На страже здоровья
1.46K subscribers
6.98K photos
537 videos
3 files
2.49K links
Официальное сообщество Министерства здравоохранения Забайкальского края
加入频道
🤭 Когда-то он убегал от бабушки на берег реки, чтобы поймать самую большую рыбу. Сегодня в его руках уже не удочка, а жизнь и здоровье пациентов - знакомьтесь, хирург Виктор Шангин.

Он вырос в семье врача - вместе с папой возил пациентов в Читу, дежурил в больнице. Его жизнь с детства была связана с медициной, он сразу знал, что станет врачом.

👨‍⚕️Хотите узнать больше о работе опытного хирурга - смотрите сюжет РТК «Забайкалье».

Кстати, он обожает рыбалку, самую первую рыбу поймал в 4 года. Также он рассказал нам про свой рекорд - однажды поймал щуку весом 14 килограммов.

#МинздравЗК #ЗабайкальеЭтоПоЛюбви #Здравоохранение #Кадры #Медицина #Забайкалье #ЛучшийВрач
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
💡 Постоянное мигание и мерцание новогодних огней приводит к перенапряжению глаз и нервной системы. Итогом , на первый взгляд безопасного украшения, может стать ухудшение зрения.

О правилах использования гирлянд без опасности для здоровья рассказала главный офтальмолог Забайкалья Ольга Саклакова.

❄️ Отказаться от мерцающих гирлянд следует людям, имеющим склонность к развитию эпилептических припадков. Если огоньки будут просто светить без мерцания, то они безопасны.

❄️ Гирлянды нужно выключать за два часа до сна. Так свет будет минимально влиять на секрецию светочувствительного белка в глазу. Это важно для здорового сна и отдыха.

❄️ Более безопасная для глаз гирлянда с преобладанием теплого света, проверяйте сертификаты качества перед покупкой

❄️ Желательно гирляндам не увешивать все вокруг, а использовать только в одном месте. Если вы все-таки любитель сделать иначе, то воздействие такого освещения гирляндами должно не превышать пары часов.

#МинздравЗК #ЗабайкальЭтоПоЛюбви #Здравоохранение #Профилактика #Медицина #МинздравРекомендует
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤯 «Традиция» ссориться перед Новым годом – это попытка снизить накопленные напряжение и стресс

Что делать, чтобы избежать подобных ссор?

➡️ Признайте проблему и найдите причину накопленного стресса.

➡️ Всем членам семьи лучше проговаривать свои переживания.

➡️ Сделайте «доску настроения»

Ежедневно каждый член семьи может размещать на доске знак, характеризующий его настроение. Такой ритуал упростит выражение чувств и ненавязчиво обозначит проблему.

➡️ Придумайте новую семейную традицию, которая поможет конструктивным способом снимать напряжение и стресс.

➡️ Обнимайтесь.

#МинздравЗК #ЗабайкальЭтоПоЛюбви #Здравоохранение #Профилактика #Медицина #МинздравРекомендует
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😎 Новый микроскоп помогает лечить зрение детям

В краевую детскую клиническую больницу Читы поступил современный микроскоп стоимостью 18 миллионов рублей, предназначенный для проведения операций и диагностики.

О том, как оборудование работает в деле и его функционал выясняли коллеги из РТК "Забайкалье" :https://vk.com/video-192407391_456251798

#МинздравЗК #Детство #Новости #ЗРТК #ЗабайкальеЭтоПоЛюбви #Здравоохранение #Здоровье #КДКБ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🙁 Отсутствие настроения накануне Нового года — вполне нормальное явление

Это может быть вызвано разными причинами:

💭 Нужно многое успеть на работе и дома до завершения года.

💭 Разочарование результатами года

💭 Отсутствие возможности встретить Новый год как хочется — например, в кругу близких или на отдыхе

💭 Сложная жизненная ситуация, на которую не всегда можно повлиять.

💫 Что делать, если попали в ловушку плохого настроения - посмотрите в карточках.

#МинздравЗК #ЗабайкальЭтоПоЛюбви #Здравоохранение #Профилактика #Медицина #МинздравРекомендует
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🍊 Мандарины обладают противоопухолевым действием

🧡 Два больших фрукта в день – хорошее дополнение к основному рациону. Поэтому в сезон цитрусовых 4-5 мандаринов среднего размера принесут пользу.

🧡 Выбирайте плоды с кожурой яркого цвета, ровно окрашенные, без пятен.

🧡 Не забывайте мыть мандарины в тёплой воде с мылом. Цедру от таких плодов лучше выбросить.

🧡 Лекарство от яда отличает дозировка. Пусть ваша еда всегда будет лекарством.

#МинздравЗК #ЗабайкальЭтоПоЛюбви #Здравоохранение #Профилактика #Медицина #МинздравРекомендует
🚑 Отечественные автомобили помогают забайкальским медикам в борьбе за здоровье пациентов

Благодаря программе «Модернизация первичного звена здравоохранения» за год на службу медицинских работников поступили семь автомобилей.

👉 Транспорт необходим для выездов к пациентам, транспортировки лекарственных препаратов или биологического материала.

Подробнее на сайте:https://chitazdrav.ru/node/11767

#МинздравЗК #ЗабайкальеЭтоПоЛюбви #Медицина #Новости #Нацпроект #Здравоохранение #Модернизация
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🖐 Чуть не забыли!

В этом году наше отделение анестезиологии и реанимации одержали победу в региональном конкурсе «Лучший врач Забайкальского края - 2024».

❤️ Мы стали одними из лучших в номинации «За мастерство и сплоченность»

Кстати, о наших коллегах можете посмотреть сюжет ГТРК «Чита» : https://vk.com/video?z=video-90022099_456262181&hd=2&autoplay=1

#МинздравЗК #Новости #ОНКО #ЗабайкальеЭтоПоЛюбви #Здравоохранение #Здоровье #Медицина #Онкологический #ЛучшийВрач
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🥴 Многие утром 1 января чувствуют себя усталыми и разбитыми

О планах начать с нового года бегать, кататься на коньках или обливаться холодной водой приходится забыть.

Самая главная и действенная рекомендация, чтобы не столкнуться с похмельем — устроить безалкогольный праздник.

🥂 Если на столе все-таки присутствуют алкогольные напитки, избежать похмелья помогут проверенные временем правила.

Подробнее в карточках.

#МинздравЗК #ЗабайкальЭтоПоЛюбви #Здравоохранение #Профилактика #Медицина #МинздравРекомендует
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM