Forwarded from Образ жизни
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🤔 Некоторые люди сомневаются, делать ли им прививку от COVID-19, и отказываются вакцинироваться, ссылаясь на какие-либо заболевания. Однако на самом деле причин для отказа от вакцинации очень мало.
Что может стать основанием для медотвода, перечислили в нашем видео ☝️
💉 Чтобы остановить пандемию, нужно привиться. Записаться на вакцинацию можно по ссылке.
⚡️ Больше новостей по актуальной теме вакцинации читайте на вакцина.стопкоронавирус.рф и будьте здоровы.
#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus #вакцинацияCOVID
Что может стать основанием для медотвода, перечислили в нашем видео ☝️
💉 Чтобы остановить пандемию, нужно привиться. Записаться на вакцинацию можно по ссылке.
⚡️ Больше новостей по актуальной теме вакцинации читайте на вакцина.стопкоронавирус.рф и будьте здоровы.
#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus #вакцинацияCOVID
Forwarded from Минздрав России
👵👴Общаться с внуками
👦👧 полезно для здоровья
Для пожилых людей семейно-родственные отношения имеют очень важное значение.
Особенно полезны совместные прогулки на свежем воздухе. Это залог не только для хорошего эмоционально состояния, но и физической формы⬇️
🏃 Физическая активность➡️ здоровое долголетие
Упражнения способствуют профилактике многих заболеваний (от ишемической болезни сердца до болезни Альцгеймера).
А ещё:
🟢 Укрепляют мышцы и кости, сердечно-сосудистую систему, лёгкие;
🟢 Улучшают равновесие и ориентацию в пространстве;
🟢 Помогают бороться с депрессией.
Нужно уделять физическим нагрузкам не менее 150 минут в неделю. Это могут быть пешие прогулки, танцы или гимнастика.
➡️ Комплексы специальных упражнений есть в том числе для маломобильных людей;
➡️ Зимой можно кататься на лыжах, гулять по зимнему лесу, играть с детьми и внуками в снежки.
❕ Однако стоит отказаться от видов спорта с высоким риском травм.
1 октября — Международный день пожилого человека.
#ЗдоровьеВПриоритете
#СегодняВМире
👦👧 полезно для здоровья
Для пожилых людей семейно-родственные отношения имеют очень важное значение.
Особенно полезны совместные прогулки на свежем воздухе. Это залог не только для хорошего эмоционально состояния, но и физической формы
🏃 Физическая активность
Упражнения способствуют профилактике многих заболеваний (от ишемической болезни сердца до болезни Альцгеймера).
А ещё:
Нужно уделять физическим нагрузкам не менее 150 минут в неделю. Это могут быть пешие прогулки, танцы или гимнастика.
1 октября — Международный день пожилого человека.
#ЗдоровьеВПриоритете
#СегодняВМире
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Минздрав России
👨🏻⚕️Участковые терапевты — начальное и одновременно главное звено в первичной медико-санитарной помощи
Об этом сказала главный внештатный специалист Минздрава России по терапии и общей врачебной практике Оксана Драпкина.
— Участковые терапевты фактически являются начальным и одновременно главным звеном в первичной медико-санитарной помощи. По состоянию на 2022 год в России насчитывалось более 38,4 тыс. участковых терапевтов. За период с 2018 года по 2022 год их количество возросло на 8,36%, — привела цифры Оксана Драпкина.
🩺 Оксана Драпкина также отметила большой объём работы участкового терапевта – это и лечение острых заболеваний, и диспансерное наблюдение за пациентами с хроническими заболеваниями, и профилактика факторов риска хронических заболеваний у населения на участке, а также диспансеризация, вакцинация и санитарно-просветительская работа.
— Именно участковый врач организует своевременное квалифицированное обследование и лечение пациента, предоставляет информацию о состоянии его здоровья, приглашает для консультаций специалистов, при необходимости созывает консилиум врачей, рекомендации которых реализуются только по согласованию с лечащим врачом, — сказала эксперт.
17 октября — Международный день терапевта
🥳Главный внештатный специалист Минздрава России по терапии и общей врачебной практике Оксана Драпкина также поздравила коллег с их профессиональным праздником, пожелала здоровья, терпения, энергии и бодрости.
#КалендарьМинздрава
#СегодняВРоссии
#ЗдоровьеВПриоритете
Об этом сказала главный внештатный специалист Минздрава России по терапии и общей врачебной практике Оксана Драпкина.
— Участковые терапевты фактически являются начальным и одновременно главным звеном в первичной медико-санитарной помощи. По состоянию на 2022 год в России насчитывалось более 38,4 тыс. участковых терапевтов. За период с 2018 года по 2022 год их количество возросло на 8,36%, — привела цифры Оксана Драпкина.
