭтоПоЛюбви #Здравоохранение #Профилактика #Медицина #МинздравРекомендует
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🍊 Мандарины обладают противоопухолевым действием
🧡 Два больших фрукта в день – хорошее дополнение к основному рациону. Поэтому в сезон цитрусовых 4-5 мандаринов среднего размера принесут пользу.
🧡 Выбирайте плоды с кожурой яркого цвета, ровно окрашенные, без пятен.
🧡 Не забывайте мыть мандарины в тёплой воде с мылом. Цедру от таких плодов лучше выбросить.
🧡 Лекарство от яда отличает дозировка. Пусть ваша еда всегда будет лекарством.
#МинздравЗК #ЗабайкальЭтоПоЛюбви #Здравоохранение #Профилактика #Медицина #МинздравРекомендует
🧡 Два больших фрукта в день – хорошее дополнение к основному рациону. Поэтому в сезон цитрусовых 4-5 мандаринов среднего размера принесут пользу.
🧡 Выбирайте плоды с кожурой яркого цвета, ровно окрашенные, без пятен.
🧡 Не забывайте мыть мандарины в тёплой воде с мылом. Цедру от таких плодов лучше выбросить.
🧡 Лекарство от яда отличает дозировка. Пусть ваша еда всегда будет лекарством.
#МинздравЗК #ЗабайкальЭтоПоЛюбви #Здравоохранение #Профилактика #Медицина #МинздравРекомендует
👍3👎1
О планах начать с нового года бегать, кататься на коньках или обливаться холодной водой приходится забыть.
Самая главная и действенная рекомендация, чтобы не столкнуться с похмельем — устроить безалкогольный праздник.
Подробнее в карточках.
#МинздравЗК #ЗабайкальЭтоПоЛюбви #Здравоохранение #Профилактика #Медицина #МинздравРекомендует
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍2
🧨 Как безопасно и правильно поджигать фейерверки
Самые распространенные травмы от пиротехники — повреждения конечностей, ожоги и контузии.
Отметим, что за фейерверками стоит наблюдать с расстояния не менее 20 метров, а на салют — с расстояния не менее 100 метров.
Подробная инструкция в карточках.
#МинздравЗК #ЗабайкальЭтоПоЛюбви #Здравоохранение #Профилактика #Медицина #МинздравРекомендует
Самые распространенные травмы от пиротехники — повреждения конечностей, ожоги и контузии.
Отметим, что за фейерверками стоит наблюдать с расстояния не менее 20 метров, а на салют — с расстояния не менее 100 метров.
Подробная инструкция в карточках.
#МинздравЗК #ЗабайкальЭтоПоЛюбви #Здравоохранение #Профилактика #Медицина #МинздравРекомендует
Проверьте всё ли вы успели за уходящий год.
В помощь подготовили для вас чек-лист здорового человека. Пусть он вам поможет это выяснить
#МинздравЗК #ЗабайкальЭтоПоЛюбви #Здравоохранение #Профилактика #Медицина #МинздравРекомендует #ТакЗдорово
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Как взбодриться рассказала исполняющая обязанности регионального центра медицинской профилактики Екатерина Боброва.
#МинздравЗК #ЗабайкальЭтоПоЛюбви #Здравоохранение #Профилактика #Медицина #МинздравРекомендует
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3
Отдельные слова благодарности тем, кто в праздник дежурит на своих постах. Спасибо вам за вашу стойкость и силу!
#МинздравЗК #ЗабайкальЭтоПоЛюбви #Здравоохранение #Профилактика #Медицина #МинздравРекомендует
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6