На страже здоровья
@nastrazhezdorovya
1.46K subscribers
7K photos
538 videos
3 files
2.5K links
✅ Официальное сообщество Министерства здравоохранения Забайкальского края
加入频道
About
Blog
Apps
Platform
Join
На страже здоровья
1.46K subscribers
На страже здоровья
🍬 Мы все прекрасно знаем, как быстро редкие походы за фастфудом становятся регулярными, а одна конфетка может запросто превратиться в обязательный ежедневный десерт.

🥦 Хорошие привычки закрепляются так же: утренний творожок и овощной гарнир на ужин постепенно станут традицией для всей крепкой семьи.

📌 В карточках — немного полезных идей для того, чтобы здоровое питание стало хорошей привычкой.

А в вашей семье есть полезные вкусные традиции? Расскажите о них и поделитесь рецептом в комментариях🧁

#МинздравЗК #Здравоохранение #ЗабайкальеЭтоПоЛюбви #Профилактика #ГодСемьи
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
658 views
На страже здоровья
👶Пеленание младенца — это важный навык, который может значительно облегчить первые месяцы жизни как родителям, так и ребенку.

Как правильно это сделать рассказывают и показывают наши специалисты.

🤱Все желающие могут подойти на площадь Ленина и показать свои умения.

#МинздравЗК #Здравоохранение #ЗабайкальеЭтоПоЛюбви #ГодСемьи
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
430 views
На страже здоровья
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
😌 Наши специалисты продолжают обучать всех желающих навыкам пеленания младенца.

Своими впечатлениями поделилась одна из участниц мастер-класса

#МинздравЗК #Здравоохранение #ЗабайкальеЭтоПоЛюбви #ГодСемьи
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
407 views
На страже здоровья
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
👨‍👩‍👧‍👦 Что такое семья?

Во все времена семья считалась чем-то священным. Своей ценности она не теряет и сегодня. О важности и несокрушимости отношений между близкими и родными в видеоролике наших коллег.

❤️ Ранее губернатор Забайкальского края Александр Осипов отметил, что Забайкалье - один из тех регионов, где семейные ценности всегда очень крепки.

#МинздравЗК #Здравоохранение #ЗабайкальеЭтоПоЛюбви #ГодСемьи
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
822 views
На страже здоровья
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👶 Беременность - важный период в жизни женщины. На какую поддержку может рассчитывать будущая мама?

У фонда «Женщины за жизнь» работает горячая линии, где будущие родители могут узнать о выплатах и льготах, а также проконсультироваться с психологами, врачами и юристами.

❓ Горячая линия работает круглосуточно, можно обратиться анонимно.

Телефон: 8 (800) 200-04-92.

#МинздравЗК #Здравоохранение #ЗабайкальеЭтоПоЛюбви #ГодСемьи
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1.0K views
На страже здоровья
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🤰Поддержка физического здоровья - важный вопрос, который не должен оставаться без внимания будущей мамы

В Забайкальском краевом перинатальном центре для беременных женщин провели зарядку - показали простые и эффективные упражнения. О том, как прошла зарядка - смотрите в видео.

❗️Отметим, что при выборе вида физической активности, нужно учитывать особенности организма женщины, а значит необходимо проконсультироваться с гинекологом.

Видео: Забайкальский краевой перинатальный центр

#МинздравЗК #Здравоохранение #ЗабайкальеЭтоПоЛюбви #ГодСемьи
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
443 views
На страже здоровья
🎶🎶 Создание семейного квеста — отличный способ провести время с детьми и развить их творческие способности.

✨ Подготовка такой игры займет у вас всего 30 минут, а в ход может пойти все — от изоленты, до сокровищ из бабушкиного сундука.

Используйте разнообразные элементы и сделайте игру увлекательной и запоминающейся.

#МинздравЗК #ГодСемьи #ЗабайкальеЭтоПоЛюбви #Здравоохранение
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
450 views
На страже здоровья
📆 Первое сентября — важный день для школьников и их родителей. И отношение к учебе в дальнейшем часто может зависеть от настроя ребенка.

🌿 Август — идеальное время, чтобы начать готовиться. Собрали для вас несколько полезных рекомендаций на тему.

📎 Подробнее — в карточках.

#МинздравЗК #ЗабайкальеЭтоПоЛюбви #Здравоохранение #ГодСемьи
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
494 views
На страже здоровья
🍫 Чем больше семья, тем больше радости. Но и заботы тоже останутся. Например, как приготовить вкусный ужин для всех и еще и с добавкой!

💬 В карточках расскажем, как грамотно планировать семейное меню и покупки рационально. Читайте и берите на вооружение несложные идеи!

💬 А как вы планируете семейное меню?

#МинздравЗК #Здравоохранение #ЗабайкальеЭтоПоЛюбви #Профилактика #ГодСемьи
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
728 views
На страже здоровья
🤱 «Мамино счастье»: Праздничное мероприятие для беременных женщин прошло в Чите

На празднике работала ярмарка  ручных изделий для малышей, будущих мам угощали чаем и выпечкой. Сотрудники перинатального центра провели лотерею и разыграли шапочки, конверты на выписку и носочки для детей.

❤️ Забайкальская краевая филармония подарила перинатальному центру стелу «Крепкая семья – сильная Россия» в виде сердца. На площадке центра беременные женщины посетили концерт эстрадной группы «Джем».

Подробнее на сайте: https://chitazdrav.ru/node/11457

#МинздравЗК #Новости #ЗабайкальеЭтоПоЛюбви #ГодСемьи #ЗКПЦ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
467 views