— Именно участковый врач организует своевременное квалифицированное обследование и лечение пациента, предоставляет информацию о состоянии его здоровья, приглашает для консультаций специалистов, при необходимости созывает консилиум врачей, рекомендации которых реализуются только по согласованию с лечащим врачом, — сказала эксперт.
17 октября — Международный день терапевта
🥳Главный внештатный специалист Минздрава России по терапии и общей врачебной практике Оксана Драпкина также поздравила коллег с их профессиональным праздником, пожелала здоровья, терпения, энергии и бодрости.
#КалендарьМинздрава
#СегодняВРоссии
#ЗдоровьеВПриоритете
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Минздрав России
😷Грипп и вакцинация. Ответы на частые вопросы
Главный внештатный специалист Минздрава России по инфекционным болезням Владимир Чуланов ответил на частые вопросы по распространению гриппа.
🦠 В северном полушарии будут циркулировать штаммы вируса гриппа А(H1N1), А(H3N2) и вируса гриппа B. Штаммы, которые ожидаются в новом эпидемическом сезоне, не уникальны, вызывали подъемы заболеваемости гриппом в предыдущие годы.
🗓️ По словам Владимира Чуланова, оптимальное время для проведения вакцинации — осенние месяцы, поскольку начинается рост заболеваемости гриппом и ОРВИ.
— В первую очередь от гриппа необходимо вакцинироваться людям, которые относятся к группе риска тяжелого течения заболевания и развития осложнений, — особо отметил эксперт.
➡️ Дети с 6 месяцев и взрослые старше 60 лет;
➡️ Люди с хроническими заболеваниями, в том числе с заболеваниями легких, сердечно-сосудистыми и эндокринными заболеваниями;
➡️ Беременные женщины.
Подробные ответы на вопросы — в наших карточках⬆️
#ЗдоровьеВПриоритете
Главный внештатный специалист Минздрава России по инфекционным болезням Владимир Чуланов ответил на частые вопросы по распространению гриппа.
🦠 В северном полушарии будут циркулировать штаммы вируса гриппа А(H1N1), А(H3N2) и вируса гриппа B. Штаммы, которые ожидаются в новом эпидемическом сезоне, не уникальны, вызывали подъемы заболеваемости гриппом в предыдущие годы.
🗓️ По словам Владимира Чуланова, оптимальное время для проведения вакцинации — осенние месяцы, поскольку начинается рост заболеваемости гриппом и ОРВИ.
— В первую очередь от гриппа необходимо вакцинироваться людям, которые относятся к группе риска тяжелого течения заболевания и развития осложнений, — особо отметил эксперт.
Подробные ответы на вопросы — в наших карточках
#ЗдоровьеВПриоритете
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Минздрав России
Об этом рассказала руководитель Центра профилактики и контроля потребления табака НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Маринэ Гамбарян
Тот факт, что электронные сигареты не содержат смол ещё не означает, что они не причастны к образованию онкологических заболеваний
Исследования показали, что электронные сигареты вызывают разрыв ДНК в тканях лёгких, сердца. Кроме того, в вейпах есть ароматизаторы с доказанным канцерогенным эффектом.
Табак при производстве сигарет обрабатывается нитритами, в результате чего между никотином и нитритом происходит химическая реакция, превращающая никотин в нитрозамины. Многие из этих веществ могут вызывать опухоли легких, пищевода.
Также исследования показали, что никотин снижает уровень белков в лёгочной ткани и стимулирует мутации, различные патологии.
— Электронные сигареты, вейпы и системы нагревания табака содержат канцерогенные вещества, и доказательства их долгосрочных негативных последствий для здоровья в виде рака различных органов лишь вопрос времени, — подчеркнула Маринэ Гамбарян.
#ЗдоровьеВПриоритете
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Минздрав России
Об этом рассказала научный сотрудник лаборатории специальной психологии и коррекционного обучения Центра психолого-педагогической помощи в педиатрии НМИЦ здоровья детей Минздрава России Александра Герасимова.
— Лучше ещё до начала учебы уделите внимание восстановлению режима дня школьника. Если ребенок за время каникул привык ложиться позже, постарайтесь постепенно отодвигать время пробуждения и отхода ко сну на более ранний период, — рассказала она.
— Чтобы помочь ребенку настроиться на учебный процесс накануне учебного дня попросите подготовить рабочее место, созвониться с одноклассниками, чтобы обменяться новыми впечатлениями, — сказала Александра Герасимова.
#ЗдоровьеДетей
#ЗдоровьеВПриоритете
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM